22/07/2026
Trailrunning Workshop – Uphill & Downhill mit und ohne Stöcken
Mehr Sicherheit, mehr Effizienz und mehr Spass auf dem Trail!
Du möchtest deine Trailrunning-Technik verbessern? Dann ist dieser praxisorientierte Workshop genau das Richtige für dich. Gemeinsam mit den ESA-ausgebildeten Trailrunningleiterinnen Lea und Jeanine lernst du, wie du Anstiege und Abstiege effizient, sicher und kraftsparend meisterst – sowohl mit als auch ohne Trailrunning-Stöcke.
Während fünf abwechslungsreichen Stunden trainierst du auf den Trails rund um Unteriberg verschiedene Lauftechniken. Durch viele praktische Übungen, direktes Feedback und einen gemeinsamen Abschlusstrail kannst du das Gelernte sofort anwenden und festigen
Egal, ob du erste Erfahrungen im Trailrunning sammeln oder deine Technik auf das nächste Level bringen möchtest – dieser Workshop bietet dir wertvolle Inputs für dein zukünftiges Training.
In der Pause gibt es ein Angebot an Verpflegung lokal aus Einsiedeln. Bitte bei Anmeldung bescheid geben ob es Allergien und/oder Unverträglichkeiten gibt (oder Dietwünsche wie Vegan/Vegetarisch)
📅 Datum: Samstag, 5. September
🕘 Zeit: 09.00–14.00 Uhr (5 Stunden)
📍 Treffpunkt: Unteriberg, Parkplatz TC Ybrig
👥 Zielgruppe: Anfänger bis Fortgeschrittene
👥 Teilnehmerzahl: Max. 24 Personen
🎒 Mitbringen: Trailrunning-Schuhe, wetterangepasste Kleidung, Trinken (mind. 1,5liter empfohlen) und Trailrunning-Stöcke
🥪 Inkl. Getränke und Verpflegung in der grossen Pause
💧Brunnen sind leider nur in Unteriberg zu erreichen, weshalb es Wasser gibt zum auffüllen in der grossen Pause. Es wird deshalb empfohlen ausreichend trinken mit zu nehmen um 2,5h unterwegs zu sein.
👉🏻Anmeldung über Klubraum
Wir freuen uns auf euer kommen!
