Yogaschule Claudia Steinemann

Juhuu!

Heute mit grosser, grosser Freude:

Der Berufsverband Yoga Schweiz YCH hat die Yogatherapie -Weiterbildung des Schweizer Yoga Zentrums "Yoga individuell - Yoga therapeutisch" anerkannt.
Herzlichen Dank an die Menschen, die das möglich gemacht haben.

Die zahlreichen AbsolventInnen dieses Lehrgangs dürfen sich ab sofort Dipl. Yogatherapeutin / Dipl. Yogatherapeut YCH, bzw. Registered Yogatherapist YCH nennen. Ihr Einsatz, Ihr Engagement und ihre Kompetenz werden jetzt auch noch einmal höchst offiziell gewertschätzt und gewürdigt.

🪷 schenk dir Zeit nur für DICH!
🪷 Yoga bewegt, entspannt und zentriert.
🪷 Das neue Quartal hat begonnen, du kannst aber jederzeit einsteigen.
💕 Ich freue mich auf dich
💡Infos: www.just-yoga.ch

Gedanken zu Yoga im Alter

Während der Winterpause wurde ich von einer Journalistin kontaktiert, die einen Bericht über Yoga im Alter schreiben wollte und mich deshalb um ein Interview bat. Das freute mich sehr, da die weitläufige Auffassung dessen, was Yoga ist, viele vom Besuch einer Yogaklasse abschreckt. Insbesondere unsere älteren Mitmenschen. Aber Yoga ist so viel mehr als eindrückliche Instagram-Posen! Mit seinem Variantenreichtum kann Yoga durchs ganze Leben praktiziert werden, und zwar mit all seinen Elementen: Körper, Atem und Geist.

Rausgekommen ist eine kleine Ode an Yoga im Alter ❤️
https://ihre-region-online.ch/2025/01/08/fuer-yoga-ist-es-nie-zu-spaet/

Möchtest du gerne mehr selbst tun können für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden?
Dann ist das ein toller Vortrag - vielleicht genau für dich.
Melde dich bei Interesse bei mir.
Bitte nicht per messenger… Mail oder WhatsApp 🤗