🍁Trampoline｜彈床 🍁Yoga｜瑜伽 🍁Health management ｜體重管理•增肌減脂·懷孕前後 🍁Health screening｜健康評估·營運餐單跟進
03/02/2023
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30/01/2023
二🈷️時間表新鮮出爐，各位快啲預約爆脂，年後係時候還啦🤣
詢众要求加開新班，麻煩逼爆間studio啊🈵️🈵️🈵️
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16/01/2023
每日一小步，肚腩遠離我😎😎😎
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12/01/2023
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09/01/2023
星期一有乜搞，梗係做跳彈床啦😏
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04/01/2023
一月份時間表新鮮出爐，需要新年前有個好身材，快啲報名啦啦啦啦啦🌝
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25/11/2022
後生時，我喜歡食高鹽高油的食物，20幾歲就把自己食成大肥仔。後來連個仔番大學都和我一樣肥，我叫仔仔減肥，但係他就話：日日叫他減肥，自己又唔減。於是我下定決心做個榜樣，開始減肥，我選擇運動減肥，雖然減左20幾磅，但係過完年之後又反彈。
機緣巧合下我遇到我的天使教練，在他的幫助下七個月減 72磅，一直保持到今年三月，教練邀請我參考線上瘦身馬來松，每日在群組內與其他同學一起打卡減肥，讓我變得更自律，到目前又減左 28磅。讓我最驚喜的地方係因為仔仔見到我的改變，亦從 226磅減到143磅。現在全家都變得更加健康。感恩教練
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21/11/2022
別以為後生，又不愛食糖就萬事大吉，一直以來都有這個比喻：肥胖與糖尿病是對孿生兄弟
糖尿病由胰島素分泌和利用缺陷引起，我們攝入食物後大部分都轉化為血糖，再由胰島素把血糖轉化爲能量
長期大量進食，會引起胰島素細胞超負荷工作，不堪重負，不再轉化血糖，就會引起糖尿病。
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#運動結合營養 #年輕新世代 #伸展瑜伽 #有氧彈床 #增肌減脂 #減肥餐單
18/11/2022
🏆生活壓力導致水腫肥胖，總減重36磅🥇
Y小姐：
我過去從事教育工作，長期的工作壓力導致身體長期處於亞健康狀態，壓力仲導致我越嚟越肥，體重去到143磅。
我每日都感覺身體非常疲倦，雙腳變得越來越腫。想改變的我偶然的機會遇到我的天使顧問，在顧問的調理下，我慢慢變瘦，身體慢慢變得健康，成個人越黎越後生，目前我總減重36磅。我今年已經50歲，但係大家都話我睇上黎唔似呢個年紀😄😄😄我真係好開心。
感恩我的減重顧問，讓我重獲新生。
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17/11/2022
人靠衣裝，身材keep得好，著乜都好睇
人生可以有很多遺憾，不過身材可以不留遺憾💪🏻💪🏻💪🏻
報名參加運動班，可獲🉐️，報一得五
🍁Trampoline｜爆脂彈床
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19/10/2022
🏆肥胖和睡眠問題，三個月成功減重44磅🏆
🥇周先生：
4x歲的我，身體開始亮紅燈，體重高達227磅，每日需要通過按摩緩解身體疼痛和疲倦。由於肥胖問題影響左我的睡眠質素，呼吸不暢，瞓觉的鼻鼾聲像打仗。決心改變之後，通過減重顧問開始減肥計畫，4個月減肥44磅，改善膚色，體力與精力亦提升。
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12/10/2022
減肥不是為了迎合別人的審美，而係為咗自己的健康和美麗
每個女仔都想著靚D，打扮得靚D，影相好似model咁，只是現在身材未達到預期效果，減肥係女仔的終身事業 🫡
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