arte marcial
31/05/2026
A nossa equipa disputou ontem o campeonato nacional
As nossas atletas da WFT joanitas representaram a nossa equipa com muita garra e determinação tendo assim alcançado o podium as duas atletas
Constança Alves 1° lugar 🥇campeã nacional de semi kempo
Francisca Vilar 3° lugar 🥉 semi kempo
17/04/2026
Constança Alves -campeã regional 🥇
Francisca Vilar vice - campeã regional🥈
06/04/2026
Se queres yreinar aproveita esta oportunidade vem treinar com a nossa equipa a tua inscrição no mês de abril é gratis
INSCRIÇÃO GRATUITA PARA MULHERES!!
Até ao final de abril, a FPLK está a oferecer a inscrição a todas as mulheres que se queiram federar.
O Kempo é, sim, uma modalidade para mulheres.
E não devem ter receio de começar — pelo contrário.
Treinar Kempo ajuda a:
🥋 Aumentar a confiança
💪 Melhorar a autoestima
🔥 Desenvolver a sensação de segurança
Mais do que aprender a lutar, é crescer dentro e fora do tatami.
Se sempre tiveste curiosidade… este é o momento.
📅 Válido até: 30 de abril
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Autoestima Segurança Empoderamento