Qi Gong Sense

Wochenendkurs TaiJi-Qigong

Aufgrund gesundheitlich bedingter Absagen sind kurzfristig 2 Plätze frei für den Wochenendkurs von diesem Wochenende.

Evtl. Etwas für Dich? Mehr Infos auf

Was bringt mir QiGong "Du sollst fliessen wie Wasser" sagt man im Daoismus. Diese Weisheit mit dem Bild des fliessenden Wassers inspiriert mich immer wieder aufs Neue in meinem QiGong-Üben aber auch im Alltag. Sie festigt eine tiefe innere Gelassenheit und steht für die ständige Veränderung im Leben. Gerade in der je...

🍀WOCHENEND-KURS QIGONG🍀

Ich freue mich sehr, darf ich im April wiederum die wunderschöne Übungsabfolge des TaiJi-QiGongs an einem Wochenendkurs zeigen.

Der Kurs ist darauf ausgerichtet, Dir die Grundlagen des TaiJi-QiGongs auf eine leicht verständliche Art zu vermitteln. Gemeinsam bauen wir den Bewegungsablauf Schritt für Schritt auf, üben und wiederholen ihn. Dabei steht die Freude an diesen sanften Bewegungen immer im Vordergrund. Daneben lernst Du auch wirkungsvolle Übungen, um deine Meridiane durchgängig zu machen und deinen Körper zu stärken.

Die gezeigten Übungen führen nicht nur zu einem Gefühl von Lebendigkeit, sondern auch zu innerer Ruhe, Entspannung und Freude. Lass Dich von der Wirkung des TaiJi-QiGong überraschen.

Das Wochenende steht allen offen, unabhängig von Alter, Fitness, Vorerkrankungen und Vorkenntnissen. Egal, ob Du schon Erfahrung mit QiGong hast oder gerade erst anfängst, dieser Kurs bietet für jeden eine bereichernde Erfahrung.

Nimm Dir Zeit für Dich selbst und erlebe die positive Veränderung, die diese alte chinesische Kunst in dein Leben bringen kann.

Die Platzzahl ist beschränkt - melde Dich deshalb so bald wie möglich an!

Samstag, 18.4.2026: 10.00 - 15.30
Sonntag, 19.4.2026: 9.30 - 11.30

Kosten: CHF 190.00

Der Kurs findet im wunderschönen Herzensraum, Ziegelhus 3 in Tafers statt, wenn es das Wetter erlaubt, draussen.

Wenn Übernachtung gewünscht wird, bitte melden, ich schlage Dir gern Möglichkeiten vor.

Melde Dich jetzt an - ich freue mich mit Dir zu Üben.

Was bringt mir QiGong "Du sollst fliessen wie Wasser" sagt man im Daoismus. Diese Weisheit mit dem Bild des fliessenden Wassers inspiriert mich immer wieder aufs Neue in meinem QiGong-Üben aber auch im Alltag. Sie festigt eine tiefe innere Gelassenheit und steht für die ständige Veränderung im Leben. Gerade in der je...

WOCHENENDKURS Nierensystem/Winter

🍀 Entspannter schlafen
🍀 Sorgen und Ängste kleiner werden lassen
🍀 Mehr Vitalität
🍀 Immunsystem stärken
🍀 Bei Harnwegsinfekten/Blasenschwäche
🍀 gut für die Gelenke

Ich zeige viele Übungen zur Stärkung des Nierensystems an diesem Wochenendkurs.

Nähere Infos auf www.qigong-sense.ch oder bei Fragen gerne per PN.

Ich freue mich, diese wertvollen Übungen zu zeigen.

Darf gerne geteilt werden!

🍀WOCHENEND-KURS QIGONG🍀

Verbringe ein unvergessliches Wochenende und tauche ein in die faszinierende Welt des TaiJi-QiGongs. In diesen zwei Tagen wirst Du die ruhigen und harmonischen Bewegungen kennenlernen, die von allen Teilnehmern sofort als entspannend und belebend empfunden werden.

Der Kurs ist darauf ausgerichtet, Dir die Grundlagen des TaiJi-QiGongs auf eine leicht verständliche Art zu vermitteln. Gemeinsam bauen wir den Bewegungsablauf Schritt für Schritt auf, üben und wiederholen ihn. Dabei steht die Freude an diesen sanften Bewegungen immer im Vordergrund. Daneben lernst Du auch wirkungsvolle Übungen, um deine Meridiane durchgängig zu machen und deinen Körper zu stärken.

Die gezeigten Übungen führen nicht nur zu einem Gefühl von Lebendigkeit, sondern auch zu innerer Ruhe, Entspannung und Freude. Lass Dich von der Wirkung des TaiJi-QiGong überraschen.

Das Wochenende steht allen offen, unabhängig von Alter, Fitness, Vorerkrankungen und Vorkenntnissen. Egal, ob Du schon Erfahrung mit QiGong hast oder gerade erst anfängst, dieser Kurs bietet für jeden eine bereichernde Erfahrung.

Nimm Dir Zeit für Dich selbst und erlebe die positive Veränderung, die diese alte chinesische Kunst in dein Leben bringen kann.

Die Platzzahl ist beschränkt - melde Dich deshalb so bald wie möglich an!

Samstag, 13.9.2025: 10.00 - 15.30
Sonntag, 14.9.2025: 9.30 - 11.30

Kosten: CHF 190.00

Der Kurs findet im wunderschönen Herzensraum, Ziegelhus 3 in Tafers statt, wenn es das Wetter erlaubt, draussen.

Wenn Übernachtung gewünscht wird, bitte melden, ich schlage Dir gern Möglichkeiten vor.

Melde Dich jetzt an - ich freue mich mit Dir zu Üben. www.qigong-sense.ch.

Wochenend-Kurs TaiJi-QiGong in Tafers (13./14.9.2025)

Tauche ein in die harmonischen Bewegungen des TaiJi QiGong – entspannend, belebend, stärkend. Vorkenntnisse sind nicht nötig, alle sind willkommen!

📍 Ort: Ziegelhus 3, Tafers (im Herzensraum bzw. – bei gutem Wetter – draußen)
💰 Kosten: CHF 190.–
🧘‍♀️ Vorkenntnisse, Alter oder Fitness spielen keine Rolle, auch für bereits Übende eine Bereicherung
👉 Nur begrenzte Plätze: Jetzt anmelden über www.qigong-sense.ch!

🍀WOCHENEND-KURS QIGONG🍀

Verbringe ein unvergessliches Wochenende und tauche ein in die faszinierende Welt des TaiJi-QiGongs. In diesen zwei Tagen wirst Du die ruhigen und harmonischen Bewegungen kennenlernen, die von allen Teilnehmern sofort als entspannend und belebend empfunden werden.

Der Kurs ist darauf ausgerichtet, Dir die Grundlagen des TaiJi-QiGongs auf eine leicht verständliche Art zu vermitteln. Gemeinsam bauen wir den Bewegungsablauf Schritt für Schritt auf, üben und wiederholen ihn. Dabei steht die Freude an diesen sanften Bewegungen immer im Vordergrund. Daneben lernst Du auch wirkungsvolle Übungen, um deine Meridiane durchgängig zu machen und deinen Körper zu stärken.

Die gezeigten Übungen führen nicht nur zu einem Gefühl von Lebendigkeit, sondern auch zu innerer Ruhe, Entspannung und Freude. Lass Dich von der Wirkung des TaiJi-QiGong überraschen.

Das Wochenende steht allen offen, unabhängig von Alter, Fitness, Vorerkrankungen und Vorkenntnissen. Egal, ob Du schon Erfahrung mit QiGong hast oder gerade erst anfängst, dieser Kurs bietet für jeden eine bereichernde Erfahrung.

Nimm Dir Zeit für Dich selbst und erlebe die positive Veränderung, die diese alte chinesische Kunst in dein Leben bringen kann.

Die Platzzahl ist beschränkt - melde Dich deshalb so bald wie möglich an!

Samstag, 3.5.2025: 10.00 - 15.30
Sonntag, 4.5.2025: 9.30 - 11.30

Kosten: CHF 190.00

Der Kurs findet im wunderschönen Herzensraum, Ziegelhus 3 in Tafers statt, wenn es das Wetter erlaubt, draussen.

Wenn Übernachtung gewünscht wird, bitte melden, ich schlage Dir gern Möglichkeiten vor.

Melde Dich jetzt an - ich freue mich mit Dir zu Üben. www.qigong-sense.ch.

WOCHENENDKURS STABÜBUNG

QiGong kennenlernen, zu mehr Kraft und Ruhe finden und eine wunderbare Übung lernen - das bietet der Wochenendkurs Stabübung.

👉 DIE Übung für den Rücken
👉 gut fürs Lebersystem
👉 bei Kopfschmerzen bis hin zu Migräne
👉 bei Gelenkschmerzen
👉 für mehr Gelassenheit
👉 erlernen der Selbstmassage mit dem Stab

Samstag, 29.3., 10.00 - 15.30
Sonntag, 30.3., 9.30 - 11.30

Alle Details unter www.qigong-sense.ch.

Ich freue mich auf Deine Konntaktnahme. Damit auch Du die positiven Veränderungen erleben kannst, die diese alte chinesische Kunst in dein Leben bringen kann.

👉 Vorankündigung: Der Wochenendkurs TaiJi-QiGong findet am 3./4.5.2025 statt.

Kurzkurs QIGONG ONLINE und WOCHENENDKURS

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Weniger unter Leute gehen, aber trotzdem etwas für mehr Gesundheit und Wohlbefinden tun? Das ist mit dem Online-Qigong-Kurzkurs am Novenber, bei dem auch gezielt das Nierensystem gestärkt wird, möglich.

🍀 Entspannter schlafen
🍀 Sorgen und Ängste kleiner werden lassen
🍀 Mehr Vitalität
🍀 Immunsystem stärken
🍀 Bei Harnwegsinfekten/Blasenschwäche

UND GANZ NEU: ich zeige alle Übungen zur Stärkung des Nierensystems auch an einem Wochenendkurs im Januar 2025.

Nähere Infos auf www.qigong-sense.ch oder bei Fragen gerne per PN.

Ich freue mich, diese wertvollen Übungen zu zeigen.

Darf gerne geteilt werden!

🍀Wochenendkurs Qigong🍀

Ich freue mich sehr, diesen durchzuführen. Es hat noch 3 Plätze frei🤗melde Dich gern bei mir!

🍀WOCHENEND-KURS QIGONG🍀

Verbringe ein unvergessliches Wochenende und tauche ein in die faszinierende Welt des TaiJi-QiGongs. In diesen zwei Tagen wirst Du die ruhigen und harmonischen Bewegungen kennenlernen, die von allen Teilnehmern sofort als entspannend und belebend empfunden werden.

Der Kurs ist darauf ausgerichtet, Dir die Grundlagen des TaiJi-QiGongs auf eine leicht verständliche Art zu vermitteln. Gemeinsam bauen wir den Bewegungsablauf Schritt für Schritt auf, üben und wiederholen ihn. Dabei steht die Freude an diesen sanften Bewegungen immer im Vordergrund. Daneben lernst Du auch wirkungsvolle Übungen, um deine Meridiane durchgängig zu machen und deinen Körper zu stärken.

Die gezeigten Übungen führen nicht nur zu einem Gefühl von Lebendigkeit, sondern auch zu innerer Ruhe, Entspannung und Freude. Lass Dich von der Wirkung des TaiJi-QiGong überraschen.

Das Wochenende steht allen offen, unabhängig von Alter, Fitness, Vorerkrankungen und Vorkenntnissen. Egal, ob Du schon Erfahrung mit QiGong hast oder gerade erst anfängst, dieser Kurs bietet für jeden eine bereichernde Erfahrung.

Nimm Dir Zeit für Dich selbst und erlebe die positive Veränderung, die diese alte chinesische Kunst in dein Leben bringen kann.

Die Platzzahl ist beschränkt - melde Dich deshalb so bald wie möglich an!

Samstag, 14.9.2024: 10.00 - 16.00
Sonntag, 15.9.2024: 9.30 - 11.30

Kosten: CHF 190.00

Der Kurs findet im wunderschönen Herzensraum, Ziegelhus 3 in Tafers statt, wenn es das Wetter erlaubt, draussen.

Wenn Übernachtung gewünscht wird, bitte melden, ich schlage Dir gern Möglichkeiten vor.

Melde Dich jetzt an - ich freue mich mit Dir zu Üben. www.qigong-sense.ch.

ONLINE-KURS Medizinisches QiGong / Stabübung

Ich freue mich sehr, ab September im Online Kurs von Montag Abend eine wundervolle QiGong-Übung, die mit einem Stab geübt wird, zu lehren.

Eine wunderschöne Übung, die sehr kräftigend wirkt und sehr gut für das Lebersystem ist, so sagt man in der TCM.

👉 Wirbelsäule:
es werden gezielt Muskeln im Rückenbereich aufgebaut, der Rücken wird gestärkt und es stellt sich wieder eine Geschmeidigkeit der Wirbelsäule ein. Die Haltung verbessert sich.

👉 Lebersystem:
Die Übung harmonisiert den Qifluss / Durchblutung und wird zum Beispiel bei Lebererkrankungen, Gallenblasenproblemen, Bluthochdruck, Kopfschmerzen oder Wechseljahresbeschwerden geübt.

👉 Mehr Gelassenheit und Verwurzelung:
Die Stabübung ist bekannt dafür, dass sie zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit führt. Sie bringt eine tiefe Verwurzelung und wird in China auch mit Erfolg bei Depressionen geübt.

10 Mal, Montag 19.30 - 20.30 Uhr, CHF 230.00

16.9. | 23.9. | 30.9. | 14.10. | 28.10. | 4.11. | 11.11. | 18.11. | 25.11. | 2.12.

Teilnehmen könnt ihr ganz einfach via Computer, Handy, Tablett von zu Hause aus (Zoom).

Wär toll, wenn Du auch dabei bist!

Www.qigong-sense.ch.

🍀WOCHENEND-KURS QIGONG🍀

Verbringe ein unvergessliches Wochenende und tauche ein in die faszinierende Welt des TaiJi-QiGongs. In diesen zwei Tagen wirst Du die ruhigen und harmonischen Bewegungen kennenlernen, die von allen Teilnehmern sofort als entspannend und belebend empfunden werden.

Der Kurs ist darauf ausgerichtet, Dir die Grundlagen des TaiJi-QiGongs auf eine leicht verständliche Art zu vermitteln. Gemeinsam bauen wir den Bewegungsablauf Schritt für Schritt auf, üben und wiederholen ihn. Dabei steht die Freude an diesen sanften Bewegungen immer im Vordergrund. Daneben lernst Du auch wirkungsvolle Übungen, um deine Meridiane durchgängig zu machen und deinen Körper zu stärken.

Die gezeigten Übungen führen nicht nur zu einem Gefühl von Lebendigkeit, sondern auch zu innerer Ruhe, Entspannung und Freude. Lass Dich von der Wirkung des TaiJi-QiGong überraschen.

Das Wochenende steht allen offen, unabhängig von Alter, Fitness, Vorerkrankungen und Vorkenntnissen. Egal, ob Du schon Erfahrung mit QiGong hast oder gerade erst anfängst, dieser Kurs bietet für jeden eine bereichernde Erfahrung.

Nimm Dir Zeit für Dich selbst und erlebe die positive Veränderung, die diese alte chinesische Kunst in dein Leben bringen kann.

Die Platzzahl ist beschränkt - melde Dich deshalb so bald wie möglich an!

Samstag, 14.9.2024: 10.00 - 16.00
Sonntag, 15.9.2024: 9.30 - 11.30

Kosten: CHF 190.00

Der Kurs findet im wunderschönen Herzensraum, Ziegelhus 3 in Tafers statt, wenn es das Wetter erlaubt, draussen.

Wenn Übernachtung gewünscht wird, bitte melden, ich schlage Dir gern Möglichkeiten vor.

Melde Dich jetzt an - ich freue mich mit Dir zu Üben. www.qigong-sense.ch.