Ajna Yoga

09/23/2026

Demain soir! 🍂🤍 Quelques places sont toujours disponibles si tu as envie de t’offrir un petit moment de cocooning, juste pour toi. 🫶🏻

✨ Une petite pause pour soi, ça vous dit?

C’est la semaine prochaine! Le Bain de son & Cocooning en hamac avec Charles aura lieu le 24 septembre. 🤍

Un moment pour ralentir, se déposer et se laisser envelopper par les vibrations des bols de cristal, bien installé dans son hamac.

🍂 Une parenthèse cozy pour accueillir doucement l’automne et faire le plein de douceur.
https://centreajnayoga.fliipapp.com/user/register/buy_event/1/8268 #1963085826

09/23/2026

✨ Et si vous vous offriez un rendez-vous avec vous-même?

Cet automne, Lucie Bolduc vous reçoit au Centre Ajna, un jeudi par mois, pour des séances de Tianshi.

Le Tianshi est une approche énergétique douce et profonde qui favorise l’harmonisation du corps, de l’esprit et du cœur, afin de procurer un sentiment de bien-être et de légèreté. 🤍

🌿 Cette approche peut vous accompagner à libérer les blocages énergétiques, à apaiser le mental et les émotions, à retrouver un sentiment de paix intérieure et à activer vos ressources naturelles de bien-être.

Une séance avec Lucie, c’est un moment pour ralentir, vous recentrer et vous reconnecter à vous-même, dans une approche à la fois apaisante et transformatrice.

📅 Lucie sera disponible au centre les jeudis suivants:
✨ 24 septembre
✨ 22 octobre
✨ 19 novembre
✨ 17 décembre

💫 Pour prendre rendez-vous ou en savoir plus, contactez directement Lucie par Messenger ou au 418 814-9079.

🤍 Un moment de présence et de bien-être… avec vous-même.

09/18/2026

🍂 Un doux rappel pour prendre un moment pour soi…

Dans une semaine, le 18 septembre, on vous invite à ralentir et à accueillir l’automne avec une soirée de méditation guidée et de soin énergétique collectif, guidée par Vicki Bolduc. ✨

Un espace pour relâcher, déposer ce qui ne vous sert plus et simplement vous laisser porter par les sons, le tambour et les chants de l’âme.

📅 18 septembre | 19 h à 21 h 15
📍 Centre Ajna Yoga
💫 25 $

Il reste encore quelques places, une belle occasion de vous offrir une pause, juste pour vous. 🤍

Les inscriptions sont ouvertes!
https://centreajnayoga.fliipapp.com/user/register/buy_event/1/8367 #300495676

09/15/2026

✨ Une petite pause pour soi, ça vous dit?

C’est la semaine prochaine! Le Bain de son & Cocooning en hamac avec Charles aura lieu le 24 septembre. 🤍

Un moment pour ralentir, se déposer et se laisser envelopper par les vibrations des bols de cristal, bien installé dans son hamac.

🍂 Une parenthèse cozy pour accueillir doucement l’automne et faire le plein de douceur.
https://centreajnayoga.fliipapp.com/user/register/buy_event/1/8268 #1963085826

09/14/2026

🍂 Et c’est parti pour une autre belle session de 12 semaines au Centre Ajna! ✨

Yoga, Pilates, ateliers… une saison pour prendre soin de soi, bouger et se retrouver. 🧘‍♀️🤍

Pas encore inscrit(e)? Il reste encore quelques places dans certains cours : il est encore temps de vous joindre à la session cette semaine!

Et si une inscription à la session ne correspond pas à votre horaire, pensez à l’abonnement à la carte. Il vous permet de choisir les cours qui vous conviennent, au moment qui vous convient, tout au long de cette session et des prochaines. ✨

Au plaisir de partager cette nouvelle session avec vous! 🤍

09/10/2026

Ça y est! ✨ La session d’automne commence dans quelques jours seulement, ce lundi! 🍂

Plusieurs cours affichent déjà complet ou presque complet (et ça veut dire que les places commencent à se faire rares). 👀

Mais bonne nouvelle : il est encore temps de vous inscrire!
Que vous souhaitiez vous engager pour toute la session ou profiter de la flexibilité de l’abonnement à la carte, il reste encore des options pour bouger avec nous cet automne. 🧘‍♀️🤸‍♀️

Consultez le visuel pour voir quels cours sont complets ou presque, et choisissez ce qui vous convient!

On a hâte de commencer cette nouvelle session avec vous. 🤍
📅 Début de la session : 14 septembre

09/07/2026

✨ Et si vous profitiez de l’arrivée de l’automne pour faire un peu de place?

Le changement de saison nous invite naturellement à ralentir, à faire le point et à laisser derrière nous ce qui ne nous sert plus. 🍂

Nous vous invitons à une douce soirée de méditation guidée et de soin énergétique collectif avec Vicky Bolduc, un espace pour déposer, relâcher et vous reconnecter à vous-même.

À travers une méditation guidée, le son du tambour et les chants de l’âme, laissez-vous porter par une expérience enveloppante qui vous permettra de vous délester de ce qui est prêt à partir et de faire le plein de belles énergies. ✨

📅 18 septembre | 19 h à 21 h 15
📍 Centre Ajna Yoga
💫 25 $ par personne

Un moment pour ralentir, respirer et accueillir la nouvelle saison avec plus de légèreté. 🤍

Les inscriptions sont ouvertes!
https://centreajnayoga.fliipapp.com/user/register/buy_event/1/8367 #300495676

09/02/2026

Pas le temps pour 1 h? On a pensé à vous. 👀✨

Cet automne, on ajoute une nouveauté à l’horaire : les cours express de 45 minutes!

Des formats parfaits pour ajouter un peu de mouvement à votre semaine, sans avoir besoin de dégager une grosse plage horaire. Une belle façon de s’offrir un moment pour soi, même dans les semaines bien remplies. 🤍

Deux cours de 45 minutes à glisser facilement dans votre routine, que ce soit sur l’heure du lunch ou pour bien commencer la journée. 🌿

La session d’automne débute le 14 septembre et les inscriptions sont toujours ouvertes!

On vous attend sur le tapis!🧘‍♀️
https://centreajnayoga.fliipapp.com/user/register/buy_product #829883872