Perfektes Wochenende für gute Bedingungen an der Spray Wall ☀️🤘
Damit Du durchstarten kannst, hier unsere erste Session:
- Warm Up (Gelenke bewegen, andehnen, ins schwitzen kommen)
- nimm den Zirkel aus .book App oder definiere selbst einen
- klettere 5min am Stück den Zirkel dann 2min Pause
- das Ganze 4x
- Richtung wechseln nicht vergessen
Die Session trainiert deine aerobe Ausdauer und hilft Dir für…
… schnellere Regeneration zwischen Versuchen an Bouldern
… besseres erholen in einer Route beim Seilklettern
… bessere Regeneration zwischen Sessions
… mehr Kapazität für lange Sessions auszubauen
Also auf geht’s! ⚡️ Zeig uns wie viele Runden du an dem definierten Zirkel klettern kannst 💪
Kletterzentrum Ap 'n Daun
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Besuch eine der grössten und modernsten Kletteranlagen der Schweiz. Das vielseitige und spektakuläre Kletter- und Boulderangebot begeistert!
01/06/2026
Stay hydrated 💦 Bei heißen Temparaturen ist es wichtig viel zu trinken - dabei hilft dir die originale Flasche in der Ap 'n Daun Version👏
Das Beste: sie hilft dir auch beim Vergleich von UIAA und französischen Klettergraden 😎
28/05/2026
✨ Kleine Änderung, gleiche Freude dich zu sehen!
Ab 01.06. gelten unsere neuen Sommer-Öffnungszeiten:
Montag bis Donnerstag 9:00-22:30
Freitag 9:00 - 21:30
Samstag / Sonntag / Feiertag 10:00 - 18:00
Bis bald 💛
21/05/2026
🎉 Pfingstmontag – wir haben für dich geöffnet!
⏰ Öffnungszeiten:
Montag 25.5. 10:00–19:00 *
Komm vorbei – wir freuen uns auf dich! 🌸
*bitte beachte, dass kein Lunch oder FH-Abo gilt und Wochenend-Smart-Zeiten
20/05/2026
Hydration is key 💪 Die Temperaturen steigen, um so wichtiger ist es genug zu trinken 💦 Dabei unterstützt dich der Isotonic-Mix von - jetzt in unserem Bistro Sortiment in Grapefruit & Lemon!
Außerdem für genug Power oder ein Z‘morge: der Chimpanzee Porridge Mix 😋
kletterzentrum_chur
08/05/2026
🎉 Auffahrt – wir haben täglich für dich geöffnet!
⏰ Öffnungszeiten:
Donnerstag: 10:00–19:00 *
Freitag: 09:00–19:00
Samstag: 10:00–19:00
Sonntag: 10:00–19:00
Komm vorbei und geniesse die Feiertage mit uns – wir freuen uns auf dich! 🌸
*bitte beachte, dass kein Lunch oder FH-Abo gilt und Wochenend-Smart-Zeiten
🧗♂️ Grischa Climb – 02. Mai 2026
DIE Gelegenheit, Klettern outdoor zu erleben und das neueste Material direkt am Fels zu testen!
Gemeinsam mit der , und dem Kletterzentrum Chur erwartet dich ein abwechslungsreicher Tag im Klettergarten Haldenstein – egal ob Einsteiger, Familie oder Fortgeschrittene.
🔥 Das erwartet dich:
– Schnupperklettern am Fels
– Tipps & Tricks rund um Sicherheit
– Workshops zu Abseilen, Standplatzbau & Mehrseillängen
– Material testen (Kletterschuhe, Sicherungsgeräte & mehr)
– Promovillage mit spannenden Bergsport Brands
🍴 Mittagspause (12:00–13:30 Uhr)
Grill mit Bratwurst, Vegi-Option & Getränken vor Ort
📅 Datum: Samstag, 02. Mai 2026
📍 Ort: Klettergarten Haldenstein
⚠️ Plätze sind limitiert – Anmeldung erforderlich!
👉 Jetzt anmelden und dabei sein:
https://www.kletterzentrumchur.ch/kurse -315f-454e-988e-f920a4b7e810
🧗♀️
20/04/2026
Neue Routen & Boulder - wie geht das eigentlich? 🫣 Nur indem man effizient, kreativ und organisiert arbeitet 💪🛠️ Damit wir dir regelmässig ein richtig cooles Kletter-Erlebnis bieten können, haben wir einen Workshop mit dem gesamten Routenbau-Team gemacht 👏
Neue Bewegung, Problemlösung, Sicherheit und weitere Aspekte waren Thema 😌
01/04/2026
Wir haben für euch geöffnet an:
✨ Karfreitag 10:00 – 19:00 Uhr
✨ Ostermontag 10:00 – 19:00 Uhr
❗ Bitte beachten:
🚫 Kein FH (Feierabend-Hit)
🚫 Kein Lunch-Angebot gültig
Kommt vorbei und genießt die Osterzeit bei uns 💛🐰
☀️ Dachterrasse geöffnet!
Die Tenparaturen steigen und so auch die Anzahl der Boulder auf der Dachterrasse 💪🔥
Zum Einstieg gibts ein Schwing-Spezial - also schnapp dir das Seil und leg los 💃
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Lage
Service kontaktieren
Telefon
Webseite
Adresse
Pulvermühlestrasse 8
Chur
7000
Öffnungszeiten
| Montag | 09:00 - 23:00 |
| Dienstag | 09:00 - 23:00 |
| Mittwoch | 09:00 - 23:00 |
| Donnerstag | 09:00 - 23:00 |
| Freitag | 09:00 - 23:00 |
| Samstag | 10:00 - 19:00 |
| Sonntag | 10:00 - 19:00 |