Nathalie Mathern

Ce ventre a porté mon enfant.

Ça ne m'a pas empêchée de le détester pendant 13 ans.

Pendant longtemps, je me suis demandé pourquoi.
Pourquoi j'avais aimé ce ventre pendant ma grossesse...
et pourquoi il était devenu ensuite celui que je critiquais le plus.

🎙️ J'en parle dans le dernier épisode de Déclic Intérieur :
"J'ai porté mes enfants... et pourtant je déteste mon ventre."
👉 Lien dans ma bio.

Cette petite voix…
tu la connais ?

Celle qui apparaît quand tu te retrouves seule face à ton miroir.

Et qui n’est jamais tendre.

Dans le nouvel épisode de Déclic Intérieur,
je parle de cette phrase silencieuse
que beaucoup de femmes se répètent…

sans jamais l’avouer.

Et du moment où quelque chose a basculé pour moi.
J’en ai pleuré.

🎧 Je me dégoûte. La phrase qu’on s’inflige chaque soir.

Lien en bio.

❤️ si toi aussi, tu connais cette petite voix.

Pendant que les autres profitent…
combien de fois toi,
t’es occupée à
te prendre la tête avec ton corps ?

C’est exactement de ça
dont je parle dans le nouvel épisode de

Déclic Intérieur 🎧

Lien en bio.

💥 Tu veux paraître plus fine en photo ?
Pas besoin de filtre, ni de régime.

👉 Voici 3 astuces simples qui changent tout :

✨ Oriente-toi de ¾ au lieu d’être face caméra.
✨ Évite l’effet double menton : angle au-dessus + menton légèrement en avant.
✨ Décale ton poids sur une jambe, place l’autre devant, et décolle tes bras du corps pour allonger la silhouette.

💎 Ces petits ajustements vont déjà transformer la façon dont tu vois ton corps.
Et tu vas réaliser qu’il est bien plus beau que tu ne l’imaginais.

👉 Et si tu veux aller encore plus loin pour changer ton regard sur toi,
reste connectée… ma méthode Selfie Thérapie arrive bientôt. ✨
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✨ Nathalie Mathern
Photographe spécialisée en photographie thérapeutique & Coach en Amour de Soi.
J’accompagne les femmes à se réconcilier avec leur image et à se voir belles.
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Ça fait 10 jours que j’ai rien foutu.
Rien posté.
Rien publié.
Rien produit.

Juste respiré.
Juste reconnecté.
Juste vécu un truc puissant.

Je suis partie à Soul Visibility.
Un événement que je redoutais.
Trop de monde, trop d’énergie, trop de lumière.
Je voulais rester planquée.

Mais j’y suis allée.
Et j’ai pris une claque.
Pas une claque “développement perso”.
Une claque VRAIE.

J’ai compris que j’étais en train de m’éteindre à force de vouloir bien faire.
À force de poster pour poster.
À force de courir après une perfection qui n’existe pas.

Ce que je veux maintenant, c’est du brut.
Du vivant.
Du vrai.

C’est ça que je veux te montrer.
Et c’est ça que je veux t’aider à vivre avec Shine.

Pas un shooting.
Une métamorphose.

Tu veux que ça change ?
Commence par OSER.

✨ Nathalie Mathern
Photographe spécialisée en photographie thérapeutique & Coach en image de Soi à Genève.
J’aide les femmes à se réconcilier avec leur image et leur corps.
À se voir belles. À se reconnecter à elles-mêmes.


.pons

Je ne cherche pas des clientes.

Je tends la main à des femmes prêtes.
Pas parfaites. Pas sûres d’elles à 100%.
Mais lucides.
Conscientes qu’elles ne peuvent plus continuer comme avant.

Ce n’est pas un shooting.
C’est une transformation.
Un retour à soi.
Un choix radical :
celui de se voir autrement,
et de s’aimer pour de vrai.

Si tu sens que c’est ton moment,
tu sais où me trouver.

💌 Viens m’écrire. Je suis là.
Mais seulement si toi aussi, tu es prête.

✨ Nathalie Mathern
Photographe spécialisée en photographie thérapeutique & Coach en image de Soi à Genève.
J’aide les femmes à se réconcilier avec leur image et leur corps.
À se voir belles.
À se reconnecter à elles-mêmes.