Yvonne Erdost

„Gemeinsam wachsen“ 🌷🍼 ist auch Teil meiner Kleinkindyoga Ausbildung ♥️
(Yoga mit 1-3 Jährigen)

Sie war bisher eine komplett Online Ausbildung, nun wird sie auch komplett persönlich mit dem von so vielen schon vielfach verlangtem LIVE Charakter🤗!!!

Wann?
30.&31.August
6.&7.September

jeweils 9-18 Uhr

in meiner Praxis
(1030 Wien)

Kleine Snacks,
individuelle Yoga Einheiten für dich inklusive,
Kinder sind herzlich willkommen!

••••••••

🍒Neun Lektionen
🍒Lebendige Praxis
🍒Schritt für Schritt in die Welt des Kleinkindyoga
🍒Methodologie
🍒Mantren&Mythen, spielerische Yogaphilosophie
🍒Chakrenheilung für Eltern und Kinder
🍒ausführliches Skript
🍒private FB Gruppe
🍒jederzeit tatkräftig-sensibles Feedback und Begleitung

und und und

Wenn du mehr Infos möchtest, kommentiere mit „Wachsen“ und ich schicke dir eine Info PN 🌴.

Bis bald, namasté,
deine Yvonne

Sätze wie „Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben“, oder „Wenn du mal nicht mehr da bist, kannst du auch nichts mehr bewirken“ waren ganz oben auf meiner Mama Mindset Liste.

(Was auch wichtig war!- Ohne sie hätte ich viele Schritte in Richtung Heilung nie setzen können)

Und dann folgt -

Das jetzt.

Ich habe heute eine neue Perspektive erlangt.
Nämlich die,
dass ich nicht Sooo wichtig bin.
Also auch wieder nicht sooo, wie ich mir versuchte einzureden.

Schon wichtig, im Sinne von Existenzsicherung (Gesundheit!!), aber nicht allgegenwärtig der Mittelpunkt des Universums.

Es gibt soviel, was einfach geschieht.
Ohne mein Zutun.

In diesen Momenten weiß ich-
ich bin nicht wichtig. Nicht sooo wichtig.

In diesen Momenten kann ich mich entspannen. In mich kehren. Mich freuen. Perspektiven sammeln, ändern, oder einfach nur lächeln.

Es läuft. Auch ohne mich.
Zumindest ab und zu.🫠

Es gibt ja, erziehungswissenschaftlich gesehen, keine Freiheit ohne Einschränkungen, ohne klare Grenzen. Oder:
Wenn es einen Rahmen gibt, gibt es auch Kastln, um was reinzumachen 🙂.

Ein Kind, das die richtigen Materialen zur Hand hat, den richtigen Raum und die entsprechende Motivation und Atmosphäre wird das kreativste Kunstwerk schaffen. Ein Kind, dem alle Materialien der Welt zur Verfügung stehen, es aber nicht weiß, wann, wo es sie finden kann und wie es sie besorgen kann, kann sich erstmal durch alles durchwühlen und wohl lange Zeit damit verbringen, herauszufinden, was es womit eigentlich anfangen könnte.

Auch unser Körper und unsere Seele brauchen diesen Rahmen,
einen sicheren, auf den wir uns immer verlassen können, der uns auch im Fall der Fälle durchs „bohemische Chaos“ trägt und hält.

Sie müssen die Sicherheit haben, dass wir das „schupfen“, dass wir wissen oder zumindest danach suchen, was sie brauchen,
um gesund zu sein, um sich wohl zu fühlen, um sich wahr leben zu können.

Das **“All you can eat“** Training widmet sich gerade dieser Sicherheit.
Du lernst dabei, was dein Körper braucht, um schmerzfrei zu sein, bekommst tiefe selbsterfahrende Einblicke in die Zusammenhänge zwischen emotionalen (seelischen) Knoten und deiner Beschwerde und erfährst, wie du künftig auch selbst aus jedem Schmerz wieder herausfindest.

„All you can eat“ ist ein bohemisches Lebenssystem, das dir einen Rahmen, einen Raster bietet,
an dem du dich festhalten kannst. Tag für Tag- und zwar vor allem in dem Bereich, in dem zu viele von uns sich schwer tun: dem Essen.
Wir neigen dazu, uns, vor allem in schwierigen Lebenslagen zu überessen, nicht zu essen, selektiv zu essen, undundund.

Das Training schafft einen Rahmen, der uns die Sicherheit gibt, das Bestmögliche zu tun, um emotionale und körperliche Gesundheit zu bewahren, oder
(wieder) zurückzuholen. Es geht um Ernährung (angelehnt an die Ernährungslehre der alten „Chinesen“), um körperliche Arbeit und der Verbindung zu deinem Innersten, deiner Seele, deinem Herzen (nenne es, wie du möchtest).
All das mit -System.

Kommentiere mit ♥️ für mehr Infos oder schau auf meiner HP vorbei.

Übers Kinderyoga zur ganzheitlichen (Rücken)Heilung🪄✨

Ja wirklich! Das war mein Weg!
Natürlich vollkommen selbstlos wie ich bin 🙃, startete ich mit einer Kinderyoga Ausbildung - für meine Kinder- dachte ich zumindest damals.

Doch was dann passierte, hätte ich nie für möglich gehalten.

Alleine der „kleine Aspekt“ der Chakras, und einfach das erste mal zu hören, für welche Themen gerade das Wurzelchakra emotional wie körperlich zuständig ist, war für mich ein großer AHaaaa Moment. „Deshalb also!!“ Irgendwer vor 5000 Jahren hat sich schon damit befasst, dass gewisse Schmerzen mit Energieblockaden, die wiederum mit jenen emotional verstrickt sind, zu tun haben? 🤗

„Perfekt!“ dachte ich damals und fühlte mich angekommen, sicher und bestätigt in dieser yogischen Philosophie und deren Lösungsansätzen von körperlichen und seelischen Schmerzen.

Dass sich meine Geborgenheit in dieser Welterkentnis später noch intensivieren könnte und zwar durch Ergänzungen aus der Chinesischen Medizin, ja das hätte ich sicherlich niemandem geglaubt.

Ja und jetzt ist sie auf jeden Fall da- gedacht oder nicht. Meine erste eigene Kinderyoga Ausbildung.

Mit Schwerpunkt „Zaubern“-
also Chakren, Energien, Schmerzen, Hinduismus, Mantren und und und..
Zaubern halt🪄

Die Ausbildung startet schon bald und für die erste Runde gibt es die halben Ausbildungskosten von mir geschenkt.

Hast du Interesse? Kommentiere mit ZAUBER🪄 und du bekommst eine Info PM von mir.

Familie♥️ wie und wo auch immer- verbunden