Tactical Defense System offre des formations de défense personnel permettant de se défendre rapidement et efficacement contre une attaque réelle de la rue.
Tactical defense donne des formations sur la défense personnel. Autant pour le professionnel policier, agent sécurité, force militaire que pour les citoyens. Les cours sont constitué de frappe, contrôle, technique au sol, et défense contre les armes. Rapide efficace complet.
03/12/2026
🔥 "Un esprit fort dans un corps fort : chaque entraînement te rapproche de la meilleure version de toi-même."
venez vous entrainer avec notre belle gang fu
Francois Daneau
Instructeur chef Studio Kyukai La Plaine
514-217-5124
02/11/2026
Approche Positive et Bienveillante
"Tu n’as pas besoin d’être parfait, tu as juste besoin d’être constant. Chaque petit pas compte. L’important, c’est de continuer à avancer, peu importe la vitesse."
Francois Daneau
Propriétaire Studio Kyukai La Plaine
450-477-5254
01/29/2026
🥋 Rejoignez notre dojo et libérez votre potentiel !
Vous cherchez une activité qui allie discipline, dépassement de soi et bien-être ? Le karaté kungfu autodéfense est fait pour vous !
✨ Pourquoi pratiquer le karaté kungfu autodéfense ?
Améliorez votre condition physique : Force, souplesse, endurance... Tout votre corps en bénéficiera.
Renforcez votre mental : Gagnez en confiance, en concentration et en maîtrise de vous-même.
Apprenez à vous défendre : Découvrez des techniques efficaces dans un cadre sécurisé.
Partagez une passion : Rejoignez une communauté dynamique et conviviale !
📅 Cours pour tous les niveaux
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, nos cours s’adaptent à vos besoins.
📍 Où nous trouver ?
STUDIO KYUKAI LA PLAINE
5500 Rue Rodrigue, Terrebonne, QC J7M 2C1
SOIRS
👊 Prêt à relever le défi ?
Venez essayer un cours gratuit pour découvrir la richesse du karaté KUNG FU AUTODEFENSE ! Contactez-nous dès aujourd'hui au 450-477-5254 ou par PAGE FACEBOOK Studio Kyukaï La Plaine
N’attendez plus, commencez votre voyage vers la maîtrise et l’équilibre ! 🥋
Francois Daneau
Prop. Studio Kyukai La Plaine
450-477-5254
11/18/2025
11/13/2025
Aujourd’hui, c’est une nouvelle chance de te dépasser. Peu importe si tu es fatigué, occupé ou démotivé — chaque effort compte. Entraîne-toi pour toi, pour ton bien-être, pour devenir plus fort mentalement et physiquement. 🔥
Souviens-toi : le plus dur, c’est de commencer… après, ton énergie prend le relais.
Alors, lève-toi, enfile tes souliers, et montre-toi de quoi tu es capable. 🚀
Ton futur toi te dira merci.
Francois Daneau
Prop. Studio La Plaine Terrebonne
11/12/2025
🔥Le recrutement commence!! ⏳20 place par cours seulement...
Debut Team Leadership le 8 Novembre,
Début du Team Elite le 10 Novembre,
Donnez votre nom au plus vite pour faire partie de la sélection.
Francois
| 8:15pm - 9:15pm |