Loisirs Fleuri-Est

Prenez note qu'avec la fin du camp de jour, nous sommes de retour aux heures d'ouverture régulières, soit de 8h30 à 12h00 et de 13h00 à 16h30, du lundi au vendredi.

Au plaisir de vous accueillir ! 💚

Août s’installe... et il est temps de penser à vous !
L’été file à toute vitesse et déjà, le mois d’août s’installe tranquillement. Entre les vacances, les escapades et les journées bien remplies, on oublie parfois de réserver un peu de temps pour soi.

L’automne est pourtant le moment idéal pour adopter une nouvelle routine, découvrir une passion, rester actif ou simplement s’accorder une activité qui fait du bien.

Chez Loisirs Fleuri-Est, nous vous préparons une programmation variée pour égayer vos semaines : activités physiques, ateliers créatifs, danse, arts, conférences et bien plus encore.

🍂 Cet automne, faites-vous une place à votre horaire.
https://www.loisirsfleuriest.org/programmation

📅 Les inscriptions ouvrent le mercredi 19 août à 10 h.
📆 Les activités débuteront la semaine du 14 septembre.

Que ce soit pour bouger davantage, rencontrer de nouvelles personnes ou apprendre quelque chose de nouveau, nous avons hâte de vous accueillir pour une saison remplie de découvertes et de plaisir.

🧘‍♀️🌿 Qi-Gong Yoga – Harmonie du corps et de l'esprit 🌿🧘‍♀️

Besoin d'un moment pour ralentir, respirer et prendre soin de vous? Le Qi-Gong Yoga vous invite à découvrir une pratique douce et ressourçante qui favorise l'équilibre entre le corps et l'esprit. 💚

À mi-chemin entre la méditation et le mouvement, cette approche inspirée du Qi Gong traditionnel permet de travailler l'énergie vitale à travers des mouvements fluides, réalisés principalement en position debout. Une belle façon de retrouver calme, vitalité et bien-être au quotidien.

✨ Les bienfaits du Qi-Gong Yoga :
🌿 Favorise la détente et la réduction du stress
🧘 Améliore la conscience corporelle
💨 Encourage une meilleure circulation de l'énergie
⚖️ Développe l'équilibre et la souplesse
💚 Procure un sentiment de bien-être physique et mental
🌞 Permet de se recentrer et de reconnecter avec soi-même

👩‍🏫 Animé par Caroline Gauthier
Certifiée par la Fédération francophone du yoga depuis plus de 15 ans, Caroline vous accompagnera avec bienveillance dans cette pratique accessible à tous.

📍 Lieu : Pavillon du Parc Bureau
📅 Les vendredis dès le 18 septembre
⏰ 10 h 45 à 12 h
👥 Pour les 14 ans et plus
💲 140 $ / 15$ à la carte
👥 Places limitées

✨ Accordez-vous un rendez-vous hebdomadaire pour bouger en douceur, respirer profondément et cultiver votre énergie intérieure.

📅 Inscriptions dès le 19 août, 10h.
https://www.loisirsfleuriest.org/programmation

🎉 Bonne fête Gaële! 🎉

Aujourd'hui, on souligne l'anniversaire de Gaële, superviseure de site pour l'équipe de gestion du camp de jour et employée depuis 6 ans maintenant, elle c'est d'ailleurs mérité son chandail d'argent !

Joignez-vous à nous pour lui souhaiter un très joyeux anniversaire ! 🥳🎂

💃🌟 Zumba Gold – Bougez à votre rythme dans le plaisir! 🌟💃

Vous cherchez une façon agréable de rester actif tout en vous amusant? La Zumba Gold est une version plus douce et accessible de la Zumba traditionnelle, parfaite pour les personnes qui souhaitent un entraînement à intensité modérée dans une ambiance conviviale et énergisante!

Grâce à des mouvements adaptés et à des chorégraphies simples à suivre, vous améliorerez votre forme physique tout en profitant du plaisir de danser sur des rythmes entraînants.

✨ Les bienfaits de la Zumba Gold :
💃 Bouger dans le plaisir
⚖️ Améliorer l'équilibre et la coordination
🦵 Maintenir la mobilité et la souplesse
❤️ Favoriser la santé cardiovasculaire
😊 Augmenter l'énergie et le bien-être
🤝 Socialiser dans une ambiance accueillante

📍 Lieu : CCC du Cœur-Immaculé (locaux 307-308)

Groupe du lundi
📅 Dès le 14 septembre
⏰ 13 h à 14 h
💲 105 $ pour 11 cours/ 13$ à la carte

Groupe du jeudi
📅 Dès le 17 septembre
⏰ 13 h à 14 h
💲 110 $ pour 12 cours / 13$ à la carte

Que vous soyez déjà actif ou que vous souhaitiez reprendre doucement l'activité physique, la Zumba Gold vous permettra de bouger en toute confiance dans une atmosphère positive et motivante! ✨💚

📅 Inscriptions: dès le 19 août, 10h.
https://www.loisirsfleuriest.org/programmation

🖼️✨ Initiation au vitrail – Créez une œuvre unique de vos propres mains! ✨🖼️

Vous avez envie de découvrir un art fascinant tout en développant votre créativité? Le cours d'initiation au vitrail est une occasion unique d'apprendre les techniques de base de cet artisanat dans une ambiance chaleureuse et inspirante. 💚

Accompagnés par un formateur expérimenté, les participants apprendront à manipuler le verre, à assembler les pièces et à réaliser les finitions nécessaires à la création d'une œuvre décorative personnalisée.

✨ Au programme :
🪟 Introduction aux techniques du vitrail
✂️ Apprentissage de la coupe du verre
🧩 Assemblage des différentes pièces
🎨 Création d'une œuvre décorative unique
🤲 Développement de la précision et de la créativité
🌟 Accompagnement personnalisé tout au long du projet

👨‍🏫 Votre formateur : Pierre Bourret
Passionné de vitrail depuis 1980, Pierre Bourret est responsable de l'atelier de vitrail Les Verriers de Magog depuis 1990. Son expertise et son approche conviviale vous permettront d'apprendre dans un environnement stimulant et accessible.

📍 Lieu : Parc Bureau
📅 Les lundis dès le 19 octobre
⏰ 18 h 30 à 21 h
👥 Pour les 14 ans et plus
💲 180 $
👥 Places très limitées à 6 participant.e.s

🧰 Matériel fourni 👕 Un tablier est recommandé afin de protéger vos vêtements.

📅 Inscriptions dès le 19 août, 10h.
https://www.loisirsfleuriest.org/programmation

Laissez libre cours à votre imagination et repartez avec une création dont vous serez fier! ✨

NOUVEAUTÉ !!! Tam-Tam Fit

Venez bougez au rythme des percussions!

Envie de vous mettre en forme dans une ambiance énergique, motivante et accessible à tous? Découvrez Tam-Tam Fit, un concept de fitness dansé qui vous fera bouger au son entraînant des percussions!

Aucune expérience en danse n'est nécessaire. Les mouvements sont simples, intuitifs et inspirés du quotidien, permettant à chacun de participer à son rythme tout en profitant des nombreux bienfaits de l'activité physique.

✨ Au programme :
🥁 Mouvements rythmés au son des percussions
💪 Renforcement musculaire global
🔥 Activité cardiovasculaire dynamique
😊 Réduction du stress et lâcher-prise
🎵 Ambiance motivante et énergisante
🌟 Accessible à tous, peu importe votre niveau

📍 Lieu : CCC du Cœur-Immaculé
📅 Les jeudis dès le 17 septembre
⏰ 17 h à 18 h
👥 Pour les 14 ans et plus
💲 120 $ / 13,50$ à la carte
👥 Places limitées

Laissez-vous porter par le rythme, libérez votre énergie et prenez soin de vous dans une atmosphère positive où le plaisir de bouger est au cœur de chaque séance! 🎶💚

📅 Inscriptions dès le 19 août, 10h.
https://www.loisirsfleuriest.org/programmation

🎉 Bonne fête Steven! 🎉

Aujourd'hui, on souligne l'anniversaire de Steven, membre du conseil d'administration de Loisirs Fleuri-Est. Impliqué depuis mars 2025, il souhaite contribuer à faire la différence et à améliorer la qualité de vie de notre communauté.

Joignez-vous à nous pour lui souhaiter un très joyeux anniversaire ! 🥳🎂

Avez-vous fait l'inscription de votre enfant pour les cours d'automne ?

On a de belles nouveautés comme:
🧣🏈 Flag football
🎭 Découverte de l’improvisation
🕺Danse chorégraphique

Les grand classique populaire sont également de retour:
⚽Soccer
📣Cheerleading
👨‍🍳Cuisine
Et plus encore !

Offrez-leur un automne rempli de découvertes, de mouvement, d’apprentissage et surtout de plaisir !

👉 Consultez notre programmation et inscrivez-vous dès maintenant.
https://www.loisirsfleuriest.org/programmation

Au plaisir d’accueillir votre ou vos enfant(s) pour une magnifique session d’automne ! 🍁🍂💛