06/12/2026
Bonne fête coach Yemi 🥳💓
Entraînement par intervalles basé sur la fréquence cardiaque dans une ambiance de groupe...
Orangetheory propose un entraînement individuel en groupe unique, dirigé par un entraîneur certifié, fondé sur la science, utilisant un suivi technologique et conçu pour optimiser les résultats sous tous les plans afin de vous aider à vivre plus intensément, plus longtemps. Nos studios de choix ne sont en rien comparables aux salles d’entraînement standard. On y offre un programme de mise en forme
06/12/2026
Bonne fête coach Yemi 🥳💓
06/08/2026
🚨Les Résultats du benchmark 5️⃣0️⃣0️⃣m rameur 🚣♂️ sont disponibles.
Bravo à vous tous pour votre défi, personnel avant tout ! Continuez votre progression une séance à la fois 💪
06/07/2026
La pluie ? Une simple excuse pour brûler plus de calories ! 🌧️🔥
Nous sommes installée au kiosque d'Orangetheory pour la course de la Fondation de l'hôpital Saint-Jérome à Mirabel ! Venez nous dire bonjour entre deux gouttes et découvrir comment booster votre énergie.
Le orange réchauffe l'atmosphère, venez transpirer avec nous ! 🧡💪
Fitness otfblainville otfcanada
06/07/2026
La pluie ? Une simple excuse pour brûler plus de calories ! 🌧️🔥
Nous sommes installée au kiosque d'Orangetheory pour la course de la Fondation de l'hôpital Saint-Jérome à Mirabel ! Venez nous dire bonjour entre deux gouttes et découvrir comment booster votre énergie.
Le orange réchauffe l'atmosphère, venez transpirer avec nous ! 🧡💪
06/03/2026
Aujourd'hui, on célèbre la passion du mouvement, le dépassement de soi et chaque kilomètre parcouru.
Prêt à battre votre record personnel sur les tapis aujourd'hui ? 🎯Vitesse, distance : Donnez tout votre possible.
Relevez le défi. Motivation : Repoussez vos limites. Mettez vos espadrilles, rejoignez la communauté OTF Rosemère ! 🧡
Juin est arrivé et on a tellement hâte de vous accueillir chez OTF Rosemère 🧡
Que tu veuilles commencer une nouvelle routine, retrouver ta motivation ou simplement essayer quelque chose de nouveau, on est là pour t’accompagner 💪
450-234-1238
06/01/2026
Début du mois de Juin, Début de nouveau défi ''Saison de la Force'' 💪
Voici ce qui vous attend en studio
- Défi 500 m rameur
- Capture de drapeau
- Défi 12 minutes sur tapis
- Fort et Stable
Anniversaire de deux membres d'équipe OTF Rosemère que nous apprécions tous: coach Yemi et Victoria associé à la réception 🧡🎉
Ici, même dans les situations les plus hypotétiques, t’es jamais seul(e) 🤝
Du 01 juin au 26 juillet, joins-toi à notre défi Season of Strength 💪🔥
✔️ Suivi personnalisé
✔️ Un InBody au début + un InBody à la fin
✔️ Inclus avec tous nos abonnements
✔️ Des coachs qui te lâchent jamais (même quand ton deadlift fait peur)
Inscriptions encores ouvertes !
Pour plus d’infos 450-234-1238
Tu ne peux peut-être pas faire confiance à tout le monde… mais chez OTF Rosemère, tu peux nous faire confiance 💪🧡
✔️ Entraînements basés sur la science
✔️ Résultats mesurables
✔️ Programmes testés et créés par des physiologistes de l’entraînement
✔️ Des coachs là pour te guider à chaque séance
Pas besoin de te laisser tomber pour obtenir des résultats 😉
On s’occupe du reste.
05/29/2026
🔥🍊
| Lundi | 5:30am - 9:30pm |
| Mardi | 5:30am - 9:30pm |
| Mercredi | 5:30am - 9:30pm |
| Jeudi | 5:30am - 9:30pm |
| Vendredi | 5:30am - 7pm |
| Samedi | 7:30am - 2pm |
| Dimanche | 7:30am - 2pm |