* Muay thaï
* Conseiller en nutrition
* Remise en forme
🥇diplômé Entraîneur pro de l'institut AAT
03/02/2023
Qui a dit "manger santé c'est pas bon" ??
Tiens voilà un bon gros sandwich bien cochon🐽 full santé qui va te donner tout ce dont tu as besoin avant ton training ou ta dure journée de travail et ça prend 5 minutes ⏰️
480 calories 🥪
19.5gr lipides 🧀
20gr glucides 🍞
52gr protéines !!! 🍳
Et oui !!! Tu veux la recette ?? Viens me voir 😉💪🏻
02/14/2023
Petite photo du repas midi santé du plan alimentaire d'Alex ! 🤤
5 livres de perdu en 1 semaine avec de la bonne bouffe 👌🏼💪🏻
On lâche pas 😉