16/09/2026
Kraft aufbauen, regenerieren. richtig essen und schlafen. 💪
Diesen Sommer hat Andrea Zwahlen unsere Teilnehmer:innen mit ihrem Impuls TRAIN SMART – STAY HEALTHY durch die Basics einer gesunden Lebenshaltung im Leistungssport Eishockey begleitet.
Als diplomierte Sportphysiotherapeutin mit eigener Firma im Bereich altersgerechtes Krafttraining, Regeneration sowie Schlaf und Ernährung brachte sie viele wertvolle Tipps und Tricks für die tägliche Praxis mit.
Als Mami eines Academy-Absolventen weiss sie genau, worauf es ankommt.
Herzlichen Dank, liebe Andrea 🤩