Yoga moment with Amélie

Rejoins-moi sur le tapis pour la dernière séance de Yin Yoga du mois de mars ♥️🌻
Ce dimanche à 18h30 pour la Suisse, MP pour s'inscrire et obtenir le lien 😊

Chers Yogis et Yoginis 🇨🇭/🇫🇷,
Je suis de retour de mon voyage et je vous attends avec impatience sur le tapis en ligne pour une pratique douce et consciente les mercredis et dimanche soirs à 18h30 :

☯️1er février Yin Yoga
🕉4 février Slow Flow Yoga
🕉18 février Slow Flow Yoga
☯️ 22 février Yin Yoga
☯️ 25 février Yin Yoga

🍍 Participation au cours : CHF 15.- ou abo de 4 cours pour CHF 50.-. Ecris-moi et je t'envoie les liens de connexion par email.

Amélie 🧘‍♀️

Merci 2025 🤍
Merci pour les respirations profondes, les défis, les ancrages et les élans du cœur. Les pauses nécessaires, les mouvements justes & les transformations invisibles.
Merci pour chaque pratique partagée, chaque intention posée, chaque silence habité.

Bienvenue 2026 ✨
Je t’invite à entrer avec confiance, présence et ouverture.
Que cette nouvelle année nous guide encore un peu plus vers l’écoute de soi, la fluidité et la paix intérieure.
Je vais m'accorder une pause en ce début d'année 2026, je reviendrai début février avec les cours de yoga en ligne, d'ici là je vous embrasse 🩷✨️

🙏🧘‍♀️

🍂 Yin Yoga d’Automne, 28.09 18h30-19h30 🍂
Comme les arbres qui se délestent de leurs feuilles, offrez-vous un moment pour respirer, relâcher et vous recentrer depuis la maison.
Un voyage intérieur, tout en douceur, pour accueillir le rythme apaisant de la saison et nourrir votre énergie vitale. Retrouvons-nous en ligne pour célebrer ce passage dimanche prochain 28 septembre.
Participation : CHF 15.-
Inscription par message sur Instagram, Facebook ou via WhatsApp.
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Hiking & playing around at Red Rock Canyon 💕

Make sure you include yourself in the list of things you need to take care this week 🩷.
Am I the only one that does to-do list to be organized ? I may have 5 different lists, it is helpful ☺️

Assurez-vous de vous inclure dans la liste des choses à faire (prendre soin) cette semaine 🩷
Suis-je la seule à faire des listes de choses à faire pour être organisé ? Je dois avoir au moins 5 listes différentes et ça aide vraiment.
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Atelier YIN Yoga 02.02.2025 ☯️
Montreux, Suisse 🇨🇭

Un atelier de 1h30 où nous avons exploré la fluidité dans les mouvements et le lâcher-prise dans l'immobilité. Une pratique de Yin puissante dans laquelle nous avons créé de l'espace dans nos corps physiques et flotté dans l'élément de la saison de l'hiver, l'eau 💧, symbole d'introspection & de profondeur.
Merci à toutes les personnes présentes pour cette soirée dédiée au bien-être et à la relaxation 🧘‍♀️

A la prochaine ✨️

Merci pour l'accueil incroyable 💕
Avec tout mon amour et ma gratitude ❤️,
Amélie
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YIN YOGA 02.02.2025 ✨️
SAVE THE DATE !

Presque 2 ans après jour pour jour,
je reviens à Montreux 🇨🇭 chez pour vous guider lors d'une pratique YIN Yoga de 1h30 🧘‍♀️
Toutes les infos sont sur le flyer, j'ai hâte de vous rencontrer ou vous revoir sur le tapis ✨️ Inscrivez-vous dès à présent au 079.548.33.52
• Tous niveaux
• Tapis, bolsters & couvertures fournies
• Huiles essentielles proposées

"A bad attitude is like a bad tire ; you can't go anywhere unless you change it"
"Une mauvaise attitude c'est comme un mauvais pneu; tu ne peux aller nulle part à moins de le changer"
Bon mois de septembre à toi qui me lit 🧘‍♀️🩷
Chaque semaine retrouvons-nous sur le tapis en ligne :
Mercredi, Jeudi & Dimanche soir 🧘‍♀️ MP pour plus de détails
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