Studio massaggio medicale

24/09/2026

È con grande felicità che vi propongo questi due primi moduli di riflessologia plantare, molto richiesti in studio da chi desidera prendersi cura di sé in modo semplice, naturale e profondo.

Attraverso ascolto, presenza e tocco, imparerai a portare sostegno e sollievo ai sintomi stagionali, a calmare il sistema nervoso dallo stress e a creare uno spazio di cura amorevole per te e per i tuoi cari.

Non diventerai un riflessologo professionista:
diventerai qualcosa di altrettanto prezioso.
Una persona capace di offrire un gesto consapevole, un trattamento specifico, un tocco che sostiene.

L’ambiente protetto e curato dello studio ti permetterà di assimilare e sperimentare con tranquillità, così da poter applicare subito le tecniche insegnate.

Presenza, intento e voglia di fare del bene sono gli unici ingredienti di cui hai bisogno per partecipare.

Ti aspetto, con gioia.
Valérie

23/09/2026

Non si fa yoga. Si vive.

Lo yoga non è un fare, ma un lasciar accadere.

Asana dopo asana, respiro dopo respiro, ciò che credevamo di dover raggiungere si dissolve. A volte emerge il silenzio. A volte la meditazione. A volte, per un istante senza tempo, cade l'illusione della separazione e resta solo l'Unione.

Ieri, durante la pratica di gruppo, abbiamo avuto il dono di assistere a uno di quei momenti rari. Un frammento di infinito racchiuso in un respiro. Breve, impalpabile, eppure capace di toccare ogni cuore presente.

Grazie, Seli, per averci ricordato che le esperienze più profonde non nascono dalla ricerca, ma dall'abbandono. Quando il giudizio tace, le aspettative svaniscono e l'anima si apre, ciò che siamo veramente emerge da sé.

E per un attimo, semplicemente, tutto è Uno 🙏

17/09/2026

07/09/2026

Un momento per ritrovare la verticalità e centratura tra Terra e Cielo - mossi dal flusso del respiro, in totale ascolto, verso una maggiore consapevolezza.

I gruppi sono di massimo 5 persone pe4 accompagnarti meglio.

04/09/2026

Esisti solo tu perfetta/o nella tua "imperfezione", nessuna posizione da raggiungere ma solo sentire il tuo corpo, la tua mente e le tue emozioni.
Lascia fluire il movimento giusto per te.
Sono li ad accompagnarti a muoverti in tutta sicurezza.

I gruppi sono piccoli (3-4 persone) in modo da essere seguita/o al meglio.

Ti aspetto

21/08/2026

Da settembre, lo spazio dello studio si trasforma in un rifugio per crescita personale e collettiva. Tra sessioni di yoga per piccoli gruppi e tutti i livelli e momenti di meditazione, ogni settimana sarà un'opportunità per l'ascolto, il rilassamento e la riconessione con se stessi.
Scopri sotto il calendario completo.

Anticipo un evento speciale in versione serale (il 23.9) e in versione diurna (il 3.10). A breve maggiori informazioni...

14/08/2026

Per info, non esitare contattami

30/03/2026

Il corpo è la nostra casa per la vita: con dolcezza e profonfo rispetto possiamo restituirgli vitalità e benessere.
Ritrovare l'equilibrio nel corpo signigica stare meglio nella mente ed aprirsi a emozioni positive.

Ti interessa? Contattami per eventuali ulteriori informazioni o per riservare il tuo posto.

02/03/2026

Il primo bacio, il primo tramonto, la prima volta che,..sono fondamentali per il divenire di ciò che non siamo ancora ma credo la lezione più grande è quella della presenza.
Il primo bacio; la mente, il corpo, l'anima vivono l'esperienza, esiste solo lei e nulla altro. Diventa poi un ricordo magico... ma se questa magia continuasse per tutti gli altri baci, abbracci, tramonti,... nulla si ripete...infinite prime volte da vivere con la mente, il corpo e le parti spirituale e emotiva in stato di perfetta presenza.
Amo "la prima volta ", fa sentire vivi.

18/02/2026

Yoga Free – Per essere liberi nel proprio corpo e nella propria mente
Pratica consapevole, su offerta libera – in piccoli gruppi

Sono istruttrice di Pilates e massaggiatrice medica. A maggio raggiungerò il monte ore riconosciuto dalla Yoga Alliance – un passo importante per condividere con voi questa meravigliosa filosofia con autenticità e competenza.

La mia pratica è pensata per il tuo benessere fisico e mentale: movimenti consapevoli, respirazione guidata, ascolto del corpo.
Per chi cerca pace, forza e libertà