Suivis d’entraînement personnel pour l’amélioration de votre condition physique et la perte de poids.
😂 Saí remando 20km longe dos problemas.
As vezes, a melhor coisa quando você precisar esclarecer sua mente, é ir pra longe do lugar onde você estar.
99 problemas, depois de remar 20km, 0 problema 😂
19/06/2025
N’oublie jamais que tu es capable de grandes choses.
08/06/2023
🚨LET’S TRY TO IMPROVE OUR TECHNIQUE !
Photo 1️⃣ :
Elbow and hands on the same line as shoulders ❌
Photo 2️⃣ :
Elbow forward and hands as well ✅
Photo 3️⃣ :
Too wide the position of the elbows ❌
Photo 4️⃣ :
Elbows slightly forward ✅
Photo 5️⃣ :
Dont look at my face 😅 let’s focus on exercise.
04/11/2022
Restez concentré 🎯
Continuez à travailler sur vos objectifs.
Plus vous prenez l’habitude de s’entraîner ou quoi que soit vos objectifs.
Plus vous seriez discipliné a le faire, même quand l’envie et la motivation ne sera pas présent.