Passion4Yoga

Nach einem kraftvollem Cardio-Vinyasa noch ein bisschen Balance 💪.
Wir lieben, was wir machen ❣️
Übrigens: Einstieg jederzeit möglich 😉.
www.passion4yoga.ch

Herzlich und in Verbundenheit,
Christiane

Freudvolles Update aus dem Passion4Yoga 🤩
---------🍀----------
Ich finde, mehr ist immer dann gut, wenn es um Lebendigkeit und Wohlbefinden geht ️❣️
Deshalb gibt es ab 15. September MEHR Yoga im Studio am Fronwagplatz 🎉
Neu werde ich zusätzlich jeden Donnerstagvormittag eine 'CheckIn - StrechOut' Class unterrichten.

Wann 👉 08:30 - 9:30
Was Dich erwartet 👉 Embodiment-Übungen zum CheckIn bei Dir selbst, gefolgt von mobilisierenden Flows durch die Asanas (kein PowerYoga, trotzdem kraftvoll)
Dein Benefit 👉 Wacher, präsenter, geerdeter
Für wen 👉 Die Lektion ist eine vollumfängliche OpenClass: Für jeden Menschen, jedes Geschlecht, jedes Erwachsenenalter und jedes YogaLevel 😊
Preis 👉 Einzellektion CHF 31.00

Um Vorabanmeldung bitte ich herzlich unter:
☎️ 079 323 64 21
@ [email protected]

Tun wir uns zusammen Gutes!
In Verbundenheit,
Christiane 💞

In Verbundenheit und bis zum 02.08. 🤩
Christiane 🦋🌟

📖📚 Wissenswertes 🤓
🕊 Kapotasana / Taube 🕊
Dehnung des PSOAS-Muskels, der die aufrechte Haltung sowie die Vorwärtsbewegung ermöglicht.
Er ist einer der stärksten Hüftbeuger und die einzige muskuläre Verbindung zwischen Wirbelsäule und Oberschenkelknochen.
Zudem stabilisiert er die inneren Organe im Unterbauch.
Ziemlich wichtiger Muskel also...
Bei Stress spannt er sich an (parat zur Flucht) und da Stress sich meist unbewusst auftürmt, kann sich der Psoas verspannen und verkrampfen und verklebt sukzessive. Auch langes Sitzen hat der Psoas gar nicht gern...
Schmerzsymptomatiken im Hüft-/Beckenbereich, auch im Oberkörperbereich können die Folgen sein 🤕.

Damit DAS nicht passiert, kannst Du dem in meinen Lektionen präventiv entgegenwirken, oder auch Linderung erfahren, wenn Dich bereits eine Schmerzsymptomatik plagt ✅
🕊 Kapotasana / Taube ist eine wundervolle, tiefe, wohltuende, erdende, aber auch herausfordernde Dehnung.
🤩 Come in and stretch gently out 🌟

Herzlichst,
Christiane 💖

www.passion4yoga.ch
[email protected]
☎️ 079 323 64 21

🤩 Endlich wieder Yoga auf unserer Dachterrasse 🤸🏽‍♂️
Nur bei uns, im Passion4Yoga 🦄😀

Wwwwhhhuuuu...🌟 CoolDown nach einem strengen Vinyasa-Flow 💪.
Zauberhaft, den Wandel vom WorkOut zum WorkIn zu begleiten 🌠🤩.
Verliebt in meinen Beruf 💖, verbunden mit all diesen schönen Seelen 🙏.

Von Herzen aus dem P4Y,
Christiane 🥰

In heutiger VinyasaFlow-Class erstmals die Herren in der Mehrzahl 😁
DAS ist erwähnenswert, weil SCHÖN 👏
Yoga For All & Peace On Earth 🙏

Ganz herzlichen Dank an den Schaffhauser Bock 🙏, insbesondere Gabriella Coronelli, die diesen Artikel so schön komponiert hat 🙏✨.

Mehr Information:
👉 www.passion4yoga.ch
oder
👉 www.hypnose-schaffhausen.ch

In Verbundenheit,
Christiane 🌟

https://schaffhausen24.ch/articles/117392-yoga-ein-training-fuer-koerper-und-geist

Yoga, ein Training für Körper und Geist Christiane Michaelsen ist CEO eines Wirtschaftsunternehmens und spezialisiert auf Betrugsprävention. Yoga praktizierte sie anfänglich aus gesundheitlichen Gründen, dann als Ausgleich zu ihrem Job. Mit der Zeit wurde es zur Lebensgrundhaltung.

Die neuen Mocana Yogamatten aus Südafrika sind da 🤩. Extrem rutschfest, super ÖKO, wundervolle Farben. Hier im P4Y erhältlich ✨🤸🏽‍♂️😀

📌 UPDATE aus dem Passion4Yoga 📬

👉 OUTDOOR-ROOFTOP-YOGA 🌠🌟
Jeden Mittwoch 19:00 - 20:30 für ALLE Menschen 🤩
Von und mit Annette 🤸🏽‍♂️
JETZT ist die Zeit für schöne Entgegensetzungen!

Wir vom P4Y fühlen uns nicht wohl damit, Menschen zu selektieren und auszuschliessen.
Wir verbinden uns lieber mit kreativer Lösungsfindung, statt mit Spaltung.
Deshalb haben wir unsere grosse Dachterrasse geöffnet, damit jeder Mensch weiterhin an unseren Lektionen teilnehmen kann ✨.
Geschützt und unter freiem Sternenhimmel 🌠
Heisser Tee steht zur Verfügung ☕
Uuuuh, das ist magisch!!!!!

Um Anmeldung wird gebeten:
[email protected]
079 -323 64 21

Herzensgruss,
Christiane und Annette 😘😘