Yoga Station

Master Class avec Pascale Maurrisen
A la recherche des équilibres
samedi 21 février, de 15.00 à 16.30
samedi 30 mai 2026, de 10.00 à 11.30

accessible à tou.te.s

Yoga station - avenue de Bellevaux 2 - 2000 Neuchâtel

Master class - à la recherche des équilibres Une masterclass pour explorer les équilibres autrement : moins de contrôle, plus de sensations… et un peu de fun. 21 février 2026, 15.00 - 16.30 30 mai 2026, 10.00 - 11.30 Une invitation à tester, ajuster, tomber parfois, et surtout à développer stabilité, confiance et présence. Accessible...

🌿 Meet Your Yoga Teachers at Yoga Station – New Season Starts Next Week 🌿

We’re so excited to open the new season with a beautiful team of teachers, each bringing their unique style and energy to the studio. Whether you’re looking for a mindful mid-day pause, a deep stretch, or a dynamic practice, there’s something for you.

✨ Lucy – Mondays 12h15–13h15
Lucy’s classes are the perfect reset for your body and mind in the middle of the day. Whether you’re a beginner or experienced, she offers yoga that helps you:
💛 Reduce stress and improve focus
💛 Strengthen posture and mobility
💛 Boost your energy and vitality
Lucy has a special focus on supporting students with affordable, accessible yoga.
Special student rate: 15 CHF (with valid student card).
More about Lucy: www.viepositive.site

✨ Loeticia – Wednesdays 11h–20h
Loeticia offers a variety of fluid, heart-opening practices that combine strength and flexibility. Her teaching is precise and supportive, helping you connect deeply with breath and movement.
More about Loeticia: www.yoganeuchatel.com

✨ Julie – Fridays 10h30–11h30
We’re delighted to welcome Julie to our teaching team. With over 20 years of yoga experience and training in multiple traditions, her classes are rooted in classical Hatha yoga. Expect a mindful pace, postures that strengthen and open the body, and breath practices to leave you centered and refreshed.
More about Julie: www.sarasvatiyoga.ch

✨ Kasia – Fridays 12h–13h
Kasia guides somatic yoga practices that combine mindful movement, breathwork, and deep stretching to help you release tension and reconnect with yourself. Her grounded and intuitive style is deeply nourishing.
Follow her on Instagram and visit www.shaktisource.ch

✨ Jennifer – Tuesdays 19h Vinyasa | Thursdays 7h15–8h15, 9h–10h | Fridays 7h30–8h30, 9h–10h | Sundays 19h Yin Yoga
I’m Jennifer, co-founder of Yoga Station and founder of Well Balanced. I teach dynamic yoga, gentle restorative practices, mindfulness, and meditation. My classes are designed to help you strengthen your body and calm your mind. You can join me for group classes, corporate sessions, and women's yoga and mindfulness retreats.
More about my classes: www.wellbalanced.me

🧘‍♀️ Classes start next week!

🌿 Découvrez vos professeures de yoga au Yoga Station – Nouvelle saison dès la semaine prochaine 🌿

Nous sommes ravis de commencer cette nouvelle saison avec une équipe exceptionnelle de professeures, chacune apportant son style et son énergie uniques au studio. Que vous cherchiez une pause de mi-journée, un étirement en profondeur ou une pratique plus dynamique, il y a un cours pour vous.

✨ Lucy – Lundi 12h15–13h15
Les cours de Lucy sont la pause idéale pour le corps et l’esprit en milieu de journée. Que vous soyez débutant·e ou expérimenté·e, elle propose un yoga qui aide à :
💛 Réduire le stress et améliorer la concentration
💛 Renforcer la posture et la mobilité
💛 Retrouver énergie et vitalité
Lucy met un accent particulier sur l’accompagnement des étudiant·e·s avec un yoga abordable et accessible.
Tarif spécial étudiant : 15 CHF (avec carte valide).
Plus sur Lucy : www.viepositive.site

✨ Loeticia – Mercredi 11h–20h
Loeticia propose des pratiques fluides et ouvertes du cœur qui allient force et souplesse. Son enseignement précis et bienveillant vous aide à vous connecter profondément à votre souffle et à vos mouvements.
Plus sur Loeticia : www.yoganeuchatel.com

✨ Julie – Vendredi 10h30–11h30
Nous avons le plaisir d’accueillir Julie dans notre équipe. Avec plus de 20 ans d’expérience et une formation dans plusieurs traditions, ses cours sont ancrés dans le yoga Hatha classique. Attendez-vous à un rythme conscient, des postures qui renforcent et ouvrent le corps, et des exercices de respiration pour repartir recentré·e et apaisé·e.
Plus sur Julie : www.sarasvatiyoga.ch

✨ Kasia – Vendredi 12h–13h
Kasia guide des pratiques profondes mêlant mouvement conscient, respiration et étirements pour libérer les tensions et se reconnecter à soi. Son style intuitif et ancré est profondément ressourçant.
Suivez-la sur Instagram et www.shaktisource.ch

✨ Jennifer – Mardi 19h Vinyasa | Jeudi 7h15–8h15, 9h–10h | Vendredi 7h30–8h30, 9h–10h | Dimanche 19h Yin Yoga
Je suis Jennifer, cofondatrice de Yoga Station et fondatrice de www.wellbalanced.me. J’enseigne un yoga dynamique, des pratiques douces et restauratives, ainsi que la pleine conscience et la méditation. Mes cours vous aident à renforcer votre corps, apaiser votre esprit et vous reconnecter à l’essentiel. Vous pouvez me retrouver en cours collectifs, en entreprise et lors de retraites.
Plus sur mes cours : www.wellbalanced.me

🧘‍♀️ Les cours commencent la semaine prochaine!

Location salle de yoga à Neuchâtel.
Studio de yoga à louer à Neuchâtel.

La salle "Yoga Station" est disponible à la location pour toute activité calme et consciente liée au bien-être.

Idéalement située en Neuchâtel (5 mins de la gare), cette lumineuse salle de 40m2 est orientée sud et possède un sol en parquet, ainsi qu'un espace WC-évier et un coin vestiaire.

Salle entièrement équipée : Tapis de yoga, blocs, bolsters, couvertures, sangles, chaises, ballons de grossesse.

Tarif :
Pour un créneau de 60min/semaine : CHF 35/h (soit CHF 140/mois)

Tarif dégressif si durée supérieure à 60min, et/ou si plusieurs créneaux par semaine.

Location ponctuelle les week-ends :

Demi-journée (4h) : CHF 100
Journée complète (8h) : CHF 150

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'infos.

Vous pouvez consulter les plannings pour connaître les créneaux disponibles sur www.yogastation.me

Ever wondered how the focus of Drishti can change your yoga practice? Dive into my latest blog post where I share insights on mindfulness and yoga. Read more here: https://wix.to/gbvDtUo

The Power of Drishti: A Surprising Yoga Class Experience As a yoga teacher, I’ve always believed in the importance of starting a practice with mindfulness, paying attention to how the body feels, and warming up slowly. So, you can imagine my surprise when, in a recent class, the teacher – a 60+ year-old seasoned practitioner – asked us to start in h...

🌟 Découvrez le Pilates avec Sophia à Yoga Station ! 🌟

Rejoignez Sophia tous les mardis de 10h à 11h pour un cours de Pilates qui allie science, mouvement et intuition afin de renforcer votre corps et améliorer votre posture.

✨ Une expertise unique : Médecin (dipl. fédéral), coach en activité physique et en formation de masseuse médicale, Sophia vous accompagne vers une meilleure santé.
✨ Une approche holistique : Elle mêle sciences du mouvement et médecine occidentale à une écoute intuitive du corps.
✨ Bien plus qu’un cours : Chaque séance est un moment de découverte, de plaisir et d’autonomie pour prendre soin de soi—le tout avec une touche d’humour !

📍 Yoga Station, Av. de Bellevaux 2

Venez vivre une pratique dynamique et enrichissante qui vous aidera à vous sentir plus fort(e), plus équilibré(e) et en pleine connexion avec votre corps. Alors, on retrouve Sophia les mardis? 💪😊
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🌟 Meet Sophia and Discover Pilates at Yoga Station! 🌟

Join Sophia every Tuesday from 10h to 11h for a Pilates class that blends science, movement, and intuition to help you strengthen your body and improve your posture.

✨ Guided by expertise: Sophia is a medical doctor (dipl. fédéral), a physical activity coach, and currently training as a medical massage therapist.
✨ A holistic approach: She combines movement science and Western medicine with intuitive body awareness.
✨ More than just exercise: Each session is an opportunity to learn, feel, and become more autonomous in taking care of your health—all with a touch of humor!

📍 Yoga Station, Av. de Bellevaux 2

Come enjoy a dynamic, enriching practice that will leave you feeling stronger, more balanced, and deeply connected to your body. Will you join Sophia on Tuesdays? 💪😊

🌿 Meet Kasia and Discover Somatic Yoga! 🌿

Join Kasia every Friday at 12h at Yoga Station for a deeply restorative Somatic Yoga practice. Her classes are designed to help you:

✨ Connect deeply with your body
✨ Release stored stress and tension
✨ Restore your natural balance and ease

In a safe and nurturing space, Kasia guides you to trust your body's wisdom and embrace its natural ability to heal. Come experience this unique practice and give yourself the gift of deep relaxation and renewal.

📍 Yoga Station, Av. de Bellevaux 2

Ready to reconnect with yourself? Join Kasia this Friday! 💛

🌿 Découvrez le Yoga Somatique avec Kasia! (en anglais)🌿

Rejoignez Kasia tous les vendredis à 12h à Yoga Station pour une pratique profondément régénérante. Ses cours vous aideront à :

✨ Vous connecter profondément à votre corps
✨ Libérer le stress et les tensions accumulés
✨ Retrouver équilibre et aisance naturels

Dans un espace bienveillant et sécurisé, Kasia vous guide à faire confiance à la sagesse de votre corps et à embrasser son incroyable capacité d’auto-guérison. Offrez-vous ce moment de détente et de renouveau !

📍 Yoga Station, Av. de Bellevaux 2

Prêt(e) à vous reconnecter ? Rejoignez Kasia ce vendredi! 💛

🌟 Faites connaissance avec Lucy de Vie Positive ! 🌟

Lucy est une merveilleuse addition à notre communauté de Yoga Station, apportant son expertise et son énergie positive à chaque cours. Que vous cherchiez une pause revitalisante à midi ou un coup de boost pour bien commencer votre week-end, rejoignez-la :

🧘‍♀️ Lundi à 12h15
🧘‍♀️ Samedi à 9h15

📍 À Yoga Station, Av. de Bellevaux 2

Ses cours offrent un équilibre parfait entre pleine conscience et mouvement, vous permettant de vous sentir aligné(e), rechargé(e) et prêt(e) à affronter votre journée. Découvrez-en plus sur Lucy et ses cours sur www.viepositive.ch.

Accueillons chaleureusement Lucy! ❤️ Et vous, serez-vous sur le tapis?
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🌟 Meet Lucy from Vie Positive! 🌟

Lucy is a wonderful addition to our Yoga Station community, bringing her expertise and positive energy to every class. Whether you're looking for a midday reset or a weekend boost, join her:

🧘‍♀️ Mondays at 12h15
🧘‍♀️ Saturdays at 9h15

📍 At Yoga Station, Av. de Bellevaux 2

Her classes are the perfect blend of mindfulness and movement, helping you feel balanced, recharged, and ready to take on the day. Check out more about Lucy and her offerings at www.viepositive.ch.

Show Lucy a warm welcome and join her for a nourishing session of yoga!

Yoga et Pilates à Neuchâtel.

Nous avons quelques nouvelles offres pour votre santé et votre bien-être en 2025. Voici ce qui est disponible !

Lundi ; 12h15 Yoga avec Lucy
Mardi ; 17h30-18h30 Pilates avec Sophia
Mardi ; 12h Vinyasa Yoga avec Lucy
Mardi ; 19h Vinyasa Flow avec Jennifer
Mercredi ; Yoga prénatal, yoga postnatal et yoga pour seniors (yoga sur chaise) avec Loeticia
Jeudi ; 7h30 - 8h30 Vinyasa Flow avec Jennifer
Jeudi ; 9h - 10h Vinyasa Flow avec Jennifer
Vendredi ; 7h30 - 8h30 Vinyasa Flow avec Jennifer
Vendredi ; 9h - 10h Vinyasa Flow avec Jennifer
Vendredi ; 12h Yoga with Kasia
Samedi ; 9h15 Yoga with Lucy
Dimanche ; 19h Yin Yoga avec Jennifer
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Yoga and Pilates in Neuchâtel.

We have a few new offerings for your health and well-being in 2025. Here is what is available!

Monday; 12h15 Yoga with Lucy
Tuesday 17h30-18h30 Pilates with Sophia
Tuesday: 19h Vinyasa Flow with Jennifer
Wednesday; Prenatal Yoga, Postnatal Yoga, and Yoga for Seniors (chair yoga) with Loeticia
Thursday; 7h30 - 8h30 Vinyasa Flow with Jennifer
Thursday; 9h - 10h Vinyasa Flow with Jennifer
Friday; 7h30 - 8h30 Vinyasa Flow with Jennifer
Friday; 9h - 10h Vinyasa Flow with Jennifer
Friday; 12h Yoga with Kasia
Saturday; 9h15 Yoga with Lucy
Sunday; 19h Yin Yoga with Jennifer