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SaÔMa - Mélanie Leyvraz

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SaÔMa - Mélanie Leyvraz

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Ce qui est mis en lumière perd son emprise.

Reconnecte à ce qui est en toi.👊🏼✨

Coaching émotionnel & médecines vibratoires

📍 1804 Corsier-sur-Vevey 🇨🇭 + online 💻

📇 Rdv au 079 622 95 48
🌐 www.saoma.ch

14/09/2026

Spirituel, on l'est par essence. En revanche on choisi de mettre de la conscience ou de continuer à subir inconsciemment.

Dans mon approche, il s'agit de regarder ce qui se joue avec honnêteté au niveau des blocages, des peurs, des hontes ou autres émotions plutôt que d'accabler des forces extérieures. Même si oui, elles sont évidemment puissantes.

Et finalement, les émotions sont peut-être le pont entre l'invisible et la matière, non ? On les ressens, elles ne sont pas palpables mais s'expriment au travers de nos larmes, nos cris, nos joies ou autres. Bref...

Le pouvoir est en toi, la clé aussi. 🗝️✨

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Retrouve mes accompagnements sur www.saoma.ch (lien en bio).

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saÔMa – Mélanie Leyvraz
Route de Corseaux n°4, 1804 Corsier

🌐 www.saoma.ch
☎️ 079 622 95 48 (idéalement WhatsApp)

11/09/2026

Quand le cerveau comprend que prendre soin de soi est sa mission, il se sent utile et ira plus volontiers aller dans ton sens. ☝🏼☺️

"Je suis en train de faire quelque chose car j'ai pour mission de prendre soin de moi." 👊🏼✨

Par ailleurs , je n'aime pas le verbe devoir.

Nous faisons des choix. Mais quand je dis que je choisis de prendre soin de moi, cela me fait passer en priorité. Et ça, ça dérange profondément.

Nous avons appris à mettre nos besoins de côté depuis l'enfance, à répondre aux demandes extérieures afin d'être bien vus et à ne surtout pas être perçu comme égoïste. Pas vrai ? 🧐

Prends un instant...

➡️ Observe ce qui se joue dans ton corps quand tu dis, "je choisis d'aller ici" alors que tu te farcis une corvée ? Ça grince, non ? 😫
Car tu ne la choisis pas, tu la subis.

Et c'est bien normal car cela te ramène au fait que tu acceptes des choses qui vont à l'encontre de ton âme et tu y laisses des plumes à chaque fois que tu oublies tes besoins aux détriment des obligations.

Au final l'écart est si profond que tu ne sais plus vraiment quels sont tes propres besoins car tu les as enterrés. ⚰️ Tu fonctionnes en pilote automatique, mais ton âme, elle, crie de plus en plus fort. 😥

Ouais ok c'est bien joli tout ça, mais comment changer ça mon cher Watson ?! J'y avais pas pensé tiens..... 🙄😅

Eh bien en faisant un chemin de conscience.
En revenant à ta souveraineté. 👑

En apprenant à déranger, à déplaire et à oser être tout ce que tu pourrais reprocher à d'autres : penser à eux et être "égoïste". C'est peut-être là qu'il est nécessaire de changer la définition. L'égoïsme peut devenir amour de soi ou respect de soi de nos propres besoins.

Rappelle-toi que tout ce que tu nies, te contrôle.

Mon rôle est de t'accompagner là dedans.
Je descends te rejoindre avec ma lampe frontale là où tu es coincé.e pour t'aider à rallumer ta propre lumière.

Et après, c'est à toi de marcher. 🔦✨😊

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04/09/2026

Dubaï, c'est pour une autre vie. 🤷🏼‍♀️🤣🤣
Ou pas. Mais la soirée est vraiment sympa et très intéressante hein !!

Bref, les infos sur mon site internet (lien ci-dessous).

📅 Mercredi 16 septembre, 19h à Corsier.
Et si tu es intéressé.e mais que la date ne joue pas, fais moi savoir et j'organiserai une autre soirée.

Aller, je retourne à mes vidéos. Salut. 👋🏼😆

NB : Heureusement pour vous, mes accompagnements sont beaucoup plus efficaces que mon marketing. 🤭

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03/09/2026

QUESTION DES PROFONDEURS...

Tu n'as pas besoin de plus de savoir, d'être plus spirituel ou de plus de rituel.

C'est de se dépouiller dont on a besoin, de tomber les masques. D'enlever les couches de conditionnements, de croyances que nous prenons pour notre personnalité. (persona = masque social).

🫴🏼 À ce sujet, je te recommande l'excellentissime "Apprivoiser son ombre" de Jean Monbourquette. 📚.

Nous avons besoin de sens, de connexion au vrai, de profondeur et de la nature. 🌳🪺

Mais "On a pas le temps".

Et tout ça se perd dans des rôles, cachés par des obligations que nous impose indirectement la société.

Et le pire ? C'est que nous validons cela au quotidien par nos actes et nos choix aussi petits soient-ils. Je n'accuse personne, je relève. Et je fais moi aussi partie de tout cela. Mais ça coince.... 😬

Nous nous sommes perdus en route, déconnectés de notre essence et du sacré (et je ne parle pas d'un énième rituel sacré avec une feuille de laurier pour manifester une vie que ton agenda ne te permet même pas de vivre ☝🏼🙄)

Je constate aussi que nous sommes nombreux à chercher "autre chose". 🥲

Mais la question suivante dérange...

Qu'es-tu prêt.e à sacrifier pour t'offrir ce temps ?
Car oui, nous avons tous 24h par jour.

Nos besoins réels ont été enfouis au profit d'un statut et d'une image. Nous courons comme des hamsters dans une roue, encore et encore, pour remplir ce vide, sans jamais rien attraper. 🏃🏼‍♀️💨

Des fois je me sens complètement à part. 😶‍🌫️
Je me sens dépassée par ce qui se joue et la solitude s'en mêle par moment. Non pas parce que je n'ai personne autour, mais parce que j'essaie de me rapprocher de ce qui nourrit sincèrement mon âme et que la surface est une voleuse d'énergie.

Tu en penses quoi, toi ? Je te lis volontiers en commentaire. ✍🏼

📸 La Dent de Jaman sous la pleine lune, août 2026.

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23/08/2026

Hola les amis, ça y est on remet ça ! 😁
Réserve ta soirée du 16 septembre de 19h à 21h.

Nous y aborderons les sujets suivants :

• Comprendre ce qu’est réellement l’hypersensibilité

• Faire le point sur les avancées en neuroscience 🧠

• Les confusions à éviter 💬

• Les clés pour alléger ton quotidien 🗝️🚪

• Apprendre à préserver ton énergie 🆙✨

• Comprendre comment l’hypersensibilité peut devenir une alliée

• Te permettre d’améliorer les relations et la communication avec ton entourage. 🫂

Et puis hypersensible ou non, si tu y trouves un intérêt, tu es le/la bienvenu.e !

➡️ Les places sont limitées, inscris-toi dès maintenant.

🎫 Infos et inscriptions :
https://www.saoma.ch/?page_id=4905

Au plaisir de partager cette soirée en ta compagnie.

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☎️ 079 622 95 48 (écris-moi sur Whatsapp)

18/08/2026

LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES JOLIE TRIBU.

Tu aimerais comprendre les enjeux de l'hypersensibilité ? Mieux fonctionner en société ? Perdre moins d'énergie dans ton quotidien ou même pacifier tes relations ? Comprendre en quoi elle peut devenir ton alliée ?

Ou simplement comprendre la réalité d'une personne proche, tu es bienvenu.e aussi !

Cela se passera le mercredi 16 SEPTEMBRE DE 19H À 21H dans notre petit cocon à Corsier sur Vevey.

Places sont limitées à 7 personnes.

Au plaisir de cette soirée avec vous tous ! 😍🌞🙌🏼

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10/08/2026

ET SI DERRIÈRE TES BLOCAGES IL Y AVAIT UNE HISTOIRE ?

On cherche sans cesse à corriger nos défauts, à gérer nos émotions, à calmer le mental et à devenir une "meilleure version" comme si nous n'étions pas suffisant tel que nous sommes.

Il n'y a rien de mieux pour perdre confiance en soi. 😮‍💨

Je pense que ce chemin mérite réflexion...

Certaines réactions que l'on juge problématiques aujourd'hui (peurs, blocages, schémas répétitifs) ont eu une fonction légitime dans le passé. 🛡️

Ces mécanismes ne sont pas là pour te gâcher l'existence même s'ils t'en donnent l'impression.

Comprendre ce qui se joue permet de répondre aux besoins cachés en amont pour faire des choix différents ensuite. 🔀

Le travail intérieur ne suggère pas de devenir quelqu'un d'autre mais de se dépouiller de ce qui n'est plus utile afin de retrouver un peu de sérénité. Te rapprocher un peu de toi.

Et pour cela, il est nécessaire de mettre de la conscience là où tu est encore en pilote automatique. 🚧

Avec amour,

Mélanie

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21/07/2026

Tout le monde ne sera pas en capacité de dealer avec ta profondeur ou tes émotions.

Ton intensité met en évidence des choses incofortables pour les autres. Pour autant, tu n'a jamais été "trop". Tu n'es simplement pas au bon endroit. 🙂‍↔️

Depuis toujours, tu t'adaptes pour t'intégrer, ne pas déranger, être aimé.e. Tu as appris à porter un masque, parfois au risque de te perdre toi-même. 🎭

Les gens, eux, aiment ton sourire contagieux, la confiance que tu leur fais ressentir, l'empathie naturelle qui est la tienne. Ce côté magnétique qui fait qu'ils viennent naturellement se confier à toi quand bien même quand tu ne les connais même pas. 🙄😮‍💨😂

Tu te reconnais, n'est-ce pas ?

Et toi, t'essoufle parce que l'espace se creuse entre ta véritable nature et le sourire que tu montre au monde. 😶‍🌫️

Et puis quand tu te sens suffisamment en confiance pour t'ouvrir, il peut arriver que tes émotions soient rejetées et que ça vienne appuyer sur ta blessure.

Mais dis-toi bien que ça ne parle pas de toi !
Observe la réaction des gens lorsque quelqu'un pleure : "Arrête de pleurer". Cela met en évidence leur impuissance face à la situation. Alors que feraient-ils de tes émotions ? 🙃✨

Pour autant, cela ne veut pas dire que tu dois continuer à t'adapter pour rendre ta nature acceptable aux yeux du monde ou que ce sont forcément de mauvaises personnes. Tes couleurs ne sont simplement pas faites pour tous. 👀🌍

Mais pour entrer en interaction, il est nécessaire d'apprendre à communiquer différemment et ça demande de la patience et de la volonté des DEUX côtés. Et il est impératif d'apprendre à exprimer tes limites et à te respecter.☝🏼

Ne reste jamais là où l'on n'accepte que la partie de toi qui arrange les autres. Quitte à être rejeté.e, autant être toi dès le départ. C'est comme ça que tu trouveras ta tribu, hypersensible ou non. 🧑‍🤝‍🧑👩🏼‍🤝‍👩🏾👨🏼‍🤝‍👨🏾👩🏼‍🤝‍👨🏿

Si le sujet t'intéresse, je propose des soirées sur l'hypersensibilité. Fais-moi connaître ton intérêt et je te préviendrai en avant première de la prochaine date.

Avec amour et tendresse 🫶🏼✨

Mél

13/06/2026

On guérit son âme en cheminant.
🛺💨✨✨✨

Les événements traumatiques sont peut-être loin derrière mais ton corps, lui, est toujours en réaction. Les réflexes de protection sont toujours là malgré tout le travail que tu fais sur toi... 😮‍💨

Et tant que ton corps n’aura pas vécu autre chose, il continuera à te protéger comme il le peut. 💌

Le corps a besoin de RESSENTIR pour enregistrer un nouveau paramètre qui lui dit :

« Ok, je suis en sécurité maintenant. 😌 »

La théorie t'aide à mettre en lumière là où tu as besoin de sécurité, de t'éloigner ou de prendre confiance, etc. Et l’expérience permet de transcender les mémoires. 🤝🏼✨

Alors passe à l’action… Petit pas par petit pas si tu veux, même maladroitement, on s’en fou. Mais passe à l’action quoi qu’il en soit. 👊🏼🔥

Et si tu as besoin d’un coup de pouce pour avancer avec tout ça, tu es au bon endroit. Appelle-moi et on fixe ton rendez-vous. 📲

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05/06/2026

Flemme d'écrire. Tout est dans la vidéo. 🤣🤣🤣

Ça ne m'arrive pas souvent mais aujourd'hui j'organise ma fainéantise et je le fais bien ! 😆☝🏼

Retrouve le lien de mon site en bio.

Bye 👋🏼🌼

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🧭 Présentiel ou visio 💻✨

🅿️ Places 2h gratuites partout dans le village
🚎 Arrêt Corsier-Village à 50m

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Adresse

Route De Corseaux 4
Corsier
1804

Öffnungszeiten

Mittwoch	09:00 - 18:00
Donnerstag	09:00 - 18:00

Telefon

+41796229548

Webseite

https://www.saoma.ch/

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