By Vanessa Langer

Atelier entre femmes*: Se relier au plaisir d’être dans son corps

Et si le plaisir commençait par la présence à soi ?

Je vous invite à un atelier d’exploration corporelle et sensorielle pour rencontrer votre érotisme de manière consciente, ludique et respectueuse. Un espace bienveillant pour ralentir, ressentir, respirer, jouer avec ses différentes façons d’être présente à soi et découvrir comment la qualité de notre présence nourrit le plaisir, le désir et la vitalité.

À travers des temps de partage, des pratiques corporelles, des explorations sensorielles et des propositions ludiques, chacune est invitée à écouter ses élans, respecter ses limites et habiter son corps avec davantage de liberté.

Aucun prérequis nécessaire.
Vous êtes toujours libre de participer, d’observer ou de faire une pause.

📅 Lundi 29 juin 2026
🕡 18h30 – 21h30
📍 Centre de Lausanne
💰 60 CHF

Cet atelier s’adresse aux personnes majeures ayant une vulve, en solo ou en relation, quelles que soient leur orientation sexuelle et la forme de leur relation.

✉️ Informations, conditions et inscription :
[email protected]
www.vanessalanger.ch

à soi

Métamorphoses d’un nuage….

Se donner l’espace et le temps de contempler le ciel

De retour en Crète, toujours aussi ressourçante

❤️

La proprioception, souvent appelée “sixième sens” nous permet de percevoir dans l’espace. On en parle rarement dans les relations intimes.

Nos corps se déplacent sans cesse dans l’espace.
Mais que se passe-t-il quand on perçoit avec intention
la place que nous occupons autour de nous ?

La proprioception ouvre une autre présence au monde.
Elle nous relie aux distances, aux volumes,
à l’orientation de notre corps,
à la façon dont nous entrons en relation avec l’espace…
et avec l’autre.

C’est une approche que j’aime explorer,
en séance comme dans les ateliers :
laisser le mouvement, la posture,
la proximité et l’éloignement
guider l’intimité, l’ér0tisme, le lien.

Sentir où je suis, comment je me tiens,
et ce que cela change dans la rencontre.

La proprioception est souvent subtile, mais puissante.

Un pas vers l’autre,
un recul,
un corps qui s’ouvre,
un autre qui contourne, frôle, attend.

Que se passe-t-il quand on prend le temps de sentir l’espace ?
L’espace entre mon corps et les murs,
entre ma peau et l’autre,
entre le mouvement et l’immobilité.

Observer ce que cela éveille :
une tension délicieuse,
un sentiment de sécurité,
une excitation,
un désir qui naît dans l’attente.

Je vous invite à faire cette expérience sensorielle,
en solo ou entre partenaires,
et à observer comment l’espace devient un terrain de jeu,
de présence et de relation.

🌀Je suis Vanessa Langer, se×othérapeute, praticienne somatique, formatrice et professeur·e de Yoga. Je vous accompagne dans l’exploration de vos émotions, de votre intimité, de votre sensorialité et de votre relation au corps - en séances individuelles ou entre partenaires, ainsi qu’à travers des ateliers collectifs, des stages et des retraites.

Mon approche est toujours inclusive, je vous accueille quel que soit votre genre, modalité relationnelle ou orientation se×uelle.

Un chemin d’écoute, de sensations et de présence, pour (re)trouver un lien vivant avec soi et avec l’autre.

Contactez-moi pour toute demande ou question :
[email protected]

Découvrez mon univers et toutes les dates de mes ateliers, stages et retraites : www.vanessalanger.ch/

À bientôt

Un atelier immersif au centre de Lausanne, en conscience et en présence pour rencontrer dans le jeu et la sensorialité.

Un espace pour explorer le consentement vivant et dynamique, la respiration, le corps et les sensations dans l’instant.
Jouer avec le rituel, les identités et l’abandon, dans un cadre respectueux et structuré.
Un voyage personnel et collectif pour ressentir, transformer et se relier, toujours dans le respect des limites de chacun.e.

19h00–21h30 ✨
Lundi 1er juin & 15 juin au centre de Lausanne

Deux soirées pour plonger pleinement dans l’expérience.
Inscription possible uniquement pour les deux dates.
100 CHF par personne.

🌀Je suis Vanessa Langer, se×othérapeute, praticienne somatique, formatrice et professeur·e de Yoga. Je vous accompagne dans l’exploration de vos émotions, de votre intimité, de votre sensorialité et de votre relation au corps - en séances individuelles ou entre partenaires, ainsi qu’à travers des ateliers collectifs, des stages et des retraites.

Un chemin d’écoute, de sensations et de présence, pour (re)trouver un lien vivant avec soi et avec l’autre.

Contactez-moi pour toute demande ou question :
[email protected]

Découvrez mon univers et toutes les dates de mes ateliers, stages et retraites : www.vanessalanger.ch/

Envie de te poser, ne plus rien faire, contempler et sentir?
Cette retraite en Crète te propose cet espace rare.

Celui où l’on ralentit assez pour enfin se sentir disponible
À soi et à ce qui nous entoure.

Ici, on ne cherche pas une direction
On s’ouvre à ce qui est là.
Au vent, à la lumière, à la mer, au silence,
à cette sensibilité qui emerge de là où on ne cherche rien.

📅 Du 23 au 30 mai ou du 12 au 19 septembre 2026
💰 Prix : 1430 Frs. par personne en chambre double
(Chambre individuelle possible avec un supplément de 270 Frs.)
✔️ Inclus :
* 7 nuits en chambre d’hôtes, 5 dîners et 7 brunchs
* 2h de yoga le matin et 1h30 l’après-midi
* Voitures de location à partager

Cette retraite est ouverte à toutes et tous, quel que soit votre niveau.

🌀Je suis Vanessa Langer, se×othérapeute, praticienne somatique, formatrice et professeur·e de Yoga. Je vous accompagne dans l’exploration de vos émotions, de votre intimité, de votre sensorialité et de votre relation au corps - en séances individuelles ou entre partenaires, ainsi qu’à travers des ateliers collectifs, des stages et des retraites.

Un chemin d’écoute, de sensations et de présence, pour (re)trouver un lien vivant avec soi et avec l’autre.

Contactez-moi pour toute demande ou question :
[email protected]

Découvrez mon univers et toutes les dates de mes ateliers, stages et retraites : www.vanessalanger.ch/

À bientôt

La proprioception, souvent appelée “sixième sens” nous permet de nous percevoir dans l’espace. On en parle rarement dans les relations intimes.

Nos corps se déplacent sans cesse dans l’espace.
Mais que se passe-t-il quand on perçoit avec intention
la place que nous occupons autour de nous ?

La proprioception ouvre une autre présence au monde.
Elle nous relie aux distances, aux volumes,
à l’orientation de notre corps,
à la façon dont nous entrons en relation avec l’espace…
et avec l’autre.

C’est une approche que j’aime explorer,
en séance comme dans les ateliers :
laisser le mouvement, la posture,
la proximité et l’éloignement
guider l’intimité, l’ér0tisme, le lien.

Sentir où je suis, comment je me tiens,
et ce que cela change dans la rencontre.

La proprioception est souvent subtile, mais puissante.

Un pas vers l’autre,
un recul,
un corps qui s’ouvre,
un autre qui contourne, frôle, attend.

Que se passe-t-il quand on prend le temps de sentir l’espace ?
L’espace entre mon corps et les murs,
entre ma peau et l’autre,
entre le mouvement et l’immobilité.

Observer ce que cela éveille :
une tension délicieuse,
un sentiment de sécurité,
une excitation,
un désir qui naît dans l’attente.

Je vous invite à faire cette expérience sensorielle,
en solo ou entre partenaires,
et à observer comment l’espace devient un terrain de jeu,
de présence et de relation.

🌀Je suis Vanessa Langer, se×othérapeute, praticienne somatique, formatrice et professeur·e de Yoga. Je vous accompagne dans l’exploration de vos émotions, de votre intimité, de votre sensorialité et de votre relation au corps - en séances individuelles ou entre partenaires, ainsi qu’à travers des ateliers collectifs, des stages et des retraites.

Mon approche est toujours inclusive, je vous accueille quel que soit votre genre, modalité relationnelle ou orientation se×uelle.

Un chemin d’écoute, de sensations et de présence, pour (re)trouver un lien vivant avec soi et avec l’autre.

Contactez-moi pour toute demande ou question :
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Découvrez mon univers et toutes les dates de mes ateliers, stages et retraites : www.vanessalanger.ch/

À bientôt

Connaissez-vous l'intéroception ? Et comment l'appréhender dans l'intimité ?

Nos corps sont traversés en permanence par des sensations.
Mais que se passe-t-il quand on écoute avec intention et attention
ce qui se vit à l’intérieur ?

Nos sens ouvrent des portes vers une autre présence au monde.
L’intéroception nous ramène au dedans,
au rythme du souffle,
aux battements, aux tensions, aux vagues subtiles qui nous habitent.

C’est une approche que j’aime explorer,
en séance comme dans les ateliers :
laisser les sensations internes guider l’intimité,
l’ér0tisme, le lien.

Ressentir, accueillir,
et faire de la place à ce qui se déploie en nous.
L’intéroception est souvent discrète, silencieuse.

Une chaleur qui monte,
un ventre qui se serre ou se détend,
une respiration qui change,
un frémissement à peine perceptible.

Que se passe-t-il quand on prend le temps de sentir ?
Sentir son propre corps,
ses mouvements internes,
ses élans, ses résistances.

Observer ce que cela éveille :
une émotion, un apaisement, un trouble,
un désir diffus, une présence plus dense.

Je vous invite à faire cette expérience sensorielle,
en solo ou entre partenaires,
et à observer ce qui cherche à se dire depuis l’intérieur.

🌀Je suis Vanessa Langer, se×othérapeute, praticienne somatique, formatrice et professeur·e de Yoga. Je vous accompagne dans l’exploration de vos émotions, de votre intimité, de votre sensorialité et de votre relation au corps - en séances individuelles ou entre partenaires, ainsi qu’à travers des ateliers collectifs, des stages et des retraites.

Mon approche est toujours inclusive, je vous accueille quel que soit votre genre, modalité relationnelle ou orientation se×uelle.

Un chemin d’écoute, de sensations et de présence, pour (re)trouver un lien vivant avec soi et avec l’autre.

Contactez-moi pour toute demande ou question :
[email protected]

Découvrez mon univers et toutes les dates de mes ateliers, stages et retraites : www.vanessalanger.ch/

À bientôt

Et si vous vous offriez une semaine pour ralentir, respirer…
et revenir pleinement à vous-même ?

Entre mer sauvage, oliviers et silence, cette retraite en Crète est une invitation à explorer la sensorialité du corps, la créativité et l’écoute intérieures à travers le yoga cachemirien : une pratique douce, méditative, sans recherche de performance, qui invite à habiter pleinement le corps et à cultiver la tranquillité intérieure.

🌀Ce qui vous attend :
-Deux pratiques par jour pour plonger en profondeur dans le yoga cachemirien
-Un hébergement dans une chambre d’hôtes de charme
-Une cuisine locale savoureuse et généreuse
-Des moments de partage autour du souffle et de l’écoute du corps
-Des moments de solitude et de liberté, pour vous retrouver
-Des temps libres pour découvrir criques, villages ou le monastère de Preveli

Du 12 au 19 septembre 2026

Prix :
1430Frs. par personne en chambre double
(Chambre individuelle disponible avec un supplément de 270Frs)

Inclus :
-7 nuits en chambre d’hôtes, 5 repas du soir et 7 brunchs
-2h de pratique de yoga le matin et 1h30 l’après-midi
-Voitures de location à partager

La retraite est ouverte à toustes, quel que soit le niveau de pratique.

🌀Je suis Vanessa Langer, se×othérapeute, praticienne somatique, formatrice et professeur·e de Yoga. Je vous accompagne dans l’exploration de vos émotions, de votre intimité, de votre sensorialité et de votre relation au corps - en séances individuelles ou entre partenaires, ainsi qu’à travers des ateliers collectifs, des stages et des retraites.

Mon approche est toujours inclusive, je vous accueille quel que soit votre genre, modalité relationnelle ou orientation se×uelle.

Un chemin d’écoute, de sensations et de présence, pour (re)trouver un lien vivant avec soi et avec l’autre.

Contactez-moi pour toute demande ou question :
[email protected]

Découvrez mon univers et toutes les dates de mes ateliers, stages et retraites : www.vanessalanger.ch

À bientôt