Modo Yoga Vaudreuil

☀️ L’été est arrivé chez Modo!

Notre horaire estival est maintenant en place, avec plein de belles occasions de bouger avec nous cet été. 🌿

🍇 Yoga au vignoble 4 fois par semaine
🎆 Yoga & Bain Sonore le 20 juin avec Joanie & Dalia
🌞 Événements spéciaux du solstice le 21 juin
🧘‍♀️ Nouvel horaire d’été avec plus de 35 cours par semaine
❄️ Promotion bain froid
✨ Offres estivales et promo découverte pour les nouveaux étudiants

Que tu sois en mode vacances, en quête d’énergie ou simplement à la recherche d’un moment pour toi, on est là tout l’été. ❤️

On se retrouve sur le tapis?


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☀️ Summer has arrived at Modo!

Our summer schedule is now live, with plenty of opportunities to move, connect, and practice with us all season long. 🌿

🍇 Vineyard Yoga 4 times per week
🌞 Special Solstice Events on June 21
🧘‍♀️ New Summer Schedule with 35+ classes/week
❄️ Cold Plunge Promotion
✨ Summer Offers & Discovery Specials for New Students

Whether you’re in vacation mode, looking for an energy boost, or simply craving some time for yourself, we’re here all summer long. ❤️

Will we see you on the mat?

☀️ Nos passes estivales sont là!

L'été c'est fait pour jouer, et pour transpirer! ❤️‍🔥

Des offres équivalent à 30 à 50% de rabais sur nos forfaits illimités.

Profitez-en, elles se terminent le 21 juin. Lien en bio ou visitez notre site web pour vous les procurer.

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☀️ The summer passes are there!

Summer season is made for play, and for sweat! ❤️‍🔥

30% to 50% off on our monthly unlimited packages.

Get one of them now, promo ends on June 21. Link in bio or visit our website to know more.

✨ La pratique finale du défi Modo Moves est officiellement là! ✨

Après des semaines à bouger, respirer et vous dépasser, nous vous invitons à célébrer tout le chemin parcouru lors de notre pratique spéciale Modo Silencieux. 🧘‍♀️

Une occasion de ralentir, d'intégrer vos apprentissages et de reconnaître tout ce que vous avez accompli. ❤️‍🔥 La pratique Modo Silencieux vous permet de suivre la séquence signature dans le silence, pendant que l'enseignante guide en nommant la prochaine posture à venir seulement. C'est un espace puissant de connection à la respiration, et au rythme de tous.

Que vous ayez complété le défi au complet ou simplement fait de votre mieux, cette pratique est pour vous. 💛 Pssst: elle est accessible même si vous n'avez pas pu faire le défi!

📅 30 mai | 10h00
🎧 Modo Silencieux avec Sabrina

Terminons cette aventure ensemble. ✨
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✨ The Modo Moves Final Practice is here! ✨

After weeks of moving, breathing, and showing up for yourself, join us for a special Silent Modo practice. 🧘‍♀️

A chance to slow down, reflect, and celebrate everything you've accomplished along the way. ❤️‍🔥

Whether you completed the entire challenge or simply did your best, this practice is for you. 💛

📅 May 30 | 10:00 AM
🎧 Silent Modo with Sabrina

Let's cross the finish line together. ✨

La fin du défi arrive, et on va souligner ça en grand. 🎉✨ Demain 29 mai à 18h30, rejoignez Valérie et Luc pour une pratique par donation Vinyasa Karma & Handpan Live. 🧘‍♀️🎶

Une pratique qui redonne. ❤️‍🔥 Tous les profits sont remis à Arcenciel vaudreuilsoulanges qui se dévoue à la cause de la santé mentale.

Bougez avec intention, connectez à travers la pratique et faites partie de quelque chose de plus grand que soi.🌈✨

On se voit sur le tapis!
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The end of the challenge is almost here, and we're going to celebrate it in a big way! 🎉✨

Tomorrow, May 29 at 6:30pm, join Valérie and Luc for a Karma Vinyasa & Live Handpan donation-based practice 🧘‍♀️🎶

A practice that gives back. ❤️‍🔥 All proceeds will be donated to the Arc-en-ciel Vaudreuil-Soulanges organization for mental health.

Move with intention, connect through practice, and be part of something bigger than yourself. 🌈✨

We can't wait to share this special experience with you on the mat! 🙏💛

🧠💚 SEMAINE D’APPRÉCIATION – TRAVAILLEURS EN SANTÉ MENTALE 💚🧠
Quand? 25 au 31 mai

Chez Modo Yoga Vaudreuil, nous croyons profondément à l’importance de prendre soin de ceux et celles qui prennent soin des autres. ✨

Du 25 au 31 mai prochain, notre semaine d’appréciation est dédiée aux travailleurs et travailleuses du domaine de la santé mentale. 🤍
Psychologues, travailleurs sociaux, psychoéducateurs, thérapeutes, intervenants, éducateurs spécialisés, employés communautaires et tous ceux qui soutiennent le bien-être humain au quotidien — cette semaine est pour vous. 🌿

Nous vous offrons une semaine de yoga GRATUITE afin de vous permettre de respirer, bouger, ralentir et recevoir à votre tour. 🧘🏼‍♀️🔥

Parce que votre présence fait une réelle différence dans la vie de tellement de gens, et nous souhaitons vous dire merci. 🙏🏼

📩 Contactez-nous à [email protected] pour obtenir votre passe après avoir créé votre compte sur notre site web.


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🧠💚 APPRECIATION WEEK – MENTAL HEALTH WORKERS 💚🧠
When? May 25-31

At Modo Yoga, we deeply believe in caring for those who care for others. ✨

From May 25 to 31, our appreciation week is dedicated to mental health workers. 🤍
Psychologists, social workers, therapists, educators, counselors, community workers, and everyone supporting mental well-being every day — this week is for you. 🌿

We are offering a FREE week of yoga so you can take a moment to breathe, move, slow down, and receive support in return. 🧘🏻‍♂️🔥

Your work has a meaningful impact on so many lives, and we want to say thank you. 🙏🏼

📩 Reach out to us at [email protected] after you created your account on our website and we will activate your complimentary week.

🎉 Embarquez avec nous pour souhaiter un très joyeux anniversaire à notre merveilleuse Katina! 🫶✨

Merci pour ta présence lumineuse au studio, ton énergie inspirante et tout ce que tu apportes à notre communauté, autant sur le tapis qu’au-delà. Nous sommes sincèrement reconnaissants de te compter parmi nous et de partager cette belle aventure avec toi. 💛

Nous te souhaitons une année remplie de douceur, de santé, de bonheur et de moments magiques. 🌿✨
Joyeux anniversaire Katina! 🎂🥳
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Join us in wishing a very happy birthday to our wonderful Katina! 🫶✨

Thank you for your beautiful presence at the studio, your inspiring energy, and everything you bring to our community both on and off the mat. We are truly grateful to have you with us and to share this journey together. 💛

Wishing you a year filled with joy, health, love, and beautiful moments ahead. 🌿✨
Happy Birthday Katina! 🎂🥳

☀️ SOLSTICE D’ÉTÉ AU VIGNOBLE 🍇🎶

Le 21 juin, célébrez l’arrivée de l’été avec nous lors d’une journée immersive de mouvement, de musique et de connexion en pleine nature.

Pour honorer l’énergie du solstice, nous vous invitons à vivre trois expériences uniques au cœur des vignes — une occasion de bouger, respirer, célébrer et reconnecter à soi dans un décor magique entouré de verdure et de lumière estivale.

✨ 108 salutations au soleil avec DJ ZO Live
Une pratique rituelle énergisante et méditative pour accueillir cette nouvelle saison avec intention.

✨ Modo Pilates — 12h00
Une pratique dynamique et engageante pour activer la force, la stabilité et la vitalité du corps.

✨ Expérience elvi — 13h30
Une expérience immersive combinant mouvement, énergie et présence pour élever votre fréquence et nourrir votre bien-être global. elvi, c'est vivre ton histoire à travers le mouvement rythmé.

Que vous participiez à une seule pratique ou à la journée complète, cette célébration du solstice est une invitation à ralentir, ressentir et profiter pleinement de l’été qui commence.

🌞 Mouvement • Nature • DJ Live • Communauté
🍇 Au cœur des vignes
🎶 Une ambiance vibrante et inspirante
✨ Accessible à tous les niveaux

✨ Partenaires sur place pour élever l'expérience.
🍷Vignoble Le Bourg des Cèdres: Rabais sur la dégustation de vin et l'achat de bouteilles
🛍️ Kalypso Concept Spa: Boutique Pop Up avec rabais exclusifs
💆‍♀️ Perle de Joie: Massage sur chaise
🥐 Boulangerie Jolie: Bouchées et dégustation de produits

Nous avons tellement hâte de partager cette journée spéciale avec vous 💛

Lien en bio pour en savoir plus et t'inscrire.

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☀️ SUMMER SOLSTICE AT THE VINEYARD 🍇🎶

On June 21st, celebrate the arrival of summer with an immersive day of movement, music, and connection surrounded by nature.

To honor the energy of the solstice, we invite you to experience three unique offerings set among the vines — an opportunity to move, breathe, celebrate, and reconnect with yourself in a magical summer setting.

✨ 108 Sun Salutations with Live DJ
A powerful ritual practice designed to welcome the new season with intention and energy.

✨ Modo Pilates — 12:00 PM
A dynamic and energizing practice focused on strength, stability, and full-body vitality.

✨ elvi Experience — 1:30 PM
An immersive experience combining movement, energy, and presence to elevate your frequency and support overall well-being.

Whether you join us for one class or the full day, this solstice celebration is an invitation to slow down, reconnect, and fully embrace the beginning of summer.

🌞 Movement • Nature • Live DJ • Community
🍇 Set in the heart of the vineyard
🎶 A vibrant and uplifting atmosphere
✨ Open to all levels

We can’t wait to celebrate this special day with you 💛
Link in bio for all details and to sign up

Hey la gang du Modo Moves! Réalisez-vous que déjà les 2/3 du défi sont accomplis! 🫶🏼👏🏼❤️‍🔥

On croit sincèrement que vous avez complètement « rocké » 🤘 cette première partie du défi, et l’énergie que vous apportez au studio est tout simplement magique. ✨ Merci de co-créer cette puissance avec nous et de continuer à avancer ensemble dans la santé, le mouvement et la connexion.

Et le plus beau reste à venir! 🥳🤩
Vous pouvez maintenant réserver les pratiques finales du défi des 29 et 30 mai prochains.

Oh! Et l’encan silencieux débute dans seulement 2 jours! 👀 Préparez vos mises… des produits et services d’entreprises locales vraiment uniques et généreux vous attendent. Nos partenaires se sont sincèrement dépassés cette année. ❤️‍🔥

Visitez l’application Modo Yoga pour réserver vos places. ✌🏼

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Hey Modo Moves crew! Can you believe we’ve already completed 2/3 of the challenge! 🫶🏼👏🏼❤️‍🔥

We truly believe you’ve absolutely rocked 🤘 this first part of the challenge, and the energy you’ve been bringing into the studio has been pure magic. ✨ Thank you for co-creating this powerful momentum with us and continuing to move forward together in health, movement, and connection.

And the best is yet to come! 🥳🤩
You can now book the final challenge classes happening on May 29th and 30th.

Oh! And our silent auction begins in just 2 days! 👀 Get your bids ready… unique and generous products and services from amazing local businesses are waiting for you. Our partners truly outdid themselves this year. ❤️‍🔥

Visit the Modo Yoga app to reserve your spot. ✌🏼