associationhappymove

🌿 Juin est là, et avec lui de nouvelles occasions de bouger.

Ce mois-ci, une petite adaptation du programme : il n’y aura pas de séance Zoom durant la semaine du 15 au 21 juin. L’occasion de profiter d’un replay ! Disponibles d’ailleurs à tout moments.

Que vous soyez en début de post-partum ou plusieurs mois après votre accouchement, nos séances sont ouvertes à toutes, dans une ambiance bienveillante et sans pression.

💙 Toutes les activités HappyMove sont gratuites grâce au soutien de nos partenaires. et du Seps

📩 Une question ? N’hésitez pas à nous écrire.

À bientôt,
L’équipe HappyMove

🔹 Global Active Mother’s Day 2026

À l’occasion du Global Active Mother’s Day, HappyMove met en lumière l’importance de l’activité physique pendant la grossesse, le post-partum… et au-delà.

Pour cette semaine de sensibilisation, nous vous invitons à découvrir différentes interventions de Mathilde Hyvärinen — en podcast, radio et TV — pour mieux comprendre la place du mouvement pendant la grossesse, le post-partum et au-delà.

Une manière de s’informer à son rythme, de découvrir des ressources utiles, et de célébrer les mamans à l’échelle mondiale.

👉 Liens en bio

HappyMove représente la Suisse au sein du Special Interest Group dédié à l’activité physique en période de préconception, grossesse, post-partum et au-delà, du European College of Sport Science — ECSS.

Et surtout : belle fête à toutes les mamans du monde. 💜

🔹 Global Active Mother’s Day 2026

HappyMove s’engage pour la semaine de sensibilisation du Global Active Mother’s Day.

Lors de la séance du mercredi 6 mai, en live Zoom de 9h30 à 10h30, nous célébrerons les mamans du monde entier.

Inscriptions sur le site internet ou par message.

HappyMove représente la Suisse au sein du Special Interest Group dédié à l’activité physique en période de préconception, de grossesse, de post-partum et au-delà, du European College of Sport Science — ECSS.

En post-partum, reprendre une activité physique peut prendre différentes formes.
Même de courts moments de mouvement peuvent déjà avoir un effet bénéfique pour la santé.

🔹 Duel Intercommunal Coop
– Yverdon-les-Bains.
Pendant tout le mois de mai, la population yverdonnoise est invitée à bouger et cumuler des minutes de mouvement pour sa commune.

HappyMove participe au Duel Intercommunal Coop pour soutenir .

Des séances d’activité physique post-partum sont proposées selon le planning habituel.

📍 Salle de gym des 4 Marronniers

Chaque minute compte pour faire bouger la ville, et gagner !

Pour bien commencer le joli mois de mai, voici le planning :

Tout au long du mois, des séances d’activité physique adaptées sont proposées en présentiel et en ligne, pour accompagner les femmes pendant le post-partum.

📅 Planning & horaires
👉 Disponibles sur notre site internet et nos réseaux sociaux

🌟 Événements du mois : HappyMove participe à deux actions majeures
🔹 Duel Coop – Yverdon-les-Bains
HappyMove participe au Duel Intercommunal Coop pour soutenir Yverdon-les-Bains.
Des séances d’activité physique post-partum sont proposées selon le planning.
📍 Salle de gym des 4 Marronniers
Chaque minute compte pour faire bouger la ville, et gagner !

🔹 Global Active Mother’s Day 2026
HappyMove s’engage pour la semaine de sensibilisation du Global Active Mother’s Day.
Lors de la séance du 📅 Mercredi 6 mai – Live Zoom de 9h30 à 10h30 nous célébrerons les mamans du monde entier.
HappyMove représente la Suisse au sein du Special Interest Group dédié à l’activité physique en période de préconception, grossesse et post-partum et au-delà du European College of Sport Science (ECSS).

En post-partum, reprendre une activité physique peut prendre différentes formes.
Même de courts moments de mouvement peuvent déjà avoir un effet bénéfique pour la santé.

💬 Une question
N’hésitez pas à nous écrire.

🆓 Tous les cours HappyMove sont GRATUITS
Grâce au soutien de , et du Seps

À bientôt 💙
L’équipe HappyMove

—

Une petite semaine de pause pour l’équipe de HappyMove.

On se retrouve mercredi 15 avril sur Zoom et le 16 avril à Lausanne et Yverdon.

Pour celles qui le souhaitent, il y a la possibilité de profiter des séances en replay.

On se réjouit de vous retrouver tout bientôt.