Kempo Miraflores

Constança Alves -campeã regional 🥇

Francisca Vilar vice - campeã regional🥈

Se queres yreinar aproveita esta oportunidade vem treinar com a nossa equipa a tua inscrição no mês de abril é gratis

INSCRIÇÃO GRATUITA PARA MULHERES!!

Até ao final de abril, a FPLK está a oferecer a inscrição a todas as mulheres que se queiram federar.

O Kempo é, sim, uma modalidade para mulheres.
E não devem ter receio de começar — pelo contrário.

Treinar Kempo ajuda a:
🥋 Aumentar a confiança
💪 Melhorar a autoestima
🔥 Desenvolver a sensação de segurança

Mais do que aprender a lutar, é crescer dentro e fora do tatami.

Se sempre tiveste curiosidade… este é o momento.

📅 Válido até: 30 de abril

Marca uma amiga que precisa de ver isto 👇

Autoestima Segurança Empoderamento

Estamos de volta vem experimentar os nossos treinos

Aparece não faltes

Este fim de semana foi a 2° fase do Campeonato Nacional

A nossa equipa levou 7 atletas dos 3 centros de treinos

A nossa atleta de linda a velha

Carlota Simões ficou pelas eliminatórias mas com muito pouco tempo de treino apontou se no regional e deixou todos orgulhosos batendo se neste nacional com muita garra e força de vontade de vencer mostrando assim a guerreira que é 💪

Foi um fim de semana cheio de emoções , obrigado aos nossos patrocinadores que acreditam nestes jovens atletas e os ajudam a chegar mais longe .

Toda a nossa equipa está de parabéns , sempre bem unidos seja nas vitórias ou derrotas pois o mais importante a união de todos e a nossa foto expressa bem esta união cada sorriso vale mais que mil medalhas.

WFT - We Fight Together

Uma grande família Kempo 💪 ❤️

Contagem decrescente

É já este sábado aparece e vem treinar com nossa família kempo

Uma manhã diferente com desporto

Hoje a nossa equipa está de parabéns.
Nesta primeira fase do Campeonato Nacional de Formação levamos 3 atletas dos dois centros de treinos

Grupo Desportivo dos Bons Dias

Rafael Silva sagrou se campeão nacional 🥇

WFT - linda a velha

Constança Alves sagrou se campeã nacional 🥇

Maria Paulico não chegou ao pódio mas também bateu se com tudo o que foi possível orgulhando toda a equipa

Quero agradecer também aos nossos patrocinadores por poderem proporcionar estes momentos aos nossos atletas

Vanessa Abreu -Estética e relaxamento

Ricardo - Vícios café

Muito obrigado 🙏

Aos pais que passam o dia todo a nos apoiar incondicionalmente e fazem o nosso dia bem melhor com a sua presença e aos nossos companheiros de equipa que vão apoiar mesmo não combatendo.

WFT - We Fight Together

Uma grande família obrigado a todos um enorme orgulho que sinto em vocês 🙏💪❤️