Les Clés du Plaisir à la Course à Pied

Celui qui a compris mais n’agit pas, n’a pas compris.

https://bmf.ch/fr/nouveautes/les-penan-veulent-une-reserve-de-biosphere-unesco-a-borneo-265

Nouvelle règle Facebook (alias... nouveau nom, META) où ils peuvent utiliser vos photos. N'oubliez pas la date limite c'est aujourd'hui !!! Je n'autorise pas Facebook ni aucune entité associée à Facebook à utiliser mes photos, informations, messages ou publications, passés et futurs.
Avec cette déclaration, j'avise Facebook qu'il est strictement interdit de divulguer, copier, distribuer ou prendre toute autre mesure contre moi sur la base de ce profil et/ou de son contenu. La violation de la vie privée peut être punie par la loi.

Qui ne fait rien y consent!

« le Grand Débat sur la Technique de Course »
Jeudi 14 mai dernier s’est tenu à Montréal le Grand Débat sur la Technique de Course auquel Daniel Riou y a participer.

Voici son compte rendu:
http://www.les-cles-du-plaisir-a-la-course-a-pied.ch/documentations-detail-Debat_sur_la_Technique_de_Course-147.html

VIDEO. Ils se dopent volontairement pendant un mois : l'effet est spectaculaire Pour cette enquête de l'émission "Stade 2", sur France 2, des sportifs de haut niveau ont accepté de se doper dans le plus grand secret. A aucun moment, ils ne seront contrôlés positifs.

Nouvelle article de migros magazine pour le vainqueur de Sierre-Zinal 2013.

Vainqueur surprise de la 40e édition de la mythique course Sierre-Zinal, le Neuchâtelois Marc Lauenstein partage ses journées entre sa famille, son cabinet et ses entraînements.

Les Clés du Plaisir à la Course à Pied // Documentations à consulter sans modération //

Quel sport avec mes douleurs?

La Ligue suisse contre le rhumatisme lance un outil de motivation sportive

Faire de la marche malgré une arthrose du genou? Courir en ayant mal au dos? Jouer au tennis avec des problèmes d’épaule? Ces questions reviennent fréquemment lorsque l’on souffre de douleurs articulaires. Le grand public ignore en effet encore trop souvent qu’il est important de pratiquer une activité sportive adaptée dans ce cas précis. C’est la raison pour laquelle la Ligue suisse contre le rhumatisme a élaboré le test en ligne «Quel sport avec mes douleurs?», qui explique les vertus d’une activité sportive en cas de rhumatismes, indique comment gérer la douleur et incite à bouger malgré les problèmes articulaires. L’analyse du test aboutit à des propositions concrètes pour 60 disciplines, en tenant compte du niveau de forme, des préférences en matière de sport et des zones douloureuses existantes.

Vous trouverez le test sur http://www.les-cles-du-plaisir-a-la-course-a-pied.ch/documentations-detail-Quel_sport_avec_mes_douleurs_-111.html

Ce soir 19h, départ du tour du canton de Fribourg. Sivirier - Romont.

Suivez moi en cliquant sur ce http://www.datasport.com/en/sms/?racenr=15781&stnr=425&setScreen=600

Bonne course à tous les neuchâtelois http://services.datasport.com/2013/lauf/groupe-e-tour/etape1/RegionCH_NE.HTM

Faire du sport lorsque qu'on a un cancer?
Qu'en pensez-vous?

http://www.les-cles-du-plaisir-a-la-course-a-pied.ch/documentations-detail-Contre_le_cancer_faites_du_sport_-98.html

Les Clés du Plaisir à la Course à Pied // Documentations à consulter sans modération // Coach sportif innovant, spécialiste dans l'accompagnement à la course à pied. Expert de la course minimaliste. Plans adaptés et personnalisés d'une reprise du running après blessures. Le sport t'angoisse ? Je t'accompagne à faire tes premiers pas de footing, d'une manière douce, respectueuse du corp...