LadyForm Biberist - Fitnessstudio

LadyForm Biberist - Fitnessstudio Alles, was Frauen bewegt Das Fitness-Studio für Frauen, von Frauen für jedes Alter, für unterschiedliche Bedürfnisse... an 365 Tagen im Jahr.

Das LadyForm ist für Frauen entwickelt worden, die ihre Figur und / oder ihr Wohlbefinden steigern möchten. Schmerzfreiheit, Bewegung, Fitness, Muskellänge, SENSOPRO und Kleingruppentraining;-))

'Wir kümmern uns darum, dass Schmerzfreiheit, Gesundheit und Fitness zum Erlebnis werden.'

Das Boutique Studio exklusiv für Frauen im Zentrum von Biberist ... schauen Sie vorbei und lernen Sie uns kennen. Schon jetzt freuen wir uns darauf, Sie und Ihre ganz persönliche 'Geschichte' kennen zu lernen. Claudia Buchser, Inhaberin LadyForm in Biberist mit dem Team:
Keyla Baumgartner, Antje Schreier und Renate Kaiser

see you soon

💚💚💚 „Tatsächlich geht es bei Training, Ernährung und Regeneration um die gleichen Dinge, egal, ob ich gesund bleiben ode...
16/09/2026

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„Tatsächlich geht es bei Training, Ernährung und Regeneration um die gleichen Dinge, egal, ob ich gesund bleiben oder wieder gesund werden möchte.“

Claudia Buchser
Inhaberin LadyForm Biberist

💚💚💚Schöne guete Morge liebi Froue vo Biberist ond Omgäbig👋👋👋Guete Start e ne nöi Woche ond vöu Spass ond Fröid em Traini...
14/09/2026

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Schöne guete Morge liebi Froue vo Biberist ond Omgäbig👋👋👋

Guete Start e ne nöi Woche ond vöu Spass ond Fröid em Training 🤸💪🏋️👟💪

Spontan verbii cho em LadyForm❓

Höt Mäntig, 14. Septämber 2026 zwösche 10.30 und 13.00 Uhr tip top möglech 💁‍♀️

Bes gliii, liebe Gruess, Claudia vom LadyForm 👋💁‍♀️👋

💚💚💚2015 lief alles rund❓ Oh nein, einiges lief schief, aber so richtig 🙈☺️ Rückblickend war das Jahr 2015 entscheidend. ...
13/09/2026

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2015 lief alles rund❓ Oh nein, einiges lief schief, aber so richtig 🙈

☺️ Rückblickend war das Jahr 2015 entscheidend. Entweder das LadyForm schliessen oder doch noch versuchen, die Kurve zu kriegen … das Ergebnis ist heute sicht-, und vor allem erlebbar ☺️

🤷‍♀️ So hart die unternehmerische Zeit dazumal war, umso dankbarer bin ich heute, aus groben Fehlern gelernt zu haben.

👉 Umgib dich mit Menschen, die es nicht nur besser wissen, sondern mit Menschen, die die Grösse haben, mit dir auf Augenhöhe die Dinge anzugehen.

👉 Hol dir Unterstützung und … unterstütze.

👉 Setze dir Ziele, habe aber immer den Mut, umzukehren. Nein zu sagen. An einer Kreuzung doch eine andere Richtung zu wählen.

👉 Sei ehrlich zu dir selber und steh hinter deinen Entscheidungen, ohne stur zu sein.

👉 Sei dir immer wieder bewusst, es ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Mehrere!

💚 Rückblickend gesehen war das Jahr 2015 eines der wichtigsten Jahre des LadyForm Biberist 💚

🙏 Ein grosses Dankeschön an mein berufliches Netzwerk, ohne dass ich wohl nie gelernt hätte, aus Tiefschlägen derart viel zu lernen. Heute unterstützen wir uns zum Teil gegenseitig.

🙏💖🙏 In grosser Dankbarkeit an die unternehmerisch für mich heftige Zeit. Ohne diesen ‚Chlapf‘ - heute kein LadyForm 🙏💖🙏

„Darum, sei mutig, sei ehrlich, auch zu dir selber, sei echt, erzähle es, wenn es dir nicht gut geht und triff auch mal unpopuläre Entscheidungen und versuche nie, dir selber oder anderen etwas zu beweisen. Das geht erstens schief und zweitens, es macht dich krank.“

Claudia Buchser, Inhaberin und Unternehmerin vom LadyForm Biberist, seit 2014

Am Puls der Zeit für dich 🫵
13/09/2026

Am Puls der Zeit für dich 🫵

💚💚💚

Guten Morgen nach Biberist und Umgebung👋

Was wir vor allem wissen müssen?

👉 Deine Erfahrung im Training und in der Bewegung
👉 Dein Ziel/deine Ziele
👉 Wo zwickt‘s

Und los geht‘s 🐬🤸🐬

Heute Freitag bis 13 Uhr Termin abmachen für einen bewegenden Neustart unter 032 675 75 88 💪

Einen schönen Tag und dann einen guten Start ins Wochenende 👋

wünschen dir,

Renate, Claudia, Keyla und Manuela

💚💚💚Guten Morgen nach Biberist und Umgebung👋Was wir vor allem wissen müssen?👉 Deine Erfahrung im Training und in der Bewe...
11/09/2026

💚💚💚

Guten Morgen nach Biberist und Umgebung👋

Was wir vor allem wissen müssen?

👉 Deine Erfahrung im Training und in der Bewegung
👉 Dein Ziel/deine Ziele
👉 Wo zwickt‘s

Und los geht‘s 🐬🤸🐬

Heute Freitag bis 13 Uhr Termin abmachen für einen bewegenden Neustart unter 032 675 75 88 💪

Einen schönen Tag und dann einen guten Start ins Wochenende 👋

wünschen dir,

Renate, Claudia, Keyla und Manuela

💚💚💚„Oft ist weniger mehr“Heute: Deine Kraft, unterschätze dich nicht!🗓️ Bereits im zweiten Jahr nach der Übernahme (2014...
09/09/2026

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„Oft ist weniger mehr“

Heute: Deine Kraft, unterschätze dich nicht!

🗓️ Bereits im zweiten Jahr nach der Übernahme (2014) war klar, auch Frauen wollen Krafttraining und sie lieben das Zirkel-Krafttraining, wo das Trainingsgewicht den ganz persönlichen Bedürfnissen angepasst werden kann💪

Schrittweise ergänzt und heute fest im Angebot zum Thema Kraft:

👉 Kraftausdauertraining*
👉 Funktionelles Krafttraining*
👉 Krafttraining+
👉 Kraft in der Dehnung*

*Mit dem eigenen Körpergewicht und/oder mit zusätzlichem Equipment

+ Kraftzirkel/Gerätetraining

🤷‍♀️ Selbstverständlich wird das nicht alles auf einmal vermittelt oder im Trainingsplan implementiert. Sondern Schritt für Schritt, persönlich auf dich abgestimmt und nach Bedarf angepasst.

💁‍♀️ In einem Probetraining erfährst du mehr, nicht nur über uns, vor allem über dich 🫵

„LadyForm, da wo Schmerzfreiheit, Gesundheit und Fitness zum Erlebnis werden.“

Du willst heute noch Kontakt aufnehmen?

LadyForm
‚Fitness exklusiv für die Frau‘
Hauptstrasse 19
4562 Biberist

Telefon, Mail oder direkt vorbeikommen?
☎️ 032 675 75 88
(während den betreuten ÖZ)

👩‍💻 [email protected]

💻 www.ladyform-biberist.ch
(via Kontaktformular)

👉Von den Krankenkassen anerkannt👈

⏰ Betreut und persönlich vor Ort für dich:
Mo, 9-13 und 17-20 Uhr
Di, 9-13 und 17-20 Uhr
Mi, 9-13 und 17-20 Uhr
Do, 9-13Uhr
Fr, 8-13 Uhr

Total flexible Öffnungszeiten für unsere Kundinnen (mit Zutrittsarmband, also mit Abo):
👉 7 Tage die Woche: 6 - 22 Uhr
👉 jeden Tag, auch an Sonn- und Feiertagen.

Noch Fragen? Nichts wie los!🏃‍♀️💨
Dich auf deinem ‚bewegten Weg‘ zu begleiten, darauf freuen sich,

Keyla Baumgartner, Renate Kaiser, Manuela Isch und Claudia Buchser

💚💚💚En Guete bem ne nahrhafte Start en Tag😋
03/09/2026

💚💚💚

En Guete bem ne nahrhafte Start en Tag😋

💚💚💚LadyForm ist mehr als nur Training!👉 so findest du uns gut:LadyFormHauptstrasse 194562 Biberist☎️ 032 675 75 88 (gern...
31/08/2026

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LadyForm ist mehr als nur Training!

👉 so findest du uns gut:
LadyForm
Hauptstrasse 19
4562 Biberist

☎️ 032 675 75 88
(gerne während den betreuten ÖZ)

👩‍💻 [email protected]
💻 www.ladyform-biberist.ch

👉 das LadyForm ist von den Krankenkassen anerkannt 👈

Persönlich vor Ort:
Mo 9-13 und 17-20 Uhr
Di 9-13 und 17-20 Uhr
Mi 9-13 und 17-20 Uhr
Do 9-13Uhr
Fr 8-13 Uhr

Öffnungszeiten für unsere Kundinnen (mit Zutrittsarmband):
👉 7 Tage die Woche: 6 - 22 Uhr
👉 jeden Tag, auch an Sonn- und Feiertagen 🤸‍♂️

„deine Zeit ist kostbar, unsere auch. Also keine Angst, wir vergeuden sie nicht“

☀️ Schon jetzt freuen wir uns darauf, dich 🫵🏼 ganz persönlich kennen zu lernen.

Herzlich,
Manuela, Keyla, Renate und Claudia

💚💚💚Ohhhhhh jaaaaaa😉viel Freude und Spass bei deiner Bewegung!Jeder Schritt zähltJeder Umdrehung zähltJeder Höhenmeter zä...
30/08/2026

💚💚💚

Ohhhhhh jaaaaaa😉viel Freude und Spass bei deiner Bewegung!

Jeder Schritt zählt
Jeder Umdrehung zählt
Jeder Höhenmeter zählt
Jede Welle zählt

Jeder Genuss zählt😉

👉 so findest du uns gut:
LadyForm
Hauptstrasse 19
4562 Biberist

☎️ 032 675 75 88
(gerne während den betreuten ÖZ)

👩‍💻 [email protected]
💻 www.ladyform-biberist.ch

👉 das LadyForm ist von den Krankenkassen anerkannt 👈

Persönlich vor Ort:
Mo 9-13 und 17-20 Uhr
Di 9-13 und 17-20 Uhr
Mi 9-13 und 17-20 Uhr
Do 9-13Uhr
Fr 8-13 Uhr

Öffnungszeiten für unsere Kundinnen (mit Zutrittsarmband):
👉 7 Tage die Woche: 6 - 22 Uhr
👉 jeden Tag, auch an Sonn- und Feiertagen 🤸‍♂️

„deine Zeit ist kostbar, unsere auch. Also keine Angst, wir vergeuden sie nicht“

☀️ Schon jetzt freuen wir uns darauf, dich 🫵🏼 ganz persönlich kennen zu lernen.

Herzlich,
Manuela, Keyla, Renate und Claudia

💚☺️💚Tja, es ist deine Entscheidung, immer! So wie es auch dein ganz persönlicher Zeitpunkt ist, Dinge anzugehen, immer!V...
28/08/2026

💚☺️💚

Tja, es ist deine Entscheidung, immer!
So wie es auch dein ganz persönlicher Zeitpunkt ist, Dinge anzugehen, immer!

Von dem Moment an, wo du beginnst, dir selber zu glauben, verändert sich dein Leben schlagartig. Immer!

Einfach❓Nein!
Lohnt es sich❓ Auf jeden Fall😉

So, los jetzt. Viel Spass und Freude auf dem Weg zu dir selbst☺️

Geht es um‘s Training❓
Wer weiss 🤷‍♀️
Finde es heraus💁‍♀️

Dein LadyForm Biberist … oft erst auf den zweiten Blick ein unglaublich ‚grosses‘ Boutique-Fitnessstudio

💚☺️💚

Adresse

Hauptstrasse 19
Biberist
4562

Öffnungszeiten

Montag 06:00 - 22:00
Dienstag 06:00 - 22:00
Mittwoch 06:00 - 22:00
Donnerstag 06:00 - 22:00
Freitag 06:00 - 22:00
Samstag 06:00 - 22:00
Sonntag 06:00 - 22:00

Telefon

+41326757588

Benachrichtigungen

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