09/05/2026
Run club de ce samedi 11h | XL Gym Signature
Merci à tous nos participants, vous êtes des machines🚀
Lafauv Fitness
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Bacc. Coach privé depuis 2012,
Co-propriétaire du meilleur gym privé à Quebec,
Toujours un XPN à la main et un micro à temps partiel!
Background:
Bacc Intervention sportive Universite Laval, graduation 2015
passe: EntraIneure privée Energie Cardio
Entraineure prive Crossfit niveau 1
Entraineure privée PSP Forces Canadiennes base Valcartier
now: Entraineure privée à son compte et performance sportive (3a, cegep: dynamique, Esport)
now: Entrepereuneure Lafauv Fitness
Co-propriétaire XL Gym Signature
09/05/2026
08/31/2026
« Les objets dans le miroir sont plus proches qu'ils ne paraissent »
08/31/2026
08/30/2026
⚖️
08/29/2026
🏃♀️🏃♂️ MERCI À TOUS LES COUREURS! ❤️
Un énorme merci à tous ceux et celles qui sont venus se joindre à nous pour le Run Club de ce samedi!
Tout le monde y trouve son compte
Des pelletons à 4:00, 4:50-5:10, 5:25-5:45/km, mais surtout une belle énergie, du plaisir avec super gang 💪
On se retrouve au prochain Run Club! 👊
Stay tuned!
08/28/2026
🦵🏽
08/27/2026
8h de vol... tu t'assis où ?
08/26/2026
🦵🏽
08/25/2026
Just so you know 💋
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Emplacement
Type
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Adresse
201-1545 Rue De L'innovation
Val-Bélair, QC
G3K2P9
Heures d'ouverture
| Lundi | 8am - 7pm |
| Mardi | 8am - 5pm |
| Mercredi | 8am - 5pm |
| Jeudi | 8am - 7pm |
| Vendredi | 8am - 2:30pm |
| Samedi | 9am - 12am |