Ninpo Nin-Jutsu

12/08/2026

École de Ninpo Nin-Jutsu

Le Ninpo Nin-Jutsu est un art martial original basé sur le Nin-Jutsu. La base de notre art martial est ce que j’ai reçu durant les 6 ans de formation à Paris.

Après plus de 30 ans d’enseignement, l’École de Ninpo Nin-Jutsu 3 Modules de formation du 10e grade au 5e Dan. S’adressant tant aux pratiquants désirant acquérir une technique efficace et très complète qu’aux personnes en recherche de leur Voie, nos 3 Modules sauront répondre à vos attentes.

- Corps : la pratique régulière du Ninpo Nin-Jutsu renforce le système cardiaque, respiratoire et immunitaire. Nos entrainements intégrant travail cardio, souplesse et musculation au poids de corps ; votre coordination s’améliore ainsi que la perception de votre corps dans l’espace.

- Affect : renforcement de votre confiance et réduction du stress, par la pratique régulière en fin de cours de méditation (respiration ventrale).

- Esprit : apprenez à dépasser vos limites sur le tatami pour mieux atteindre vos objectifs dans la vie. S’entrainer régulièrement permet d’acquérir une autodiscipline qui est un trésor dans la vie tant familiale, sociale que professionnelle.

Découvrez la structure complète de l’enseignement du Ninpo Nin-Jutsu : trois modules progressifs et cinq degrés (Dan) pour affiner la maîtrise du corps, de l’énergie et de l’esprit. Cette voie allie art martial traditionnel et évolution intérieure, guidée par une pédagogie respectueuse et individualisée.

Modules de formation
Grille des 5 Dan

Objectifs pédagogiques

Depuis 1991, l’École de Ninpo Nin-Jutsu (ninjutsu) s’efforce de transmettre un enseignement honnête et vrai d’un art martial interne d’origine japonaise. Notre programme technique comprend 10 grades inférieurs (10 Kyu) et 5 grades supérieurs (5 Dan) regroupés dans 3 Modules.

Au 21e siècle, plus personne n’est assez stupide pour penser qu’un enfant, un adolescent ou un adulte rentre dans un dojo pour apprendre à se battre !!

Plus qu'un art martial, une école de vie. Rejoignez l'École de Ninpo Nin-Jutsu pour développer votre discipline, votre force intérieure, votre confiance et votre maîtrise corporelle à travers une tradition authentique. Fondée en 1991.

Cours hebdos
Stages week-end
Semaines Intensives
Camp d’été

Cours en groupe
Cours particuliers

Contact :

📞 +41 78 942 27 95
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https://youtu.be/Em-d1bD4vyQ?is=7LZju5oF_qqTvcDu

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30/07/2026

Au-delà du Tao

Le Principe Deux est le support à toute manifestation de vie dans l'Univers Créé. Tout être vivant, toute chose, toute matière hérite de la vie, via deux principes de polarité inverse, mais de nature identique.

Le Principe Deux se manifeste par l'alternance cyclique :
La vie engendre la mort. Pour l'individu, mais aussi toutes ses créations dans le monde physique : objets, structures sociales, religieuses ou politiques.
La pensée à double polarité (émotionnelle-rationnelle) du cerveau bicéphale.
Tous les cycles organiques internes.
L'effet boomerang, l'action-réaction de la science.
Les deux aspects ou facettes des êtres vivants, choses, ou matières.
La Triple opposition du corps physique :
- Gauche-droite
- Haut-bas
- Postérieur-antérieur
Les douze Méridiens Tendino-musculaires à double polarité (six méridiens Yin, six méridiens Yang). Ces douze étant opposables à douze Méridiens Profonds. Antennes externes des Cinq Éléments.

Les Cinq Éléments Yin et les Cinq Éléments Yang, représentant numériquement l'archétype de l’Humain Initié parvenu au Mariage Intérieur : chiffre 10 formé du 1, symbole du Principe Masculin et du 0, symbole du Principe Féminin, lesquels sont mis en action par les doux mouvements des cycles Chenn et Ko.
etc.

Le Principe Deux enferme en lui un potentiel énorme de création, à certaines conditions. À savoir que tout comme le Principe Un, l'harmonie entre les deux polarités génère la vie et l'entretien par le mouvement. Dans le contexte binaire, la fluctuation de qualité et de la quantité des Énergies polarisées est signe de la Vie en Marche.

Bien entendu, la disharmonie détruit peu à peu la manifestation qui provient de la double opposition. Tout comme l'enfant souffre du conflit parental, nous souffrons de pathologies typiques lorsqu’un déséquilibre s'installe au niveau Yin-Yang. Les résoudre, c’est établir le dialogue avec l’autre.

L'acceptation des cycles de la vie n'est parfois pas facile, mais elle représente la sagesse, « live and let live ; live and let die » disait Sir McCartney dans une chanson. Par exemple, la mort est de temps en temps inacceptable, mais celui qui l'a déjà vécu sait qu'accepter la mort, c'est accepter la vie, accepter de continuer de vivre malgré la séparation physique d'un corps auprès duquel nous aimions être.

Accepter ce principe stimule merveilleusement notre adaptabilité. Lorsque nous acceptons les rythmes cycliques de la vie nous poussant d'un extrême à l'autre, nous renforçons notre centre. En évitant la rigidité (qu'elle soit mentale, affective ou physiologique d'ailleurs) nous évitons de rester gelés, comme sur le quai de la gare, regardant le train de la vie s'éloigner. Cesser la résistance et accepter pleinement que la Vie nous veuille du bien, qu'elle peut nous apprendre quelque chose tous les jours, permet sûrement de se sentir mieux, d'être au sommet de la vague lorsque celle-ci prend son essor plutôt que dans son creux.

Après une longue pratique méditative, la personne découvre sa respiration cyclique, un peu comme le flux et le reflux de l’océan sur la plage. Tout comme les tempêtes atmosphériques agitent la mer, les tempêtes émotionnelles troublent l’être humain. Lorsque le pratiquant parvient à maintenir le calme et la sérénité, sa respiration et ses émotions s’estompent. Cela permet à celui qui a l’œil de voir au-delà du cycle habituel des incarnations, voire d’en sortir…

Lorsqu’un pont est créé entre le soi et le moi, un troisième état transcende l’illusion enfin reconnue du Yin-Yang. Cet état est nommé « Buddhi » par les bouddhistes et correspond symboliquement à l’ouverture du troisième œil.

Extrait du livre « Le Ninpo Nin-Jutsu au 21ème siècle - Réveillez le Guerrier qui sommeille en vous ! », de Jean-Christian Balmat, disponible sur Amazon

École de Ninpo Nin-Jutsu
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09/07/2026

École de Ninpo Nin-Jutsu

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19/06/2026

☀️ Ton Été-Santé : À ton rythme, quand tu le veux !
🌿 Bien-Être & Soin | 🧘 Thérapie Holistique | 🕊️ Calme & Sérénité | ✨ Qualité de vie
Cet été, c’est toi qui décides. Santé Holistique te propose un programme d’été 2026 entièrement flexible et personnalisé. Compose ton planning à la carte, selon tes besoins, tes envies et tes disponibilités réelles. Aucun horaire imposé : tu choisis tes créneaux !

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18/05/2026

Cours hebdo - École de Ninpo Nin-Jutsu

Un art martial interne axé sur la maîtrise de soi, la conscience corporelle et la self-défense intelligente. Posture, souffle, regard (zanshin) et déplacement deviennent un langage unifié pour canaliser l’énergie et transformer l’adversité.

- Programme structuré : 3 modules ? 5 Dan (progression claire)
- Bases : atemis, clés articulaires, projections, chutes, travail d’armes (initiation)
- Travail dans le respect de la Tradition (points vitaux, kuatsu, Mushin-no-Shin) tout en s’ancrant dans le 21e siècle (self-défense, travail en situation réelle, etc.)
- Esprit aïki : s’effacer, rediriger, utiliser la force de l’autre sans brutalité

Découvrez nos offres spéciales !
- - Bénéficiez de 15% de réduction dès 2 inscriptions simultanées !
- Nous nous déplaçons dans vos locaux pour les groupes de 4 personnes ou plus !
Renseignements – Inscriptions
- santeholistique.ch
- +41 78 942 27 95

Un art martial interne axé sur la maîtrise de soi, la conscience corporelle et la self-défense intelligente.✔? Programme structuré : 3 modules ?? 5 Dan (progression claire)✔? Bases : atemis, clés articulaires, projections, chutes, travail d’armes (initiation)✔? Travail dans le respect d...

11/03/2026

Ninpo Nin-Jutsu : Les 5 Niveaux de Conscience des Grades supérieurs (Shoshin, Zanshin, Mushin, Fudoshin, Senshin)

Dans cette vidéo, je vous présente les Cinq Niveaux de Conscience des Grades supérieurs (Dan) du Ninpo Nin-Jutsu :

Shoshin – Zanshin – Mushin – Fudoshin – Senshin.

Ces cinq états de conscience constituent un véritable chemin intérieur de transformation, bien au-delà de la pratique martiale. Ils décrivent l’évolution intérieure d’un pratiquant qui décide de dépasser l’ego pour découvrir sa véritable nature.

https://youtu.be/rZ3fN6vOs5A?is=2t5SN9_vOY5pkfc9

Dans cette vidéo, je vous présente les Cinq Niveaux de Conscience des Grades supérieurs (Dan) du Ninpo Nin-Jutsu :Shoshin – Zanshin – Mushin – Fudoshin – Sen...

07/03/2026

Les Cinq niveaux de conscience des Cinq Grades supérieurs (Dan) : Shoshin – Zanshin – Mushin – Fudoshin – Senshin

Ces cinq plans de conscience sont cinq escaliers intérieurs que l’on décide de gravir en tant qu’être humain exerçant son libre-arbitre. Ils ne se travaillent qu’intérieurement et ne génèrent aucun bénéfice extérieur surtout pas pour votre ego (c’est même tout le contraire) et encore moins pour votre porte-monnaie.

Soyons très clair dès le départ, ce travail est une ascèse continue qui ne se termine jamais ! Il consiste à se dépouiller de toute illusion intérieure afin de découvrir la Vérité cachée derrière le voile.

Ce chemin vous dépouillera, testera la force de votre Cœur, détruira votre ego mais vous rendra libre pour toujours bien au-delà de la mort physique et balayant ce qui un jour constitua toute votre vérité.

Suite de l’article sur le blog du site:
https://santeholistique.ch

Santé Holistique dispense depuis 1991 Soins et Formations en Shiatsu Holistique, Taï Chi Chuan, Méditation, cours arts martiaux à Posieux/Suisse.

08/02/2026

Les Cinq niveaux de consciences des Cinq Grades supérieurs (Dan) : Shoshin – Zanshin – Mushin – Fudoshin – Senshin

Ces cinq plans de conscience nous parlent d’une discipline qu’une personne peut graduellement choisir de suivre en pleine conscience et totalement librement. Les fruits récoltés à la suite de la maîtrise de chacun de ses plans de conscience vont bien au-delà de l’amélioration de la pratique sur le Dojo, ils ouvrent en grand les portes de la Connaissance de la Vraie Nature de l’Être Humain.

https://santeholistique.ch/2026/02/08/les-cinq-niveaux-de-conscience-des-cinq-grades-superieurs-shoshin-zanshin-mushin-fudoshin-senshin/

ecoledeninponinjutsu

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18/12/2025

🔥 Le Ninpo Nin-Jutsu au 21ᵉ siècle
Réveillez le Guerrier qui sommeille en vous

Le Ninpo Nin-Jutsu n’est pas un art martial comme les autres.
C’est une Voie de transformation, un chemin d’unification du corps, de l’énergie et de l’esprit, hérité des Ninjas et adapté aux défis du monde moderne.

Dans cet ouvrage, je partage plus de 40 ans de pratique et d’enseignement, en explorant :
• les fondements martiaux du Ninpo Nin-Jutsu,
• la maîtrise du Hara, du Ki et du système nerveux,
• la Voie du Guerrier intérieur, jusqu’à ses dimensions spirituelles les plus profondes.

👉 Un livre pour celles et ceux qui ne cherchent pas seulement à apprendre des techniques,
mais à se transformer, à retrouver leur force intérieure et la paix profonde.

📖 Lire l’article de présentation du livre :
🔗 https://santeholistique.ch/2025/12/18/le-ninpo-nin-jutsu-au-21%e1%b5%89-siecle-livre-de-jean-christian-balmat/

—
Jean-Christian Balmat
Fondateur de la méthode

Découvrez Le Ninpo Nin-Jutsu au 21ᵉ siècle, un ouvrage de référence mêlant art martial japonais, développement intérieur et voie spirituelle. Par Jean-Christian Balmat.