VerticalSpace

VerticalSpace Herzlich Wilkommen bei VerticalSpace💙
📍 Heimberg
💪🏼PoleDance, Hoop & Hammock
🧘🏻‍♀️ Yoga
🧎‍♀️ Stretching
🐰 Kinderkurse

13/09/2026

Pole, Chill & Baden - zum Summerusklang es letschts mal üse wunderschön Thunersee gniesse!

E Pole Stage und es Aerial Rig wird vorhande si, gueti Luune u Snacks muesch selber mitbringe!

Mir fröie üs druf mit dir dr Summer lah usklinge 🥰

Es gmüetlich zäme sii und einisch trainiere inere ganz andere Atmosphäre.

Amelde via Sportsnow. 💦

Du hesch nid sicher wele Kurs fr di geeignet isch? Hie hesch e chlini Übersicht bi welem Kurs weli Vorussetzige gfragt s...
09/09/2026

Du hesch nid sicher wele Kurs fr di geeignet isch? Hie hesch e chlini Übersicht bi welem Kurs weli Vorussetzige gfragt si 😊

Alli Polefitness Stunde ir Übersicht:

Mäntig:
Pole Mix, 18.30Uhr

Dsichtig:
Pole Beginner 1, 17.15Uhr
Pole Intermediate, 18.20Uhr
Pole Start, 19.30Uhr

Mittwuch:
Pole&Play, 9.00Uhr
Pole Beginner 2, 19.30Uhr

Donnstig:
Pole Spinning, 18.20Uhr

Samschtig:
Pole Technique, 9.00Uhr

SLOW DOWN. BREATHE. JUST BE. 🌙Ein Abend nur für dich.Raus aus dem Alltag, rein in die Ruhe. 🤍Beim Yin Yoga geht es nicht...
08/09/2026

SLOW DOWN. BREATHE. JUST BE. 🌙

Ein Abend nur für dich.
Raus aus dem Alltag, rein in die Ruhe. 🤍

Beim Yin Yoga geht es nicht darum, etwas leisten zu müssen. Es geht ums Ankommen, Loslassen und darum, deinem Körper und deinem Geist eine Pause zu schenken.

Sanfte Bewegungen.
Tiefe Atemzüge.
Lange gehaltene Positionen.
Ganz viel Ruhe. ✨

Nimm dir Zeit, langsamer zu werden und wieder bei dir anzukommen.

Yin Yoga Evening 🧘‍♀️🌿
📅 30. Oktober UND 20. November
⏰ 20:00 - 21:00
📍 Vertical Space, Winterhaldenstr. 14A, 3627 Heimberg

Come as you are.
Leave feeling lighter. 🤍

07/09/2026

This was: LATE NIGHT HOOP 🎉

Partylights, alltime favourite Party Hits and Hoop 💙

06/09/2026

Wanna get Flexy? 💙

Du wosch a dire Beweglichkeit arbeite? De chum i die Flexy Intensiv Stunde u mir arbeite zäme a dire Ganzkörper Beweglichkeit!

Sunntig
27.09.2026 09.00 - 10.00Uhr
25.10.2026 09.00 - 10.00Uhr (optional mit aschliessenndem Kafiründeli)

Vorkentnis bruchsch gar keni 😊

Amelde via Sportsnow oder per DM.

Mir fröie üs uf di!

04/09/2026

Entdecke .ch 💙

Es vielfältigs Agebot, unterstützendi Atmosphäre, es sichers Trainingsumfeld u e unvergesslechi Ziit!
Das alles bechunsch du bi üs.

Üser Kürs:

Yoga
Aerial Hammock
Aerial Hoop
Aerial Conditioning
Aerial Chains
Polefitness
Spinning Pole
PoleFlow & Choreo
Aerial for Kids
Aerial for Teens
Pole&Play

Zuesätzlech heimer Workshops, Events und vieles meh!

Du chasch di gratis dür üses ganze Agebot teste, die ersti Schnupperstund isch immer chostelos! 💪🏼
Bueche chasch via Sportsnow oder per DM.📲

📍 Winterhaldenstrasse 14a, 3627 Heimberg

Mir fröie üs uf di 💙



Hello September 🍂.... i der slide findsch alli wichtige Infos rund um üses Studio füre Monat September 💪🏼Mir fröie üs zä...
01/09/2026

Hello September 🍂..
.. i der slide findsch alli wichtige Infos rund um üses Studio füre Monat September 💪🏼

Mir fröie üs zäme mit dir e unvergässlechi Ziit dörfe z verbringe 🥰

Bueche chasch wi immer alles über Sportsnow.

Bi Frage meld di eifach via DM oder 076 726 53 76 (Whatsapp)

Bis glii 💙

25/08/2026

Trainiere am wunderschöne Thunersee u zur abchüelig no hutii ga bädele? Genau das chasch bi üsem Event "Pole,Chill & Swim" !

Egal ob du aktiv Schüelerin bi üs im Studio bisch oder süsch eifach die Chance wettisch nutze. Meld di ah via Spirtsnow bis am Fritig, 28.8. 15Uhr, speteri Ameldige chöi allefalls nüm berücksichtigt werden. ☀️

Dr Event findet nur bi schönem Wetter statt.

📍Badhus Gunten

Mir fröie üs uf di 💙

11/08/2026

Du hrsch scho immer mal Aerial Hoop wöue usprobiere? De nutzt jetz die Chance!

Mäldi jetz gad ah via Sportsnow - es het nur begränzti Plätz 💪🏼

Unter allne Teilnehmer verlose mer es 5er Abo im Wert vo 185.-! 🎉

Chunsch nid? Bisch sälber tschuld 😉🤭

Mir fröie üs uf di!

📍 Winterhaldenstrassr 14a, 3627 Heimberg

🚕 Parkplatz kostenlos
🚄ÖV Verbindung möglich

Du hesch e Frag? E meld di eifavh via DM bi üs 📩

Du bisch nid sicher wasde vorem Training chasch ässe damit gnueg Energie hesch aber di glichziitig nid zu voll füehlsch?...
28/07/2026

Du bisch nid sicher wasde vorem Training chasch ässe damit gnueg Energie hesch aber di glichziitig nid zu voll füehlsch? 🥑

Mir hei die hie es paar Tipps und paar Ideeä - o we nid viel ziit hesch isches wichtig dasde nid mit leerem Mage trainiersch. 💪🏼

Du möchtisch meh Tipps und Ideeä damit nid numr.vo Salatblettli und Waaser muesch läbe?
De kommentier mit "🌮" oder schick üs e Nachricht damit mir mit dir Kontakt chöi ufnäh.

Adresse

Winterhaldenstrasse 14a
Heimberg
3627

Telefon

+41767265376

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