Studio20

À quoi s'attendre…

Une fois par mois prends un moment pour toi dans un cadre convivial, bienveillant et attentif.
Animé par deux sœurs passionnées, ce cours Pilates t'offre un accompagnement personnalisé.
Contrairement aux cours classiques, tu bénéficies de corrections individuelles pendant toute la séance afin d'améliorer tes résultats. Idéal pour progresser en douceur et en confiance.

Le cours de Vevey est suivi d'un café-croissant et celui de Vouvry d'un brunch.

Places limitées.

Profs : les sisters Vanessa & Joan Pour qui : femmes et hommes, tous niveaux
Lieu du cours: Vouvry, Studio 16

Ce samedi 29 août de 9:30 à 11:00…
suivit d’un délicieux brunch…

inscris toi!!

On ce réjouis de te retrouver.

Les sisters vaness & joan

Samedi 12 octobre de 9:00 à 10:30
Pilates avec les sisters…
A l’UCJG à Vevey…
Il reste des places…
Sur inscription, tout niveau même débutants.
On ce réjouis déjà.

Il reste quelques places:
Contactez moi pour plus d’informations.
🧘🏻‍♀️☀️

Voici la prochaine séance Pilates 2024 avec les Sisters Vanessa et Joan à Vevey à l’UCJG, samedi 31 août de 9:00 à 10:30.

Viens respirer et bouger en pleine conscience, t’étirer, renforcer ta sangle abdominale et ton dos, libérer tes fascias et booster tous tes systèmes corporels ainsi que ton mental.
Fais le plein de bonnes sensations positives et savoure les résultats immédiats !

Nous sommes 2 profs durant le cours afin de corriger ta pratique et t’assurer de bénéficier des bienfaits de chaque exercice et principe de la méthode.

On se réjouit de t’accueillir !
Inscription par message.

Voici la prochaine séance Pilates 2024 avec la Sisters Vanessa à Vevey à l’UCJG, samedi 8 juin de 9:00 à 10:30.

Viens respirer et bouger en pleine conscience, t’étirer, renforcer ta sangle abdominale et ton dos, libérer tes fascias et booster tous tes systèmes corporels ainsi que ton mental.
Fais le plein de bonnes sensations positives, de bonnes humeurs et savoure les résultats immédiats !

Nous sommes deux mais pour cette séance, vanessa sera seule.

On se réjouit de t’accueillir !
Inscription par message.

C’était aujourd’hui… élastique band, 1h30 de Pilates avec Vaness & Joan Les sisters… très belle énergie, merci les filles…
Prochaine sceance le 8 juin de 9:00 à 10:30…

NOUVEAUX COURS!!! min 3pers.
Mercredi 10:15* et jeudi 12:00*
-être 🧘🏻‍♀️☀️