Service des sports - Lausanne la sportive

Rendez-vous à la Tuilière samedi 20 juin pour la 8e édition de la MamboCup, la Coupe du Monde des communautés.

Bien plus qu’un tournoi, cet événement célèbre le football, la diversité et le vivre-ensemble. Sur le terrain comme autour, les cultures se rencontrent, les communautés se rassemblent et la passion du ballon rond se partage.

Au programme : des équipes représentant plusieurs nations, une ambiance festive, de la musique, de la gastronomie et une belle énergie collective !

À samedi pour un petit tour du monde sans quitter Lausanne !

🔗 Infos : 2026.mambocup.ch

Quand il fait très chaud, même une activité physique légère peut mettre le corps à rude épreuve.

En plein soleil ou lors d’un effort prolongé, le risque de malaise, de déshydratation ou de coup de chaleur augmente rapidement.

Avant de bouger, pensez à adapter votre activité : horaires, hydratation, équipement, intensité… Les bons réflexes peuvent faire toute la différence !

👉 Retrouvez les conseils de prévention du Canton de Vaud : www.vd.ch/chaleur

Envie de bouger après le travail, de prendre l’air et de faire le plein d’énergie ?

Cet été, découvrez le circuit training proposé par l’association lausannoise L’PEPS (centre Enmouvement) dans le cadre de Laus’Active.

Encadrées par des spécialistes du sport et de la santé, ces séances gratuites d’une heure permettent de renforcer l’ensemble du corps grâce aux équipements sportifs mis à disposition par la Ville.

🕒 Tous les lundis de 18h30 à 19h30

📅 22 juin
📍 Fitness urbain de la Bourdonnette (Route de Chavannes 141)

📅 29 juin, 6 et 13 juillet
📍 Fitness urbain des Plaines-du-Loup (Rue Élisabeth-Jeanne-de-Cerjat 15)

💸 Gratuit
👟 Tous niveaux
🌳 En plein air

Et si les lundis devenaient le meilleur moment de votre semaine ?

🌡️⚠️PLAN CANICULE🌡️⚠️
Le plan canicule est activé en prévision des fortes chaleurs annoncées.
Protégez-vous!

Comment?
Vous pouvez:
- rester au frais et réduire l’activité physique
- laisser la chaleur dehors – fermer les fenêtres, stores et rideaux
- bien aérer la nuit
- vous rafraîchir et vous hydrater régulièrement en consommant de l’eau du robinet qui répond à toutes les exigences de qualité et aux besoins physiologiques

En cas d’urgence, appeler le 144
Lire des conseils utiles pour votre protéger ici: www.vd.ch/chaleur
Consulter la carte des espaces frais: www.lausanne.ch/espaces-frais
N’hésitez pas à faire circuler l'info à vos proches!

Si vous avez 65 ans et plus ou connaissez des personnes de cet âge:
La Ville propose un service de visite à domicile pour cette population pour prévenir les problèmes de santé que la chaleur peut provoquer.
Un numéro: 0800 808 808, du lundi au vendredi, de 8h-11h et de 14h-17h

Photo: Mathilde Imesch - Ville de Lausanne

Women Sport Evasion : une journée pour bouger, découvrir et se faire du bien

Ce dimanche 21 juin, rendez-vous à l’École hôtelière de Lausanne pour Women Sport Évasion, une journée dédiée au sport, au bien-être et à la découverte.

Au programme : des initiations variées à tester selon ses envies, entre activités sportives, danse, détente et bien-être. Tonic training, sophrologie, kickboxing, spinning, danse, curling d’été… chacune peut composer sa journée à son rythme.

Ouvert aux femmes dès 14 ans, cet événement unique en Suisse invite à essayer de nouvelles disciplines dans une ambiance conviviale, accessible et motivante.

📅 Dimanche 21 juin 2026
📍 Centre sportif de l’École hôtelière de Lausanne
🕘 Dès 9h00
👉 Infos et inscriptions : womensportevasion.ch

Une belle occasion de prendre du temps pour soi, de partager un moment entre amies et de découvrir le plaisir de bouger autrement. Vous y serez ?

CONCOURS – TRIATHLON DE LAUSANNE 2026 🏊‍♀️🚴‍♂️🏃‍♂️

Le Triathlon de Lausanne revient les 29 et 30 août 2026 à Bellerive. Envie de relever un défi sportif dans un cadre exceptionnel ?

On vous fait gagner 3 dossards pour l’édition 2026 !

👉 À vivre en solo… ou en relais.

Pour participer :
✅ Suivre Triathlon Lausanne & Service des sports
✅ Liker ce post
✅ Taguer la personne avec qui vous voulez partager l’expérience (ou votre équipe de relais 😉)

Bonus : partagez ce post en story pour augmenter vos chances !

📅 Tirage au sort : 24 juin
Les gagnants seront informés en message privé.
Bonne chance !

En juin, le club inclusif Frontrunners Lausanne (Voqueer) vous invite à participer à des sorties de course à pied de 5 km au bord du lac Léman.
Le parcours est plat, agréable et ouvert à tous les niveaux.
Chaque personne est la bienvenue, avec ou sans expérience de course.

📅 Dates: 15, 22 et 26 juin
📍 Rendez-vous à l’entrée du stade Pierre-de-Coubertin, côté parking
🕒 Heure: 19h00
💰 Gratuit

Envie de (re)découvrir Lausanne à pied ?

Dans le cadre de Laus'Active, l'Association Association Nouvelles Perspectives propose des séances de marche active, de marche nordique et d'activité physique pour bouger, prendre l'air et partager un moment convivial. Les cours ont lieu toute l'année, par tous les temps.

🏊 Marche active et baignade
📍 Rendez-vous sur le parking du Stade Samaranch
🗓️ Lundi, mercredi et vendredi
🕘 De 9h à 11h

🥾 Marche et marche nordique
📍 Devant le Centre socioculturel de la Bourdonnette (Route de Chavannes 201)
🗓️ Jeudi
🕘 De 9h à 10h30

💪 Exercices cardiovasculaires et musculaires
📍 Stade Pierre-de-Coubertin (sur la piste)
🗓️ Mardi
🕐 De 13h à 14h30

📞 Inscription obligatoire : 078 848 67 27 ou 076 399 59 15
👉 Plus d'informations : nouvelles-perspectives.ch

Retrouvez le programme complet de votre été : www.lausanne.ch/lausactive

Un parcours de skate unique s’installe à Lausanne

Le Red Bull Skateable revient pour une 2e édition !
Direction La Rasude pour une journée spectaculaire en plein cœur de la ville.

Les meilleurs skateurs enchaîneront leurs meilleurs tricks sur des obstacles originaux, ambiance garantie !

📍 Où : Quartier de La Rasude
📅 Quand : samedi 13 juin 2026
🎟️ Entrée : gratuite (sans billet)
⚠️ Places limitées à 1000 personnes → premier arrivé, premier servi

Programme et infos sur www.redbull.com/skateable


Red Bull Switzerland 🇨🇭

Envie de bouger, de découvrir une nouvelle activité ou simplement de prendre l’air ? Cette semaine, plusieurs activités gratuites vous attendent aux quatre coins de Lausanne :

🦾Circuit training
Séance de renforcement musculaire encadrée par des spécialistes du sport et de la santé.
📍 Fitness urbain de la Bourdonnette (Rte de Chavannes 141)
🗓️ Lundis 1, 8, 15 et 22 juin
🕡 18h30

🌿Activité physique adaptée
Une séance d’activité physique douce proposée par l’association lausannoise L’PEPS (Centre Enmouvement).
📍 Plaines-du-Loup (Rue Élisabeth-Jeanne-de-Cerjat 15)
🗓️ Mardis 9, 16, 23 et 30 juin
🕘 9h à 10h

Course à pied
Partez à la découverte de Lausanne lors d’une sortie exploratoire gratuite avec Hill Runners Lausanne..
📍 Place des Pionnières
🗓️ Dimanche 14 juin
🕙 Rendez-vous à 9h50
👟 Sortie en non-mixité

👊 Self-défense
Apprenez à réagir et à vous protéger pour gagner en confiance ! Le Lausanne vous propose deux sessions de 4 semaines.
📍 Rendez-vous devant le dojo du Budokan Lausanne (Av. du Tribunal-Fédéral 4). Cours au Parc Mon-Repos ou au dojo en cas de pluie
🗓️ Vendredis 12, 19, 26 juin et 3 juillet
🕤 9h30 à 10h30
🗓️Mercredis 26 août, 2, 9 et 16 septembre
🕡 18h30 à 19h30
👉 Inscription : https://framaforms.org/cours-de-self-defense-lausactive-2026-1777532298

Toutes les activités Laus’Active sont gratuites ! Quelle activité allez-vous tester cette semaine ? Dites-le-nous en commentaire.

Retrouvez l’ensemble du programme sur www.lausanne.ch/lausactive