C2 Athletics

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Commentaires

Vous entraîner dans le Sud avec une belle gang de crinqués ça vous tente??? 😎🏋️‍♀️🏖🏊‍♂️🥳🍹
Félicitations aux gagnants de notre concours!!!🥳
Benjamin Martel et Nathan Huot

2 tirages \ 2 abonnements de 10 séances
sont généreusement offerts par C2 Athletics😀

Merci à C2 Athletics pour ce partenariat INCROYABLE
pour les jeunes de la MRC Deux-Montagnes !
Merci également à notre ancien collègue
Gabriel Pro Pallotta pour son don et le contact

#Remisenforme #Dépassementdesoi #Santé #Défi
2 tirages \ 2 abonnements de 10 séances sont généreusement offerts par C2 Athletics :)

1-2-3 GO ! Écris-nous sur Messenger CJEDM pour nous partager ta motivation à GAGNER

Le centre d’entraînement C2 Athletics, à St-Eustache, t’offre la chance de t’entraîner dans un environnement structuré et sécuritaire avec l’expertise de coach CERTIFIÉS et PASSIONNÉS, dans une ambiance unique !

Merci à C2 Athletics pour ce partenariat INCROYABLE pour les jeunes de la MRC Deux-Montagnes ! Merci également à notre ancien collègue Gabriel Pro Pallotta pour son don et le contact :)

#Remisenforme #Dépassementdesoi #Santé #Défi
{Sunday Strongman/Woman}

Beaucoup de plaisir ce dimanche durant le cours de Strongman au C2 Athletics.

Si vous n’avez pas encore essayé, vous pouvez toujours vous joindre à nous en drop-in! Surveillez l’évènement dans la communauté Allardfitness.

Inbox pour plus d’infos.💪🏻
Ça fait longtemps que vous n’avez pas ressenti le sentiment d’accomplissement après un workout ? Vous avez envie de vous pousser à fond ? Joignez-vous à nous ce week-end au C2 Athletics pour une séance de Strongman/Woman.

L’entraînement Strongman/Woman va repousser les limites préconçues de votre esprit envers vos capacités physiques et mentales 💪🏻.

Surveillez l’évènement facebook dans la communauté AllardFitness. Inbox pour plus d’infos.

**membre du C2, inscription via FLiiP*
{Sunday Strongman/Woman}

Les séances de Strongman/Woman ont reprit au C2 Athletics depuis déjà 2 week-ends au grand plaisir de tous!

De plus petits groupes permettant la distanciation physique et l’application de toutes les mesures d’hygiène recommandées et nécessaires pour notre santé/bien-être.

Vous aimeriez vous joindre à nous ? Faites une demande d’adhésion au groupe social « eat right, move right » d’Allardfitness et inscrivez-vous à l’évènement facebook prévu chaque semaine.

Les places sont très limitées. Inbox pour plus d’informations.

À très bientôt ! 💪🏻

** Membres du C2, inscriptions via FLiiP**
Bon et bien il est vraiment temps que le gym re-ouvre et qu'on en finisse avec le covid-19... Je survivrai pas longtemps aux home workout que ma blonde nous inflige...

Partner wod :
12 km rameur
350 setups
315 squats
130 push-ups
100 burpees
{Sunday Strongman/Woman}

Sous le thème de « Sled Gone Wild »

• Sled push, seated sled pull, reverse sled drag, forward sked drag, sled squat+high pull... du sled en veux tu en vla ! 😅😭

Ça fait longtemps qu’on a pas vu la plupart des gens tomber comme des mouches ....!D’après moi on est une couple qui vont avoir de la misère à marcher droit demain 😱

Merci @coach Jo !

#strongertogether C2 Athletics - CrossFit St-Eustache
[Sunday Strongman/Woman]

Une surprise attendait le coach ce matin lors de ce premier cours de l’année 2020.

Pour la nouvelle année, j’ai fait faire des t-shirts à l’image des Strongman/Strongwoman que nous sommes et pour souligner le sentiment d’appartenance à la grande famille qu’est AllardFitness et C2 Athletics - CrossFit St-Eustache

Voici la réaction du coach lorsque nous sommes sortis des vestiaires tous ensemble au cours de 9:30 avec nos t-shirts : « Tabar*** ». Ahahah ça veut tout dire ! 😁

Je peux vous dire qu’il ne comprenait absolument rien quand tout le monde s’est dirigé dans les vestiaires. Il n’a RIEN vu venir. 👌🏻

Mission accomplie ! Merci à tous mes complices ❤️🙏🏻 Reg.

Voici ce que Coach Jo aimerait vous dire :

« What a way to start the year! »

Merci x365 à tous les participants du cours de StrongMan/Woman de cette semaine et des dernières années.

Mon dimanche avant-midi est un moment TRÈS spécial pour moi, et ce matin, vous m'avez confirmé qu’il l’est tout autant pour vous.

Merci de me permettre de vous transmettre ma passion à tous les jours/semaines/mois depuis maintenant 11 ans dont 7 années de cours de StrongMan !

MERCI !

Coach Jo
{Sunday Strongman/Woman}

Un Strongman spécial Noël aujourd’hui, que nous avons conclu avec un brunch pour célébrer la grande famille qu’est @AllardFitness et C2 Athletics - CrossFit St-Eustache.

Merci à tous pour votre présence, votre confiance et votre passion pour l’entraînement. Je me répète, mais c’est quand même extraordinaire de rassembler autant de gens pour un cours le dimanche matin! Wow! Merci 🙏🏻

Il reste un dernier cours avant la fin de l’année, soyez avec nous le 29 décembre prochain.

Good job💪🏻
Veuillez noter qu’il n’y aura pas de cours de Strongman/Woman ce dimanche 1 décembre au C2 Athletics - CrossFit St-Eustache.

Profitez-en pour vous reposer ou faire des activités en famille.

Surveillez l’évènement facebook prochainement afin de réserver votre place pour la séance du 8 décembre.
Est-ce qu'il y aurait, à tout hasard, un juge bienveillant disponible les 5 prochains lundi matin au cours de 6h45?
Histoire de participer aux OPEN cette année!!

C2 Athletics est la seule référence et le plus grand centre d’entraînement fonctionnel de la région de St-Eustache. C2 Athletics CrossFit St-Eustache vous offre des cours de mise en forme qui utilisent des mouvements fonctionnels constamment variés et qui sont exécutés a haute intensité.

Le tout dans une ambiance unique, de façon sécuritaire, efficiente et efficace.

Fonctionnement normal

11/25/2021

FOU FOU FOU! Profitez du rabais Vendredi fou, du jeudi 25 novembre au mercredi 1er décembre!

Profitez alors d'un rabais de 10%, pour une tonne de fitness!

11/22/2021

C2, vous accueille, peu importe votre expérience, vos objectifs, vos occupations. C2 adapte les entrainements toujours selon vos besoin! L'entraineur verra à vous guider aux adaptations qui vous conviendra, pour un entrainement sur mesure!

Êtes-vous prêts pour le défi? Venez essayer gratuitement!
c2athletics.com

C2, vous accueille, peu importe votre expérience, vos objectifs, vos occupations. C2 adapte les entrainements toujours selon vos besoin! L'entraineur verra à vous guider aux adaptations qui vous conviendra, pour un entrainement sur mesure!

Êtes-vous prêts pour le défi? Venez essayer gratuitement!
c2athletics.com

11/19/2021

Il est parfois difficile de trouver du temps pour soi avec de jeunes enfants. C2 est un gym accueillant , pour les jeunes mamans et leurs enfants, permettant aux mamans d'avoir une heure pour elle. Les jeunes apprennent par imitation, et c'est leurs parents leurs premiers modèles, leurs super-héros préférés!

Faites de vous un super-héros modèle et venez vous entrainez en toute sécurité chez C2 athletics

Il est parfois difficile de trouver du temps pour soi avec de jeunes enfants. C2 est un gym accueillant , pour les jeunes mamans et leurs enfants, permettant aux mamans d'avoir une heure pour elle. Les jeunes apprennent par imitation, et c'est leurs parents leurs premiers modèles, leurs super-héros préférés!

Faites de vous un super-héros modèle et venez vous entrainez en toute sécurité chez C2 athletics

11/15/2021

Une visite, un essai gratuit vous aidera à comprendre pourquoi notre communauté C2 est fidèle! Plaisir, sourire, dépassement et camaraderie rendent les entrainements chez C2 agréable et le fun! Votre corps en redemandera!

Une visite, un essai gratuit vous aidera à comprendre pourquoi notre communauté C2 est fidèle! Plaisir, sourire, dépassement et camaraderie rendent les entrainements chez C2 agréable et le fun! Votre corps en redemandera!

11/12/2021

Vous êtes entraineurs d'une équipe de hockey, soccer, baseball, ringuette, football, athlétisme, ou d'un autre sport!

L'entrainement hors terrain peut aider vos jeunes à développer de la puissance, de la coordination, de la force et peut grandement aider vos jeunes à prévenir les blessures survenues lors d'un match.

Les entraineurs du centre C2 athletics pourront guider vos jeunes athlètes à développer leur capacité par un entrainement diversifié, stimulant, challengeant et amusant!

Discutez-en à leurs parents, nous avons un abonnement spécifique pour les adolescents!

Vous êtes entraineurs d'une équipe de hockey, soccer, baseball, ringuette, football, athlétisme, ou d'un autre sport!

L'entrainement hors terrain peut aider vos jeunes à développer de la puissance, de la coordination, de la force et peut grandement aider vos jeunes à prévenir les blessures survenues lors d'un match.

Les entraineurs du centre C2 athletics pourront guider vos jeunes athlètes à développer leur capacité par un entrainement diversifié, stimulant, challengeant et amusant!

Discutez-en à leurs parents, nous avons un abonnement spécifique pour les adolescents!

11/11/2021

C2 se souvient

C2 se souvient

11/08/2021

Un entrainement sécuritaire, toujours supervisé, avec un entraineur qualifié, c'est ce que nous vous offrons chez C2.

Un entrainement sécuritaire, toujours supervisé, avec un entraineur qualifié, c'est ce que nous vous offrons chez C2.

11/04/2021

Construisez vous une santé avec nos coachs en entrainement et en nutrition. Ils sauront vous guider dans vos objectifs de perte de poids et de remise en forme.

Construisez vous une santé avec nos coachs en entrainement et en nutrition. Ils sauront vous guider dans vos objectifs de perte de poids et de remise en forme.

11/02/2021

Les entrainements fonctionnels sont toujours supervisés d'un coach. Vous serez donc toujours encadrés pour un entrainement dynamique, sécuritaire et dans le plaisir!

Les entrainements fonctionnels sont toujours supervisés d'un coach. Vous serez donc toujours encadrés pour un entrainement dynamique, sécuritaire et dans le plaisir!

10/28/2021

L'entrainement fonctionnel est intéressant parce qu'il est varié. Il vous prépare à ce que la vie peut mettre sur votre chemin en surmontant des défis, mais il peut aussi très bien vous préparer pour vos autres activités saisonnières qui vous plaisent. Chacun son niveau, chacun ses capacités, un même but: s'entrainer pour le plaisir, et pour être en meilleure santé!

L'entrainement fonctionnel est intéressant parce qu'il est varié. Il vous prépare à ce que la vie peut mettre sur votre chemin en surmontant des défis, mais il peut aussi très bien vous préparer pour vos autres activités saisonnières qui vous plaisent. Chacun son niveau, chacun ses capacités, un même but: s'entrainer pour le plaisir, et pour être en meilleure santé!

10/25/2021

Que vous soyez débutant ou un athlète accompli...

Que vous tentiez de conserver vos capacités ou de perdre du poids...

Que vos objectifs sont de reprendre votre santé en main ou de compétitionner...

Il y en a pour vous tous chez C2.

Quand notre condition n'est pas optimale, il peut être intimidant de débuter un programme d'entrainement, surtout devant d'autres. L'avantage C2 est que, peu importe d'où vous partez, vous serez accueillis à bras ouverts et vous serez épaulés. Vous désirez commencer quand même en privé? Nos coachs sauront vous mettre en confiance avec les leçons privées, en fonction de vos objectifs!

C2, c'est une grande communauté pour le bien-être de chacun!

https://c2athletics.com/

Que vous soyez débutant ou un athlète accompli...

Que vous tentiez de conserver vos capacités ou de perdre du poids...

Que vos objectifs sont de reprendre votre santé en main ou de compétitionner...

Il y en a pour vous tous chez C2.

Quand notre condition n'est pas optimale, il peut être intimidant de débuter un programme d'entrainement, surtout devant d'autres. L'avantage C2 est que, peu importe d'où vous partez, vous serez accueillis à bras ouverts et vous serez épaulés. Vous désirez commencer quand même en privé? Nos coachs sauront vous mettre en confiance avec les leçons privées, en fonction de vos objectifs!

C2, c'est une grande communauté pour le bien-être de chacun!

https://c2athletics.com/

10/22/2021

Les temps actuels nous montrent qu'être en santé, nous éloigne de la maladie et de ses conséquences. Mais comment y arriver? Les professionnels œuvrant chez C2 pourront vous donner autant de trucs et d'astuces pour vous aider dans votre nutrition, dans votre gestion de stress, comment établir de bonnes habitudes de sommeil et des conseil en entrainement qui sauront s'adapter à vos capacités et à votre niveau.

Si vous intégrez les cours de groupe, vous y trouverez alors des heures de plaisir, en bonne compagnie, avec des gens qui ont les mêmes inquiétudes face à leur santé que vous. Vous trouverez en eux une inspiration, et vous deviendrez une inspiration pour d'autres, mais il faut d'abord commencer!!

Venez essayer, et découvrez votre santé!

https://c2athletics.com/

Les temps actuels nous montrent qu'être en santé, nous éloigne de la maladie et de ses conséquences. Mais comment y arriver? Les professionnels œuvrant chez C2 pourront vous donner autant de trucs et d'astuces pour vous aider dans votre nutrition, dans votre gestion de stress, comment établir de bonnes habitudes de sommeil et des conseil en entrainement qui sauront s'adapter à vos capacités et à votre niveau.

Si vous intégrez les cours de groupe, vous y trouverez alors des heures de plaisir, en bonne compagnie, avec des gens qui ont les mêmes inquiétudes face à leur santé que vous. Vous trouverez en eux une inspiration, et vous deviendrez une inspiration pour d'autres, mais il faut d'abord commencer!!

Venez essayer, et découvrez votre santé!

https://c2athletics.com/

10/21/2021

Ce samedi, notre coach Diego aura le plaisir de coacher ce workout qu'on fera en équipe, à la mémoire du pompier décédé cette semaine en pleine intervention, qui nous rappelle que nos travailleurs du 9-1-1 prennent de gros risques pour nous, à chacun de leurs appels!

On honore donc M. Lacroix, et souligne le travail de nos travailleurs du 9-1-1 ce samedi!

Ce samedi, notre coach Diego aura le plaisir de coacher ce workout qu'on fera en équipe, à la mémoire du pompier décédé cette semaine en pleine intervention, qui nous rappelle que nos travailleurs du 9-1-1 prennent de gros risques pour nous, à chacun de leurs appels!

On honore donc M. Lacroix, et souligne le travail de nos travailleurs du 9-1-1 ce samedi!

10/18/2021

Seul à la maison, c'est difficile de se prendre en main! Seul à la maison, la motivation n'est pas toujours là! Seul à la maison, on perd parfois nos objectifs! Mais ensemble, on est capable de s'encourager, se supporter, se donner des trucs, de s'accompagner ensemble à travers nos difficultés.

Ensemble, on a aussi du plaisir à découvrir l'entrainement, à le redécouvrir ou à surmonter d'autres défis! Et avec les coachs de C2, ensemble, on peut vous guider. À C2, ensemble, on peut accomplir ce que vous ne pensiez jamais atteindre!

Joignez à C2 pour des heures de plaisir, et d'accomplissements!

https://c2athletics.com/

Seul à la maison, c'est difficile de se prendre en main! Seul à la maison, la motivation n'est pas toujours là! Seul à la maison, on perd parfois nos objectifs! Mais ensemble, on est capable de s'encourager, se supporter, se donner des trucs, de s'accompagner ensemble à travers nos difficultés.

Ensemble, on a aussi du plaisir à découvrir l'entrainement, à le redécouvrir ou à surmonter d'autres défis! Et avec les coachs de C2, ensemble, on peut vous guider. À C2, ensemble, on peut accomplir ce que vous ne pensiez jamais atteindre!

Joignez à C2 pour des heures de plaisir, et d'accomplissements!

https://c2athletics.com/

10/16/2021

Pourquoi les cours de groupe? L'énergie du groupe permet aux participants de se nourrir des efforts des autres pour stimuler le nôtre. On entend souvent "ouf je suis plus capable, mais quand j'ai regardé à ma droite, et à ma gauche et j'ai vu que tout le monde bougeait, je n'ai pas pu arrêter" Les participants sont tous de niveau et de capacité différents, mais qu'à cela ne tiennent, tous donnent leur 100%, et c'est ça qui compte!

Bien sûr, on vient quand notre horaire nous le permet, et quand on vient aux mêmes heures, on croise souvent les mêmes personnes, qui deviennent à plus ou moins court terme non seulement un partenaire d'entrainement, mais parfois d'excellents amis.

Réservez votre essai gratuit sur notre site internet, et venez goûter à l'énergie de groupe, et accomplissez ce que vous croyiez impossible avant!💪

https://c2athletics.com/

Pourquoi les cours de groupe? L'énergie du groupe permet aux participants de se nourrir des efforts des autres pour stimuler le nôtre. On entend souvent "ouf je suis plus capable, mais quand j'ai regardé à ma droite, et à ma gauche et j'ai vu que tout le monde bougeait, je n'ai pas pu arrêter" Les participants sont tous de niveau et de capacité différents, mais qu'à cela ne tiennent, tous donnent leur 100%, et c'est ça qui compte!

Bien sûr, on vient quand notre horaire nous le permet, et quand on vient aux mêmes heures, on croise souvent les mêmes personnes, qui deviennent à plus ou moins court terme non seulement un partenaire d'entrainement, mais parfois d'excellents amis.

Réservez votre essai gratuit sur notre site internet, et venez goûter à l'énergie de groupe, et accomplissez ce que vous croyiez impossible avant!💪

https://c2athletics.com/

10/13/2021

Aujourd'hui, on vous présente LES membres. Ils sont la raison d'être du gym, et leur énergie amène les coachs à se dépasser.

Quand on leur a demandé de décrire C2 en 1 mot, voici leurs réponses:

famille, énergie, communauté, équipe, plaisir, familiale, discipline, inclusif, amitié, être, passion, détermination, bien-être, fun, motivant, accueillant, passionné.

Venez faire votre essai gratuit chez C2, et rencontrez-y des gens extraordinaires avec qui vous pourrez vous entrainer et prendre soin de votre santé!

Visitez notre site web pour plus d'informations!

Aujourd'hui, on vous présente LES membres. Ils sont la raison d'être du gym, et leur énergie amène les coachs à se dépasser.

Quand on leur a demandé de décrire C2 en 1 mot, voici leurs réponses:

famille, énergie, communauté, équipe, plaisir, familiale, discipline, inclusif, amitié, être, passion, détermination, bien-être, fun, motivant, accueillant, passionné.

Venez faire votre essai gratuit chez C2, et rencontrez-y des gens extraordinaires avec qui vous pourrez vous entrainer et prendre soin de votre santé!

Visitez notre site web pour plus d'informations!

10/11/2021

Que vous vouliez gagner en force, maintenir votre forme, garder vos capacités, ou partir du début, pour trouver une santé, venez nous voir et essayez l'expérience C2!

c2athletics.com

Que vous vouliez gagner en force, maintenir votre forme, garder vos capacités, ou partir du début, pour trouver une santé, venez nous voir et essayez l'expérience C2!

c2athletics.com

10/07/2021

Nous avons des abonnements pour vos horaires, vos besoins, que vous désiriez un entrainement en complément de votre sport préféré, ou que vous vouliez vous entrainer avec nous plusieurs fois par semaine!

Nous avons des abonnements pour vos horaires, vos besoins, que vous désiriez un entrainement en complément de votre sport préféré, ou que vous vouliez vous entrainer avec nous plusieurs fois par semaine!

10/01/2021
09/29/2021

Grâce à des entrainements encadrés, de judicieux conseils, trouver la santé!

Grâce à des entrainements encadrés, de judicieux conseils, trouver la santé!

09/27/2021

Quel feeling? Vous n'avez qu'à venir essayer, et vous allez découvrir!

c2athletics.com

Quel feeling? Vous n'avez qu'à venir essayer, et vous allez découvrir!

c2athletics.com

09/23/2021

Laissez aller l'énergie qui vous habite, nourrissez-la de la bonne façon, et voyez comment vous deviendrez meilleur!

Laissez aller l'énergie qui vous habite, nourrissez-la de la bonne façon, et voyez comment vous deviendrez meilleur!

09/20/2021

Si on m'avait dit que le gym allait etre aussi important pour moi, si on m'avait dit que j'y trouverais une deuxième maison...

Si on m'avait dit que le gym allait etre aussi important pour moi, si on m'avait dit que j'y trouverais une deuxième maison...

09/17/2021

Il ne suffit pas de s'entrainer comme un super-héros! Il suffit de se présenter au gym, un entrainement à la fois, un effort à la fois, un mouvement à la fois, afin d'être meilleur 1% chaque jour!

Venez à C2 pour devenir meilleur, 1% à la fois, peu importe votre âge, peu importe votre condition!

Il ne suffit pas de s'entrainer comme un super-héros! Il suffit de se présenter au gym, un entrainement à la fois, un effort à la fois, un mouvement à la fois, afin d'être meilleur 1% chaque jour!

Venez à C2 pour devenir meilleur, 1% à la fois, peu importe votre âge, peu importe votre condition!

09/14/2021

Ne passez pas par 4 chemins pour réserver votre essai gratuit.

c2athletics.com

Ne passez pas par 4 chemins pour réserver votre essai gratuit.

c2athletics.com

09/05/2021

Une visite, un essai gratuit vous aidera à comprendre pourquoi notre communauté C2 est fidèle! Plaisir, sourire, dépassement et camaraderie rendent les entrainements chez C2 agréable et le fun! Votre corps en redemandera!

Une visite, un essai gratuit vous aidera à comprendre pourquoi notre communauté C2 est fidèle! Plaisir, sourire, dépassement et camaraderie rendent les entrainements chez C2 agréable et le fun! Votre corps en redemandera!

09/04/2021

Vous êtes entraineurs d'une équipe de hockey, soccer, baseball, ringuette, football, athlétisme, ou d'un autre sport!

L'entrainement hors terrain peut aider vos jeunes à développer de la puissance, de la coordination, de la force et peut grandement aider vos jeunes à prévenir les blessures survenues lors d'un match.

Les entraineurs du centre C2 athletics pourront guider vos jeunes athlètes à développer leur capacité par un entrainement diversifié, stimulant, challengeant et amusant!

Discutez-en à leurs parents, nous avons un abonnement spécifique pour les adolescents!

Vous êtes entraineurs d'une équipe de hockey, soccer, baseball, ringuette, football, athlétisme, ou d'un autre sport!

L'entrainement hors terrain peut aider vos jeunes à développer de la puissance, de la coordination, de la force et peut grandement aider vos jeunes à prévenir les blessures survenues lors d'un match.

Les entraineurs du centre C2 athletics pourront guider vos jeunes athlètes à développer leur capacité par un entrainement diversifié, stimulant, challengeant et amusant!

Discutez-en à leurs parents, nous avons un abonnement spécifique pour les adolescents!

09/03/2021

Famille Simard-Vu

Bribes d'une vie familiale ordinaire de C2...

Une famille typique: 2 adultes, 2 ados de 12 et 14 ans, un chien adopté durant la pandémie...On a toujours aimé bouger, sans être compétitifs. L'entraînement fonctionnel chez C2 vient compléter nos passions sportives initiales.

La maman: aimante voire fatigante... Apprécie les repas équilibrés, le dessert et quand tout le monde fait sa part...
Le papa: sérieux et discipliné, entre ses meetings en télétravail et les sorties de vélo de montagne, passe au gym plusieurs fois par semaine.
Les ados: bougent selon leurs intérêts malgré le fait que les amis et les écrans divers peuvent prendre beaucoup de place. Le gym est un décor connu depuis qu'ils sont jeunes. Ils viennent à leur tour s'entraîner occasionnellement pour s'initier aux mouvements d'haltérophilie.

Ce n'est jamais évident d'intégrer un mode de vie actif dans une vie familiale chargée, y a pas de recette magique, chacun fait de son mieux. S'entraîner chez C2, c'est planifier dans son horaire un investissement pour sa santé physique et mentale, pour soi et pour sa famille. On est tous de meilleur humeur après un bon entraînement! La maison n'est pas plus propre, les enfants n'écoutent pas plus, les repas ne font pas plus l'unanimité... Cependant, nous sommes plusieurs parents à tenter de relever ces défis tout en s'entraînant à C2. C'est motivant de savoir que les coachs nous accueillent à bras ouverts et nous encadrent pour adapter les entraînements selon notre condition physique, et mentale... Parce que durant l'entraînement, t'as pas le temps de penser à ta brassée de lavage!

Viens faire un tour, c'est faux de croire que l'entraînement fonctionnel Crossfit, c'est juste pour les jeunes célibataires sans enfants et qui ont plein de temps!

Famille Simard-Vu

Bribes d'une vie familiale ordinaire de C2...

Une famille typique: 2 adultes, 2 ados de 12 et 14 ans, un chien adopté durant la pandémie...On a toujours aimé bouger, sans être compétitifs. L'entraînement fonctionnel chez C2 vient compléter nos passions sportives initiales.

La maman: aimante voire fatigante... Apprécie les repas équilibrés, le dessert et quand tout le monde fait sa part...
Le papa: sérieux et discipliné, entre ses meetings en télétravail et les sorties de vélo de montagne, passe au gym plusieurs fois par semaine.
Les ados: bougent selon leurs intérêts malgré le fait que les amis et les écrans divers peuvent prendre beaucoup de place. Le gym est un décor connu depuis qu'ils sont jeunes. Ils viennent à leur tour s'entraîner occasionnellement pour s'initier aux mouvements d'haltérophilie.

Ce n'est jamais évident d'intégrer un mode de vie actif dans une vie familiale chargée, y a pas de recette magique, chacun fait de son mieux. S'entraîner chez C2, c'est planifier dans son horaire un investissement pour sa santé physique et mentale, pour soi et pour sa famille. On est tous de meilleur humeur après un bon entraînement! La maison n'est pas plus propre, les enfants n'écoutent pas plus, les repas ne font pas plus l'unanimité... Cependant, nous sommes plusieurs parents à tenter de relever ces défis tout en s'entraînant à C2. C'est motivant de savoir que les coachs nous accueillent à bras ouverts et nous encadrent pour adapter les entraînements selon notre condition physique, et mentale... Parce que durant l'entraînement, t'as pas le temps de penser à ta brassée de lavage!

Viens faire un tour, c'est faux de croire que l'entraînement fonctionnel Crossfit, c'est juste pour les jeunes célibataires sans enfants et qui ont plein de temps!

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C2 Athletics / CrossFit St-Eustache vous offre des cours de mise en forme qui utilisent des mouvements fonctionnels constamment variés et qui sont exécutés a haute intensité. Le tout dans une ambiance unique, de façon sécuritaire, efficiente et efficace.

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Maintenant disponible en ligne en pré-commande dans notre boutique. Chandails & Casquettes C2 Athletics! 😲👕🧢https://c2at...
💥 Premier cours de Crossfit après nos 3 cours “d’introduction” 💪🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🤸🏼‍♂️C2 Athletics prend soin de vous enseigne...
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Throwback ! S'entraîner ensemble c'est toujours plus motivant. Venez l'essayer vous serez convaincu. Team Wods are a sta...
C2 Athletics LEGENDS / LÉGENDESLancement officiel de notre nouveau cours C2 Athletics Légendes.ESSAI GRATUIT : Il sera t...
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C'est qui C2 Athletics? Interview avec Membre Sarah Paradis

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Lundi 7am - 8:30pm
Mardi 7am - 8:30pm
Mercredi 7am - 8:30pm
Jeudi 7am - 8:30pm
Vendredi 7am - 6:30pm
Samedi 9am - 12pm
Dimanche 10am - 12:30pm
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Kin pour Elle Kin pour Elle
Saint-Eustache

MOTIVÉES pour CHANGER avec Kin pour ELLE Réapprendre à bouger, à s'entrainer, et à se motiver en pleine conscience et avec bienveillance.

Valerie Bilodeau Coaching Valerie Bilodeau Coaching
Saint-Eustache

Coach en nutrition Momboss J’aide les gens à prendre soin d’eux et atteindre la liberté financière Entraînement Nutrition Mindset Demandez votre évaluation gratuite il me fera plaisir de vous aider à atteindre votre objectif.

L'Usine 640 L'Usine 640
198 Boulevard Industriel
Saint-Eustache, J7P 5C2

Entraînement de groupe, entraînement libre, mouvements fonctionnels, haltérophilie, gymnastique,