09/02/2026
بمرحلة معيّنة، بطّلتي تفكري:
"هاد مش نافع"
وصرتِ تفكري:
"يمكن هيك صار جسمي هلق"
هاي الفكرة، الهادية، اللي بتخبيها بينك وبين حالك، واللي بتيجي بعد محاولة جديدة ما زبطت. أخطر من الحمية اللي فشلت نفسها
لأنه لما تقتنعي إن الـ"لأ" صارت دائمة، بتبطلي تدوري على طريقة مختلفة
بس الـ"لأ" مش دائمة
هي جهاز عصبي مستني إشارة مختلفة
اسحبي لتعرفي ليش، وليش الحل مش مزيد من الانضباط
الحل هو الكركرة
أغلب النساء بحسّوا بالفرق خلال أول ٢٠ دقيقة
قبل ما يخلصوا قهوتهم حتى
Sip and Zen
قهوة. تلوين. ولا أي ضغط
اكتبي "ألوان" ليوصلك الرابط
#سكري