EmmaYog ️

🌞💛 Gratitude 💛🌞

Merci à toutes celles et ceux qui ont partagé cette année de yoga Vinyasa avec moi. 🙏✨
Un bonheur de transmettre ce qui m’a été enseigné, avec l’espoir d’avoir semé un peu plus de bien-être et de sérénité dans vos vies. 🧘‍♀️🌿

Merci pour votre confiance et ces beaux moments partagés. 💕

À bientôt sur le tapis ! ✨🙏

Merci 🙏
Namast’hey 👋
🧘🏻‍♀️
Mantra du soir : “J’ai chaud… j’ai chaud… j’ai chauuud…’.” 🧘‍♀️☀️ ! C. “ 😅

⭐ yoga 18h30 🧘🏻‍♀️

Ce soir, la pluie tombait dehors pendant que nous faisions flotter nos bateaux dedans. 🌦️

Entre les Navasana bien solides, les demi-bateaux un peu tremblants et les Low Navasana qui nous ont rappelé que les abdos existent vraiment, chacune a fait avec son énergie du moment.

Et c’est peut-être ça, la plus belle leçon du yoga : il ne nous demande pas d’être en pleine forme. Il nous accueille comme nous sommes.

Fatiguée, motivée, rouillée, rayonnante, puissante ou simplement présente… il y a toujours une posture, un souffle et un sourire pour nous faire du bien.

Merci pour votre bonne humeur, votre persévérance et tous ces jolis bateaux qui ont navigué malgré la météo. 💙

Parce qu’au fond, même quand la tempête est dehors ou dedans, on a toujours le yoga pour retrouver le cap. ✨🙏

Belle soirée à toutes. 💕🧘‍♀️🌧️🚣‍♀️
Namast’hey ✌🏻

🌸 Séance 🧘🏻‍♀️
ce jeudi 11 juin
18h30 St Josse 🌸

Namast’hey 👋

🧘🏻‍♀️ 💪🏻 Upward dogs only , Upward dog energy 🌊 !!!….. 💋

Namasté 🙏😁

☀️ 🧘🏻‍♀️ 😎

Namaste St Josse 😅🙏

✨ on respire
✨ on s’étire
✨ on se renforce
✨ et pendant 1h, on oublie le bruit du monde 🧘🏻‍♀️