05/12/2023
SAMICHLAUS TAG 60% Rabatt - am 06. Dezember - https://mailchi.mp/173f17c19df5/20-bis-50-rabatt-rampenverkauf-10916611
THORN FIT
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Wir stellen eine Reihe von Equipment und Zubehör her, die für alle Arten von Mobility-, Konditions- und Krafttraining geeignet sind.
Egal, ob Sie den Berg erklimmen, steile Couloirs hinunterfahren, die Welle surfen oder Ihre ersten Klettereinheit machen möchten. Wir möchten sichergehen, dass Sie gut trainiert sind. Wir liefern das Equipment dafür! Unser Ziel ist es, Ihnen eine Auswahl an Produkten anzubieten, die Ihnen helfen, die Rumpfstabilität und das Körpergleichgewicht zu verbessern und Kraft, Ausdauer und Geschwindigkeit
05/12/2023
27/11/2023
Letzte Möglichkeit - CYBER MONDAY SALE 50% Rabatt - https://mailchi.mp/2fe0f7716f3f/20-bis-50-rabatt-rampenverkauf-10916159
23/11/2023
BLACK WEEKEND SALE 50% Rabatt 24. - 27.11.2023 - https://mailchi.mp/5b15a28650ff/20-bis-50-rabatt-rampenverkauf-10679342
16/11/2023
40% Onlinerabatt & Rampenverkauf am 18.11.2023 - https://mailchi.mp/1383df0f353d/20-bis-50-rabatt-rampenverkauf-10678494
09/10/2023
Bis 50% Rabatt - Rampenverkauf & Online-Rabatt - https://mailchi.mp/cf1f2903b331/20-bis-50-rabatt-rampenverkauf-10398866
03/09/2023
20% bis 50% Rabatt - Rampenverkauf - https://mailchi.mp/1725712b3414/20-bis-50-rabatt-rampenverkauf
13/02/2023
AUFGEPASST! 20 % Rabatt auf alle unsere Kettlebells. Gültig nur am 14.02.2023 und nur solange der Vorrat reicht.
Rabattcode: Valantine
30/08/2022
31/08/2021
▪️ Horizontal row / angled row
muscles: upper back muscles/ rear deltoid/ biceps
1️⃣ Setup in one straight line – aligning your hips, ribs, and thighs / brace your feet against the ground / flex your glutes and quads and keep them tense / slightly tilt your pelvis and straighten your neck.
2️⃣ Keep your abs tight / while rowing start by retracting your scapulae and focus on pulling your shoulders back / keep your elbows close to your sides or eventually let them flare up to a 45-degree angle.
3️⃣ Pull with your arms until the triceps are aligned with your back / your palms should be underneath your chest (pectoral muscles) so the angle of your arms is identical to the one in pushups.
Link: https://thornfit.ch/search?q=Schlingentrainer+core+STS
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Hauptstrasse 90
Pratteln
4133