La Shop centre d'entraînement

Dès le lundi 27 mars les pages Facebook et Instagram de La Shop centre d'entraînement seront désactivées.

Vous pouvez désormais nous suivre et communiquer avec nous via notre page Nova Athlétique.

Si vous avez plus de questions, veuillez nous joindre au 514-796-3308.

🔹 Qu'est-ce que le fitness chez Nova Athlétique ?
Cette programmation offerte dans les cours de groupe a pour but de challenger le client sur sa capacité cardiovasculaire et son endurance.

Contrairement au cross training, le fitness a moins de composante technique, mais il n'est pas pour autant plus facile !

Autant pour votre initiation ou les plus expérimentés, cet entraînement est pour vous !

Il ne reste plus que 14 jours pour profiter de notre spécial 2 essais gratuits pour célébrer l'ouverture de Nova Athlétique !

Voici le lien pour réserver :
https://novaathletique.fliipapp.com/user/register

Au plaisir de se voir au centre !

🔹 Qu'est-ce que la programmation de musculation fonctionnelle ?
La musculation fonctionnelle est un programme parallèle qui s'offre sous formule d'entraînement libre.

Vous pouvez venir l'exécuter à n'importe quel moment de la journée sous supervision de l'entraîneur présent sur le plancher.

Elle a pour but de renforcir votre corps, tout en répondant à différents objectifs que les gens peuvent avoir.

🔹Cette programmation est disponible aux membres qui ont l'abonnement comprenant cette option.

GORILA FITNESS

🔹Pour qui s'adresse l'entraînement cross training ?

Pour les débutants, intermédiaires ou avancés, toutes personnes ayant le désir d'exécuter ce type d'entraînement pourront trouver un défi adapté à leurs capacités.
L'entraînement cross training est disponible à toutes les heures de cours de groupe.

🔹Notre programmation est structurée pour favoriser la progression de tous et chacun.

🔹 À noter que nous offrons une version express les mardis 7h et 18h30 ainsi que le jeudi 18h30 pour combler les besoins des gens pressés !

🔹Qu'est-ce que le cross training chez Nova Athlétique ?
Notre vision du cross training est d'offrir des entraînements cardiovasculaires autant que musculaires dans une structure réfléchie pour favoriser la progression de tous et chacun.

🔹Tous les entraînements de cross training sont supervisés par un entraîneur qualifié.

Au plaisir de vous faire découvrir nos différentes options offertes à notre centre 🏋

Nous réouvrons ce lundi 6 mars !

Nova Athlétique ouvre ses portes toujours au 30 rue Moreau.
Si ce n'est pas déjà fait, c'est maintenant le temps de choisir votre nouvel abonnement sur notre plateforme Fliip sur le lien suivant :
https://novaathletique.fliipapp.com

Nous offrons également 2 essais gratuits pour les nouveaux membres pour tout le mois de mars !
Vous pouvez les réserver sur le lien suivant :
https://novaathletique.fliipapp.com/user/register?fbclid=IwAR1FPeIdcQQNu8Wnj43xMzH3Tu_kPmLBA3P_fvr_RzABTV2W4fcB-jtpd18

On vous attend en grand nombre !

Voici notre horaire dès le lundi 6 mars !

🔹 Groupe : entraînement d'une heure supervisé par un entraîneur qualifié avec deux options : le fitness ainsi que le cross training.

🔹Muscu : tous les lundis 9h, un entraînement musculation fonctionnelle supervisé sera à l'horaire. Celui-ci est accessible aux membres ayant un abonnement incluant des cours de groupe.

🔹Express : version de l'entraînement du jour dans une formule permettant d'exécuter votre session en 30 minutes (toujours supervisé).

Plus de détails seront à venir dans les prochains jours.

Au plaisir de vous voir bientôt 🏋️‍♂️

https://www.facebook.com/novathletique

Voici le lien de notre nouvelle page.

À partir du lundi 6 mars, cette page sera la page référence de notre centre d'entraînement.

Nous serons temporairement dans les mêmes locaux, ceci jusqu'à notre déménagement prévu dans les prochaines semaines (nous serons toujours dans le même secteur).

On vous invite à aimer, à vous abonner et à partager la nouvelle page en grand nombre.
Pour nous aider à rejoindre le plus de gens possible, les gens qui auront partagé la page avant le 6 mars courent la chance de gagner un programme d'entraînement spécialisé !

*IMPORTANT*

N'oubliez pas de nous envoyer vos choix CETTE SEMAINE en ce qui concerne vos abonnements pour que l'on puisse tout ajuster pendant la relâche !

Vérifiez vos emails pour avoir toutes les informations nécessaires aux abonnements.

*À noter que nous sommes fermer du 25 février au 5 mars 2023*

Bonjour,

Pour nous, le printemps sera synonyme de nouveauté et de changement, le tout pour le mieux de nos membres et de notre équipe.

Nous sommes dans une transition administrative.
Soyez rassuré, notre vision reste la même ainsi que notre équipe sur le plancher.
Nous préparons un déménagement qui s'effectuera d'ici les 2 prochains mois.
Nous serons toujours dans le même secteur.
C'est pour ces raisons que nous allons être fermés du 25 février au 5 mars.

D'autres annonces sont à venir dans les prochains jours par courriel, fliip ainsi que notre page Facebook.
Nous sommes très enthousiastes de vous partager et de de vous présenter nos futurs projets !
N'oubliez pas de vérifier vos emails, des courriels importants sont envoyés depuis quelques jours.

Bonne journée à tous,

Jennifer Guimond
Dominique Rondeau