25/08/2024
Soon 😉🔥
Conditioning coach🏋🏼♀️🏃🏽♂️🤼
25/08/2024
Soon 😉🔥
13/08/2024
الف مبروك للسباحة فرح علي الارقام الجديدة و دي مجرد بداية فقط 🔥
100m
1:10▶️1:00
200m
2:33▶️2:10
50m
30▶️26
07/08/2024
الف مبروك للارقام الجديدة للمجتهد سيد 🏊♂️وعقبال اللي جاي
50bifin: 24.04
100bifin: 52.37
200bifin: 1:58.83
400bifin: 4:13.96
06/08/2024
الف مبروك للسباح محمود علي الارقام الجديدة و دي مجرد بداية🌪
50 M
26s > 24s
100 M
55s > 51s
200 M
2.03s > 1.55s
400 M
No time > 4.10s
22/07/2024
لو عندك ابنك او بنتك ولسه مش بيتمرنو عندك فرصه تيجي تجرب مجاناً 🔥
تساهم الرياضة في تعزيز مناعة الطفل ومقاومة الأمراض المختلفة مثل أمراض القلب والسمنة.
🟢تعزز الرياضة نمو عضلات وعظام وأربطة الطفل بشكل صحي سليم.
🟢تساهم الرياضة في اكساب الطفل شكل جسم صحي وتعزز توازن واتزان الطفل.
🟢تساهم الرياضة في تقليل احتمالية تعرض الطفل لآلام الرقبة والعمود الفقري والرقبة.
🟢تعمل الرياضة على تقليل نسبة الكولستيرول في الدم وتحمي الطفل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السُكري.
🟢تقي الرياضة الطفل من الإصابة بالاكتئاب.
🟢تعزز الرياضة جودة نوم الطفل وتحمي الطفل من الإصابة باضطرابات النوم مثل: الأرق والقلق.
🟢تعزز الرياضة من ثقة الطفل بنفسه، إذ تساهم في جعل الطفل أكثر تقبلًا للآخر.
🟢تُكسب الطفل مهارة التعاون والعمل داخل فريق، إذ تعد أحد المهارات الضرورية لنجاح الطفل في حياته المستقبلية، تجعله قادرًا على التعاون لتحقيق هدف الفريق.
19/07/2024
عرض اليوم
اي لاعب خاتم للقرأن الكريم هياخد شهر مجاناً🔥
شروط المسابقه : مايثبت ختم القرأن الكريم
12/07/2024
لو انت مدرب كرة قدم ⚽️او سباحة🏊♂️ او يد او اي لعبه اخري كلمنا لو عاوز تطور من مستوي البدني بتاع فريقك والتغذية والاستشفاء
مع مدربين ذو خبرة وكفاءة كبيرة🙏🏻
06/07/2024
الف الف الف مبروك
بعد منافسه شرسه حصل يوسف علاء وعمر عزام مركز اول خصم ١٠٠٪
وفارس مليجي خصم ٥٠٪عشان ميزعلش😂😂
04/07/2024
لو انت رياضي 🏃♂️
نزل صورتك وانت في التمرين او البطولة في كومنت واعلي صوره هتجيب لايك هياخد شهر تأهيل بدني مجاناً 🔥
25/06/2024
الف الف مبروك للبطل زياد سمير 🥋
حصولة علي مركز تالت كاس مصر 🥉🥉
25/06/2024
الف الف مبروك للبطلة زينب محمد 🥋
حصولها مركز ثالث كاس مصر للكاتا🥉