24/02/2026
Den Frühling gefunden🌱🐿️.....neue Frühlingsgeschichten für das Kinderyoga warten auf dich!
Als ausgebildete Kindergärtnerin und Heilpädagogin bin ich mir den Umgang mit Kindern gewohnt.
Ich habe 2024 die Ausbildung "Yoga für Kinder" und anschliessend die Ausbildung "Yoga für Jugendliche" bei Ursula Salbert absolviert. Ich freue mich sehr mein Wissen nun in eigenen Yogakursen anzuwenden. Im Kinderyoga können die Kinder lustvoll in Geschichten eintauchen, sich bewegen, den Körper spüren und auch Elemente der Ruhe und Entspannung erfahren. Dies regt die Fantasie an, fördert die Kreativität, schult die Sinne und macht einfach Spass.
24/02/2026
Den Frühling gefunden🌱🐿️.....neue Frühlingsgeschichten für das Kinderyoga warten auf dich!
11/02/2026
Nicht nur bei einem Tee entspannen, Yoga hilft auch für die Entspannung....😉
Kinderyoga und Yoga für Jugendliche mit Gabi in Lenzburg, melde dich an und schaue vorbei.
10/02/2026
Kinder übernehmen unser Körperbild
Der Artikel „Kinder schauen sich das Körperbild ihrer Eltern ab“ von fritz+fränzi zeigt, wie stark Kinder durch die Haltung und Sprache ihrer Eltern gegenüber dem eigenen Körper geprägt werden. Besonders wichtig ist dabei die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers.
Kinderyoga kann hier wunderbar ansetzen: Durch spielerische Bewegungen, kreative Körpererfahrungen und bewusste Momente der Entspannung lernen Kinder, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, freundlich mit sich umzugehen und Selbstakzeptanz zu entwickeln. Durch den sog. «Bodyscan», welcher im Kinderyoga, aber auch im Yoga für Jugendliche seinen Platz gefunden hat, werden einzelne Körperteile achtsam und bewusst wahrgenommen, ohne Bewertung. Kinder lernen ihren Körper besser zu spüren, anzunehmen und wertzuschätzen. So entsteht Schritt für Schritt ein positiverer Bezug zum eigenen Körper. Es kann meiner Meinung nach nicht früh genug damit begonnen werden.
👉 Zum Artikel:
https://www.fritzundfraenzi.ch/kinder-schauen-sich-das-koerperbild-ihrer-eltern-ab
03/02/2026
Gefällt mir! Es gibt nicht nur Eichhörnchen, die Yoga machen, sondern auch tanzen🐿️
24/01/2026
Kinderyoga ist anders als Erwachsenenyoga. Kinder haben noch nicht so viel Kraft, wie die Erwachsenen, man ist jeweils nur ganz kurz in den Asanas. Und diese sind in spannende Geschichten verpackt, die man mit den Kindern spielt.
18/01/2026
Dienstag: 17:15h - 18:15h
17/01/2026
Yoga für Jugendliche in Lenzburg✨.