ShinYoga Studio

📌
⸻

✨განახლებული გრაფიკი!
ჯგუფები დღის სხვადასხვა მონაკვეთში — მოარგეთ თქვენს თავისუფალ დროს მარტივად.
📞 ჩასაწერად დაგვიკავშირდით 5111999 87 ან მოგვწერეთ შეტყობინება.
#შინიოგასტუდია #დიდიდიღომი #იოგაყველასთვის

Namaste 🌿

მალე ისევ ერთად გავაგრძელებთ ჩვენს პრაქტიკას.

7 სექტემბრიდან Shin Yoga Studio სრულად იხსნება.

დილის, შუადღის და საღამოს კლასები — დამწყებთათვის და გამოცდილებისთვის.

გელოდებით ჩვენს სივრცეში 🤍

✨7 სექტემბრიდან სრულად განხალდება ჯგუფები ჩვენს სტუდიაში.
✨ახალი საინტერესო ჯგუფები და ვორქშოპები.

☀️დილის,შუადღის და საღამოს კლასები როგორც დამწყებთათვის, ვისაც არ აქვს იოგას პრაქტიკის გამოცდილება და ასევე გამოცდილების მქონეთათვის.

✅ჩასაწერად უკვე შეგიძლია მოგვწერო და დაჯავშნო ადგილი შენთვის ხელსაყრელ ჯგუფებში.

✨გელით ჩვენს სტუდიაში დაიწყე შემოდგომა ენერგიების განახლებით და სხეულის გაჯანსაღებით.

ადგილი უბრალოდ სტუდია აღარ არის —
ის ხდება ადგილი, სადაც საკუთარ თავს უბრუნდები.🪷

სადაც შეგიძლია ცოტა ხნით გაჩერდე,
დაისვენო ხმაურისგან,
მოუსმინო საკუთარ სხეულს და სუნთქვას.

ადგილი, სადაც იოგა მხოლოდ მოძრაობა აღარ არის —

ჩვენთვის Shin Yoga სწორედ ასეთი ადგილია. 🌿

Root yourself in nature.
Reconnect with your body.
Return to yourself. 🌿

რას გულისხმობს ინდივიდუალური მიდგომა?

🌟ინდივიდუალური მიდგომა იოგას პრაქტიკაში გულისხმობს, რომ ვარჯიში მორგებულია თქვენს საჭიროებებსა და შესაძლებლობებზე, მიუხედავად იმისა, ჯგუფურ სესიაში მონაწილეობთ თუ არა.

🕟🗓️თქვენ შეგიძლიათ შეუერთდეთ თქვენთვის სასურველ ჯგუფს ნებისმიერ დროს — პროგრამა არ არის მკაცრად ეტაპებზე მიბმული, რაც გაძლევთ მოქნილობას და კომფორტს.

👧ჯგუფში ყოფნისას არ ხართ დამოკიდებული სხვების ტემპზე. თითოეული ადამიანი მუშაობს საკუთარ რიტმში, რაც ამცირებს გადაღლის ან ტრავმის რისკს და ზრდის ეფექტურობას.

🔎👀ინსტრუქტორი აქტიურად აკვირდება პროცესს და საჭიროების შემთხვევაში გთავაზობთ პოზების ადაპტირებულ ვერსიებს (მარტივს ან გართულებულს), ასევე გაძლევთ ინდივიდუალურ მითითებებს სუნთქვის, სხეულის პოზიციისა და მოძრაობის შესახებ.

🧘‍♀️🧘ვარჯიშის დროს შეგიძლიათ გააკეთოთ შესვენება, როცა ამას სხეული მოითხოვს — აქ ყურადღება გამახვილებულია სხეულის სიგნალების აღქმასა და პატივისცემაზე, არა მხოლოდ შედეგზე.

🧘პრაქტიკის განმავლობაში უფრო მეტად ხართ კონცენტრირებული საკუთარ სხეულზე და შეგრძნებებზე. ეს აუმჯობესებს მოძრაობის ხარისხს, ზრდის ცნობიერებას და ხელს უწყობს სტრესის შემცირებას.

💎💪🏻ინდივიდუალური მიდგომა ასევე გაძლევთ საშუალებას სიღრმისეულად დააკვირდეთ თქვენს პროგრესს — უკეთ გაიგოთ თქვენი ძლიერი და სუსტი მხარეები, გააუმჯობესოთ ტექნიკა და თანდათან განავითაროთ თქვენი პრაქტიკა.

📢🧘🧘‍♀️აშთანგა იოგას ინსტრუქტორის ვაკანსია

ვეძებთ ინსტრუქტორს, რომელიც გახდება ჩვენი პატარა, თბილი სტუდიის მნიშვნელოვანი ნაწილი.

* აშთანგა იოგას სწავლების მინიმუმ 3-წლიანი გამოცდილება;
* სხვადასხვა ჯანმრთელობის მდგომარეობის მქონე ადამიანებთან მუშაობის გამოცდილება (თიაქარი, სქოლიოზი და სხვა);
* ინდივიდუალური და ყურადღებიანი მიდგომა მოსწავლეების მიმართ.

ჩვენთვის იოგა მხოლოდ ფიზიკური ვარჯიში არ არის — ეს არის ცხოვრების ფილოსოფია, რომელიც აერთიანებს ადამიანებს და ქმნის ერთიან, მეგობრულ გარემოს. სწორედ ამიტომ ვეძებთ არა უბრალოდ ინსტრუქტორს, არამედ ადამიანს, რომელიც გაიზიარებს ჩვენი სტუდიის ღირებულებებს და გახდება ჩვენი ოჯახის წევრი. 🕊️ჩვენთან დაგხვდებათ ასევე თბილი, მეგობრული გარემო, შეთავსებადი გრაფიკი და საინტერესო გამოცდილება თქვენს პრაქტიკაში.

თუ ეს აღწერა შენ გეხება, სიამოვნებით გაგიცნობთ. 🙏😊