Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 17:00 Mercredi 09:00 - 17:00 Jeudi 09:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 17:00

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Micho - Coach

Pour répondre à vos attentes! Micho-coach préparateur physique et mental.

Personnel coach signifie :
- répondre à vos attentes
- vous accompagner
- vous motiver et vous voir atteindre vos objectifs en s'amusent et tout cela en sécurité. Je suis en mesure de programmer vos entraînements, de vous aider à repousser vos limites et vous conseiller sur le plan alimentaire. Possédant un goût prononcé pour le sport en général, et plus particulièrement pour entrainement physiqu

e. J'ai acquis une solide expérience dans le domaines du préparation physique et du fitness. Le sport est pour moi une passion, un mode de vie que j’ai envie de partager avec vous ! Indoor & outdoor

- Entrainement à l'extérieur (urban training, bootcamp, circuit training)
- Parcours dans la nature (marche, jogging, mini Trail)
- TRX, une fantastique manière de renforcer son corps.
- Elastique, pour vous entrainer en douceur mais efficacement
- Poids, haltères quand vous souhaitez travailler de manière plus ciblée
- Votre salle de fitness ou chez vous.

Adresse

Parc Denantou
Lausanne

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
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