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Hydro Sports Hydro Sports, c’est des cours de natation privés et en groupe et un service en kinésiologie pour répondre à VOS besoins de sportif!

Parce qu'on fait de votre mouvement notre passion!

10/25/2026

Série d'exercices pour débuter sa progression 📈

LA nage qui impressionne et fait peur à plusieurs... le papillon 🦋

Quand on prend le temps de décortiquer tout ça, c'est finalement une partie de plaisir !

Notre équipe d'entraîneurs peut très bien vous accompagner dans votre apprentissage et/ou perfectionnement du papillon. 🏊🏼‍♀️

Pour en savoir plus 👉🏼 https://hydrosports.ca/cours-priv%C3%A9s-1 -a06a-45e3-a53a-68cfc1ed7758

10/22/2026

Série d'exercices pour débuter sa progression 📈

Une suggestion d'exercices pour développer sa technique à la brasse ! 🐸

La brasse, c'est une nage siiiii agréable à faire, mais qui demande ô combien de concentration et de pratique pour être bien faite !

Nos entraîneurs peuvent vous évaluer et identifier clairement vos besoins pour bonifier votre progression et optimiser votre technique. 🏊🏼‍♀️

Pour en savoir plus 👉🏼 https://hydrosports.ca/cours-priv%C3%A9s-1 -a06a-45e3-a53a-68cfc1ed7758

10/17/2026

Série d'exercices pour débuter sa progression 📈

Cette fois-ci, voici quelques exercices qui vous aideront à faire progresser votre technique au dos.

Évidemment, ce ne sont que des suggestions de progression. Une évaluation complète par nos entraîneurs permettra d'identifier clairement vos besoins et de bonifier les exercices à travailler pour optimiser votre technique. 🏊🏼‍♀️

Pour en savoir plus 👉🏼 https://hydrosports.ca/cours-priv%C3%A9s-1 -a06a-45e3-a53a-68cfc1ed7758

Mention spéciale - Partie 2 🌟Un autre membre de notre équipe a réalisé tout qu'un défi dans les dernières semaines qui m...
10/14/2026

Mention spéciale - Partie 2 🌟

Un autre membre de notre équipe a réalisé tout qu'un défi dans les dernières semaines qui mérite d'être mis en lumière ⛰

Charles-Émile a complété sa toute première course en trail et pour l'occasion, il y est allé avec un ultra-trail de 65km, rien de moins! Plus de 12h d'efforts dans la montagne et les sentiers, c'est vraiment pas rien. Un sacré défi mental et physique 🤯

Félicitations Charlo! 🤩

Mention spéciale 🌟Notre équipe n'a pas seulement à coeur les services qu'ils vous offrent tout au long de l'année! Certa...
10/09/2026

Mention spéciale 🌟

Notre équipe n'a pas seulement à coeur les services qu'ils vous offrent tout au long de l'année! Certains de nos moniteurs sont également très investis dans leur propre défi sportif personnel et nous tenons à souligner ces réussites remarquables!

Félicitations à Raphaëlle, qui a réalisé son tout premier marathon le week-end dernier à Québec, c'est incroyable 🤩

09/23/2026

C'est le temps de vous présenter notre série de vidéos s'adressant davantage à notre clientèle adulte !

Pour commencer, voici quelques exercices qui vous aideront à faire progresser votre technique au crawl.

Évidemment, ce ne sont que des suggestions de progression. Une évaluation complète par nos entraîneurs permettra d'identifier clairement vos besoins et de bonifier les exercices à travailler pour optimiser votre technique. 💪🏼🏊🏼‍♀️

Pour en savoir plus et réserver une séance avec nous 👉🏼 https://hydrosports.ca/cours-priv%C3%A9s-1 -a06a-45e3-a53a-68cfc1ed7758

L'ÉQUIPE S'AGRANDIT 🥳L'équipe d'Hydro Sports s'agrandit encore et on vous présente maintenant Raphaëlle Lambert-Filion !...
09/19/2026

L'ÉQUIPE S'AGRANDIT 🥳

L'équipe d'Hydro Sports s'agrandit encore et on vous présente maintenant Raphaëlle Lambert-Filion ! 🤗

Raphaëlle donne des cours aux enfants depuis près de 5 ans maintenant. Vous l'aurez peut-être déjà vue à Princeville ou à Plessisville !

Cet automne, Raphaëlle offrira des cours aux bébés et jeunes enfants. 👧🏼

Pour réserver avec Raphaëlle 👉🏼 https://calendly.com/raphaelle1508

L'ÉQUIPE S'AGRANDIT 🥳L'équipe d'Hydro Sports s'agrandit encore une fois et cette fois-ci, c'est Britany Béland qui fait ...
09/16/2026

L'ÉQUIPE S'AGRANDIT 🥳

L'équipe d'Hydro Sports s'agrandit encore une fois et cette fois-ci, c'est Britany Béland qui fait son arrivée avec nous! 🤗

Certains auront pu la voir à l'occasion cet été avec nos groupes en piscine extérieure.

Britany prendra en charge tous les cours privés en piscine intérieure pour adultes principalement.

Pour réserver avec Britany 👉🏼 https://calendly.com/britany2005beland

Retour sur une fin de saison d'eau libre grandiose pour 3 nageurs s'entraînant avec nous l'été! 🌊Le 23 août dernier avai...
09/12/2026

Retour sur une fin de saison d'eau libre grandiose pour 3 nageurs s'entraînant avec nous l'été! 🌊

Le 23 août dernier avait lieu le Défi d'eau libre au Lac Simon dans Port-neuf.

Alexia Allie & Jade Bédard y participaient pour la première fois sur l'épreuve du 10km, leur plus grande épreuve à vie en eau libre! Victor Cheeney y a également participé pour une 2e année en mode «touriste» comme il aime bien le dire!

Ils ont tous réussi cette grande épreuve avec brio! 🤯😱 10km, c'est pas rien, c'est l'équivalent d'un marathon à la course, quand même!

Alexia a complété l'épreuve en tête du classement non-fédéré 🥇
Victor termine au 7e rang et Jade au 15e rang.

Au-delà du rang, c'est surtout tout le travail et le temps investi qu'ils ont fait au cours de l'été pour être en mesure d'accomplir ce défi qui est remarquable ! Félicitations à vous pour votre dépassement, c'est hot ! 🤩

Toute l'équipe est fière de vous 💙

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