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Le club de triathlon l’Escouade offre des séances d’entrainement supervisés et adaptées à tous types d’athlètes.

10/27/2026

Félicitations à tous nos coureurs!

ARDF

5 km - en l’honneur de Daniel Gilbert

May Lanie

Karina Charpentier

Nathalie Martel

Daniel Plourde

Sylvie Richard et sa fille

Marc-André Huot

10 km - en l’honneur de Pat Sullivan

David Legault

Mario Gingras

Esther T

Julie Beaudoin

Jonathan Garneau

Jérémie Cataphard PB

Fred Sulli

Merci à nos bénévoles Denise Marguerite et Sylvain Lapalme

Demi-marathon du parc Jean-Drapeau

Saskia Versailles 1ier demi sub 2h

Jean-François Grenier PB 1h22

La trail du Grand Duc

32 km

Éliane Lapointe

Caroline Mailloux

Billy Lapointe

10/22/2026

🏊‍♀️🔥 CAMP D’ENTRAÎNEMENT DE NATATION – L’ESCOUADE TRIATHLON 🔥🏊‍♂️

Êtes-vous prêts à passer au prochain niveau?

Je vous invite à participer à notre camp d’entraînement de natation! Une belle occasion de perfectionner notre technique, développer notre endurance et gagner en confiance dans l’eau pour arriver encore plus forts à la prochaine saison! 🚀

Peu importe vos objectifs, c’est en s’entraînant ensemble qu’on progresse, qu’on se dépasse et qu’on repousse nos limites! 💙

Qui embarque ? 🙋‍♀️🙋‍♂️
http://www.escouadetriathlon.club/inscriptions/

En équipe, on nage plus fort! 🏊‍♂️💙

10/20/2026

Félicitations à nos coureurs de trail !

Classique Salomon

30km
Sylvain Lapalme 1ier AG

20km
Jules Bolieu-Véjimont

UltraBromont
12km
Esther T

10/15/2026

🏊‍♀️ CAMP DE NATATION – ON PASSE À L’ACTION! 💦

Envie de progresser en natation, de gagner en confiance dans l’eau et de repousser tes limites? 💪

J’ organise un camp de natation pour se réunir, s’entraîner ensemble et améliorer notre technique dans une ambiance motivante et conviviale!

Que tu sois débutant(e) ou plus expérimenté(e), l’objectif est de progresser ensemble et d’avoir du plaisir 🤩

Les inscriptions sont maintenant ouvertes: http://www.escouadetriathlon.club/inscriptions/

10/13/2026

Félicitations à tous nos athlètes du week-end!

Notre championne du monde a franchi la ligne du mythique Ironman Kona Emilie Deslauriers

Marathon de Montreal

1ier marathon
Joé Turcotte sub 3h
El Duce en 3h05

Charles Maltais en 2h37
Philippe Chabot pour une bonne cause sans défi personnel

Demi-marathon
Florence BDumont PB
Denise Marguerite 3e ag
Endrée Eve Saint-Martin 1er demi

10km cross des couleurs Matthieu-Pierre Beaupré

Fall colours run
Demi distance Valerie Piche

10/08/2026

Conseils pour le marathon de Montréal en fin de semaine ! Avec coach Virginie Dufresne Coach - athlète

10/06/2026

Fier commanditaire par xactnutrition!
🙌

10/05/2026

Gros week-end de course en fin de semaine!

Plusieurs défis relevés

130km du tour du parc en gravel
Yves Morency termine en force sa saison de gravel

Backyard de Châteauguay
Plusieurs premières expériences
Julie Beaudoin qui a dû arrêter à la 10e boucle à cause d’une vilaine chute
8 boucles Daniel Plourde et Alexia Bosch
9 boucles Jonathan Garneau
15 boucles Annie Larouche et Marc-Antoine Lavigne

Plusieurs PB

12 boucles Annika Boulianne
15 boucles Don St
16 boucles Sylvain Lapalme

Marathon du PTDN

Plusieurs exploits au demi marathon
Eliane Paquin en 1h43
Jenny Briand Pb sub 2h
ValRe Naud 1ier demi
Andrea Benoit sub 2h

Marathon
Esther T en 4h04
Julien Pelletier en 3h44

Marathon Beneva de Québec

De solide performance
Samuel Villeneuve sub 3h
Mrmchl Fdtt 3h05
Geneviève Vieilleux Pb en 3h15

Demi-marathon
Cloé Tellier Dubé pb en 1h31

10km
Louis-Félix Brassard termine sa saison en force

10km de Muskoka
Mario Gingras pb sur 10km et 1er de sa catégorie

David Legault 10km meilleure performance depuis 2ans et 5km

Bravo à tous!

Bon repos!

10/03/2026

Conseils pour survivre au Backyard de Châteauguay 👀

Parce qu’un Backyard, c’est pas juste courir… c’est savoir gérer son énergie, son rythme et son mental boucle après boucle 🔥

Et cette année, la gang de L’Escouade Triathlon sera commanditaire de la 2e ET de la 12e boucle! 💥

Alors que tu sois là pour battre ton record, dépasser tes limites ou simplement voir jusqu’où tu peux te rendre… voici quelques trucs qui pourraient faire toute la différence.

Bonne chance à tous les courageux qui prendront le départ! 🫡🏃‍♀️💨 Virginie Dufresne Coach - athlète

10/01/2026

Conseils pour le marathon du p’tit train du Nord !! Avec coach Virginie Dufresne 🤩 Virginie Dufresne Coach - athlète

Adresse

63 Rue Lériger
Saint-Constant, QC
J5A1C6

Site Web

http://www.escouadetriathlon.club/

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