YAMA YOGA

Comment s'aimer et prendre soin de soi ?

Un grand MERCI à Jonathan Garneau de chez Sports Experts de Thetford qui m'a permis de me procurer de beaux tapis de Yoga!!!

Le yoga, la pleine conscience et les émotions chez les enfants et les adolescents. Il est reconnu que la conscience émotionnelle favorise l’acceptation des émotions. Cette conscience des émotions est facilitée par une attitude d’ouverture et d’accueil (Deplus et Lahaye, 2015).

" Si la méditation était enseignée à tous les enfants âgés de 8 ans sur la Terre, nous ferions disparaître la violence du monde, en une génération. " une citation de Dalaï Lama

YAMA YOGA Cours de yoga offerts aux enfants et aux adolescents, afin de de leur apprendre comment garder leur

Merci Sab Couture pour tes idées et ton expertise!!! Ton logo fait fureur!!!!

YAMA YOGA yoga pour enfants et adolescents