CrossFit Capricorn

SAVE THE DATE: CAPRICORN TROPHY 🏆

Markiert euch schonmal den 22. August 2026 im Kalender, denn bald ist es wieder so weit: Unser Highlight des Jahres naht! Der beliebte, interne Plauschwettkampf steigt voraussichtlich von 8:45 bis ca. 15:00 Uhr – im gewohnten, legendären Rahmen. Weitere Infos folgen.

MEMBER OF THE MONTH – 💇‍♀️ SCHÖNSTE FRISUR💇‍♀️

Der Titel des «member of the month» vom Mai gewinnt Ma Zina . Herzliche Gratulation zur besten Frisur! 👏🏼😍

Im Juni suchen wir die Person, die am meisten reklamiert 🗣️ – wir sagen nur: Mimimi. 😄 Los, geht fleissig abstimmen! 🗳️

Challenge accepted. Mission accomplished. ✅
Das Motto lautete: Wear anything other than gym gear.
Und ihr habt alle Erwartungen übertroffen. 😂🔥

Unglaubliche Outfits, viele Lacher und natürlich trotzdem hart trainiert. 💪🏻
Genau so muss ein Sunday Funday aussehen!

bettertogether

Challenge accepted. Mission accomplished. ✅
Das Motto lautete: Wear anything other than gym gear.
Und ihr habt alle Erwartungen übertroffen. 😂🔥

Unglaubliche Outfits, viele Lacher und natürlich trotzdem hart trainiert.
Genau so muss ein Sunday Funday aussehen!

bettertogether

STCH 26 🇨🇭
Dieses Jahr findet die am Samstag, 20. Juni 2026 statt. Hast du schon ein Team? Für jedes Viererteam sind mindestes eine Frau und ein Mann vorausgesetzt. Ansonsten ist die Zusammensetzung euch überlassen. 👩🏼‍🤝‍👨🏾👩🏼‍🤝‍👨🏾

Es gibt drei Kategorien: Fire Breathers, Regulars und Rookies. Mehr Infos dazu auf swissteamchallenge.ch. 👀

⏰ 8:30 bis ca. 15:30 Uhr
💸 CHF 10.– p.P.

Die Anmeldung erfolgt über die Liste in der Box (auch für noch unvollständige Teams) und ganz wichtig: Ebenfalls online: Login-Daten via WhatsApp oder kommt auf uns zu.

Bei Fragen aller Art dürft ihr euch natürlich gerne bei uns melden. Wir freuen uns auf ein weiteres Jahr mit vielen Teams und einen coolen Event mit euch! 💪🏼😊 

Community Event: Bergversetzer Weidepflege ⛰️

Am Samstag, 13. Juni 2026 findet auf dem Dürrboden im Dischmatal bei Davos ein Arbeitseinsatz statt, bei dem starke Leute gesucht sind!
Der Dürrboden ist eine Alp und liegt im hinteren Dischma südlich von Davos im Kanton Graubünden. Auf der Privatalp wird Hilfe gesucht für die Weidepflege: Steine räumen, Büsche zurückschneiden, Zäunen usw.
Das Ganze wird von «Bergversetzer» organisiert und ist Freiwilligenarbeit ohne Entschädigung.

⏰ Start: Ca. 9 Uhr vor Ort
🥾 Mitbringen: Gutes Schuhwerk, Arbeitshandschuhe, angemessene Kleidung
🪓 Werkzeug und Instruktionen gibt’s vor Ort
🙋🏻 Plätze sind limitiert auf 12 Personen

Wer Lust hat, dabei zu sein, kann sich in die folgende Liste eintragen.
Wir würden uns freuen, wenn eine coole Gruppe zusammenkommt, die anpacken kann! 💪🏻

SUNDAY FUNDAY 🤸🏾
Am Sonntag, den 7. Juni 2026 um 10:00 Uhr findet ein Sunday Funday der Extraklasse statt! Diesmal mit einem ganz besonderen Motto: «Wear anything other than gym gear!» 🧑🏼‍🚒😎👩🏽‍⚕️🪩🤵🏻 Da werden bestimmt einige kreative Outfits dabei sein, in denen es wahrscheinlich eher ungewohnt sein wird, zu trainieren. 😄 Das dürft ihr euch auf keinen Fall entgehen lassen. 🎉 Anmeldung wie immer via Wodify.

MEMBER OF THE MONTH – ⏰ ALWAYS LATE ⏰

Der Titel des «member of the month» vom April gewinnt Fabio Candeloro. Herzliche Gratulation zur ewig währenden Pünktlichkeit (seit 10 Jahren stabil) – not! 👏🏼😜

Im Mai suchen wir die/den mit der schönsten Frisur 💇‍♀️ – geht fleissig abstimmen! 🗳️

MURPH 🏃🏾

Save the Date für Murph! Am 25. Mai 2026 findet dieses Jahr das traditionsgemäss jährlich durchgeführte Hero-Workout zu Ehren eines amerikanischen Leutnants statt (siehe 2. Slide). 💪🏽

Aber keine Angst! Dafür gibt es natürlich wie immer auch gute Alternativen wie eine der scaled Varianten oder ein Workout im Team. 👬🏻

Am Pfingstmontag gibt es ganze drei Slots, für die ihr euch via Wodify anmelden könnt:

1️⃣ 10:30 Uhr

2️⃣ 16:00 Uhr

3️⃣ 18:00 Uhr

Das Workout dauert ca. 90 Minuten. Im Anschluss gibt es eine «bring your own» Grillade: Der Grill auf unserer Terrasse läuft (bei schönem Wetter ☀️) mehr oder weniger den ganzen Tag und ist bereit für euch und eure Liebsten! 🌽🍗🔥 Wer mag, darf gerne auch noch etwas für alle beisteuern. 🥗🍻🍰

Sichert euch euren Platz, wir freuen uns! 🙌🏽