Kamala yoga

✨️L'Introspection pour la Nouvelle lune en Vierge de ce vendredi 19h30 sera inspiré par la carte de tarot L'Hermite🕯.

La carte de l'introspection par excellence qui nous invite à aller à l'intérieur de soi sans influences externes afin de sonder nos besoins et de mieux nous entendre. Ce sera une opportunité de réfléchir sur nos habitudes qui nous tiennent ancrées, sur nos habitudes nourrissant notre bien-être et ainsi que notre spiritualité.

Le yoga sera un yoga doux; stimulant l'ancrage et le retour à soi (flexions).🧘🏻‍♀️

Écrivez-moi pour réserver votre place.

À propos de mon enseignement🕉...

Au niveau postural, mes cours de yoga sont axés sur la biomécanique et tient compte des besoins de chacun.e🧍🏽‍♀️Vous recevez donc les ajustements nécessaires selon les postures et vos besoins.

Mon enseignement est également une invitation à prendre conscience de soi à travers les postures, les respirations ainsi que les méditations. 🧘🏻‍♀️

🪷Le yoga est un processus de conscience et de connaissance de soi. 🪷

Pssst. Il reste encore des places disponibles dans les cours de groupe (l'horaire est épinglé ci-haut).🧘🏻‍♀️🧘🧘🏼‍♀️

Les cours privé et semi-privé sont toujours disponibles sur demande. 🧎🏽‍♀️

Pour toutes questions, n'hésitez pas.

Au plaisir,
Kim 🙏.

🍂Session cours de GROUPE pour l'automne chez Kamala yoga 🍂

🧘🏻‍♀️Pour vous inscrire:

- Écrivez-moi pour réserver votre place;
- Procédez au paiement de la session.

🕉 Date limite d'inscription : 24 août 🕉

Les cours privés et semi-privés sont disponibles tout au long de l'année sur réservation🪷.

Au plaisir,
Kim.

Complétion d'une formation:
Jyoti- la psychologie du yoga 🕯🕉

Cette formation est une pépite qui m'accompagnera tant au plan personnel qu'au niveau de mon enseignement avec vous chers élèves. 🧘🏻‍♀️

Le yoga, je le nomme souvent, c'est un cheminement personnel... C'est une possibilité de s'observer, de relever certains automatismes que nous avons, au plan physique, mais également au plan mental.

Cette formation a affinée ma compréhension plus globale, mais en même temps, plus profonde du yoga.🌊

Merci à l'école Satyam Hervé Blondon pour la qualité de tes enseignements🙏.

Session cours de GROUPE pour l'été Kamala yoga 🌷

Pour l'été, avec vos vacances, il est possible de réserver un à quelques cours de groupe!

🧘🏻‍♀️Pour s'inscrire :

1. Vous m'écrivez les dates que vous désirez réserver.

2. Lors de ma confirmation que le/les cours auront bel et bien lieux; procédez au paiement de vos cours réservés.🕉

* Date limite d'inscription : 18 juin *

🦋 Les cours privés et semi-privés sont disponibles tout au long de l'année sur réservation🦋.

Au plaisir,
Kim.

🪷Svadhyaya- Étude des textes sacrés, étude de soi (introspection)🪷

Il s’agit d’un Niyama (règlede conduite personnelle en yoga) nous invitant à approfondir notre cheminement qu’est la connaissance de soi.🧎🏽‍♀️

Svadhyaya nous invite à étudier des textes sacrés et de faire des liens avec soi. Ceci dans le but de générer des pistes de réflexions visant à mieux se connaitre, mieux se comprendre. 🙏

C’est donc l’étude de soi à travers nos lectures et à travers l’observation de nos pensées, nos réactions et nos comportements.

Il existe plusieurs livres sur la philosophie du yoga.
En avez-vous déjà lu? Quels ont été vos plus marquants?👁