Le mouvement Academik

L’école est terminée, l’été bat son plein 😎 il est donc venu le temps de vous présenter notre membre du mois de juillet! Le plus jeune à avoir été nommé jusqu’à date… Tristan Sénécal 🥳!!

Est-ce que vous connaissez des jeunes de 15 ans qui sont prêts à se lever à 5h30 am pour venir s’entraîner avant d’aller à l’école? En tout cas, nous on en connaît UN et c’est Tristan 👊.

Depuis le mois d’août 2025, Tristan a pris la décision de se lever tôt avec son père JP pour l’accompagner au gym!

Beau temps, mauvais temps, hiver comme été, il n’a pratiquement pas dérogé et il a su maintenir sa routine matinale avec le sourire.

Discret mais toujours à l’écoute, il progresse sans cesse à son rythme et continue tranquillement de se développer physiquement avec nous. Nul doute qu’à la fin de sa croissance il finira par surpasser ses vieux coachs du matin 😜.

Sans blague Tristan, sache que toute l’équipe Academik est extrêmement fier de toi et c’est sincère quand on te dit que tu nous impressionnes. Trouver la discipline à ton âge de sortir du lit pour venir bouger avec nous si tôt, ce n’est pas donné à tout le monde.

On souhaite tout simplement que tu garderas ta cadence au fil des ans mais surtout que tu sauras maintenir tes saines habitudes de vie pour le restant de tes jours… en tout cas, tu es extrêmement bien parti 👏!!

Tristan recevra de beaux cadeaux Academik et aura la chance de faire découvrir notre gym à quelqu’un de son entourage en offrant un essai gratuit d’un mois 💙.

Quelle belle matinée et quel beau mélange entre nos deux communautés!

Merci 💙

Toute la communauté du ACA souhaite bonne chance à S a m m y g 🌸🐚 qui représentera le Canada 🇨🇦 au World Masters ultimate club championship en ultimate Frisbee… rien de moins!!!! 😮

Toute la communauté est derrière toi Sammy!

💥ALERTE ATHLÉTES💥

Félicitations à nos athlètes du week-end!

✅ Karine Bourassa et Stephane Piche participaient au championnat du monde Hyrox à Stockholm.

✅ Coach Thierry Theriault Viau participait au Ironman/Triathlon du Mont Tremblant.

✅ Sophie Privé participait elle aussi au Ironman/Triathlon du Mont Tremblant.

Bravo les machines!!!! 🔥

Aujourd’hui, on célèbre les papas de notre communauté. 💙

Ceux qui jonglent avec le travail, les lunchs, les devoirs, les pratiques sportives, les rendez-vous, les tâches de la maison et mille autres responsabilités, tout en trouvant du temps pour prendre soin d’eux-mêmes.

Ceux qui nous font rire et qui contribuent à rendre le gym vivant. 😅

Ceux qui montrent à leurs enfants que prendre soin de sa santé, relever des défis et persévérer, ça se vit par l’exemple.

À tous les papas du gym : merci d’inspirer la prochaine génération, une répétition, une course et un sourire à la fois.

Bonne fête des Pères à tous ces hommes qui prouvent chaque jour que la vraie force va bien au-delà des muscles. 💪🏼 

C’est parti pour le Hyrox world championship!

Ce week-end, à Stockholm, Karine et Stéphane participeront à la course en double mixte.

Toute la communauté Academik est derrière vous les amis!

Amusez-vous et ne laissez rien dans la tank…LET’S GO 🔥