So Yoga - Veyrier / Genève

08/09/2026

Découvrez le Renfo Yoga, une nouvelle pratique pour renforcer son corps autrement 🧘‍♀️🧘

>>> Chaque mercredi de 8h15 à 9h30 à Veyrier 😀

08/09/2026

Découvrez le Renfo Yoga, une nouvelle pratique pour renforcer son corps autrement 🧘‍♀️🧘

>>> Chaque mercredi de 8h15 à 9h30 à Veyrier 😀

Le Renfo Yoga est un cours de renforcement musculaire inspiré des postures du yoga. Les postures sont maintenues afin de solliciter les muscles en profondeur, avec une attention particulière portée au gainage, à la stabilité et à l'alignement du corps. Le maintien des postures, associé à une...

25/08/2026

C'est reparti pour une année de yoga, de détente, d'effort, d'émotion, de connexion, de rires aussi !!

NOUVEAU PLANNING 2026-2027 :

HATHA YOGA
- Lundi de 19h30 à 20h45
- Mardi de 12h à 13h15 (**NOUVEAU**)
- Vendredi de 12h15 à 13h30

YOGA DOUX
- Lundi de 11h45 à 13h (à Troinex)
- Mardi de 10h15 à 11h30
- Mercredi de 10h à 11h15
- Vendredi de 9h à 10h15

RENFO YOGA
- Mercredi de 8h15 à 9h45 (**NOUVEAU**)

YIN YOGA
- Jeudi de 10h15 à 11h30 (**NOUVEAU**)

Toutes les infos :
https://www.soyogaveyrier.com/

Namaste 🙏🏼🌺
Diane

25/08/2026

C'est reparti pour une année de yoga, de détente, d'effort, d'émotion, de connexion, de rires aussi !!

NOUVEAU PLANNING 2026-2027 :

HATHA YOGA
- Lundi de 19h30 à 20h45
- Mardi de 12h à 13h15 (**NOUVEAU**)
- Vendredi de 12h15 à 13h30

YOGA DOUX
- Lundi de 11h45 à 13h (à Troinex)
- Mardi de 10h15 à 11h30
- Mercredi de 10h à 11h15
- Vendredi de 9h à 10h15

RENFO YOGA
- Mercredi de 8h15 à 9h45 (**NOUVEAU**)

YIN YOGA
- Jeudi de 10h15 à 11h30 (**NOUVEAU**)

Toutes les infos :
https://www.soyogaveyrier.com/

Namaste 🙏🏼🌺
Diane

07/01/2026

Dimanche 11 janvier à 14h30
Comprendre et ressentir les Bandhas : guider l’énergie pour élever la conscience

Un nouvel atelier de Hatha Yoga consacré à un aspect fondamental (et souvent méconnu) de la pratique : les Bandhas, ces “clapets” internes qui permettent de canaliser et d’élever l’énergie dans le corps.

Cet atelier sera l’occasion de comprendre et de ressentir ces engagements musculaires discrets, invisibles à l'oeil nu, mais qui peuvent transformer profondément la pratique posturale et énergétique du yoga.

Pour mieux comprendre les Bandhas, nous reviendrons à la source du yoga comme art de l’unité entre le corps et l'esprit, entre l'énergie et la conscience.

🧘‍♀️ Au programme (2h)

* Introduction théorique claire et accessible pour comprendre comment fonctionnent Bandhas

* Séquence de Hatha Yoga progressive, tous niveaux, avec des postures (asanas) et des exercices de respiration (pranayamas) pour expérimenter les Bandhas dans le corps

* Postures restauratives pour intégrer en douceur

* Méditation guidée

Chacun.e pourra pratiquer à son rythme, avec des adaptations proposées.
Aucune expérience des bandhas n’est nécessaire.

>> Où : CAMV (dojo) de Veyrier, Avenue du Grand Salève 4, 1255 Veyrier.
>> Quand : Dimanche 11 janvier de 14:30 à 16:30
>> Tarif : 60 CHF ou 2 cours décomptés du carnet de 10 séances (à préciser lors de l'inscription)
>> Inscriptions : [email protected] ou 079 748 7881 (sms ou Whatsapp)

Je me réjouis de partager ce nouveau moment avec vous 😊

Namaste 🙏
Diane

18/10/2025

Pause automnale... 🍂🍁
Les cours reprendront le lundi 27 octobre.

Namaste 🙏

16/06/2025

Et hop ! Le planning de l'été, c'est par ici ! ☀️

Chers yogis,l'année scolaire touche bientôt à sa fin !NOS PRATIQUES AU MOIS DE JUINLes cours se dérouleront selon le planning habituel jusqu'au vendredi 27 juin inclus. Par temps sec, ils auront lieu en extérieur (lieu communiqué lors de l'inscription).Les horaires des cours - en journée prin...

06/03/2025

Bonjour tout le monde !

Notre prochain atelier du dimanche sera consacré à une pratique de yoga Yang/Yin avec un focus particulier sur la colonne vertébrale - à travers des postures de renforcement musculaire pour stabiliser et soutenir la colonne et des postures d’assouplissement et relâchement pour éviter la rigidité et réduire les tensions dans le dos.

Au plaisir de partager cette pratique avec vous😃

Quand : Dimanche 23 mars de 10h à 12h
Où : Dojo de Veyrier

Retrouvez toutes les infos dans le lien de la publication !

Le Yang et le Yin sont deux forces complémentaires issues de la philosophie taoïste. Si le Yang représente l’énergie dynamique, chauffante, solaire et masculine, le Yin incarne l’énergie réceptive, rafraîchissante, lunaire et féminine. Une pratique Yang correspond à un yoga dynamique qu...

30/01/2025

Il reste des places☺️
Dimanche 9 février, apprenez à adapter votre pratique de yoga pendant la période hivernale ❄️

https://www.soyogaveyrier.com/service-page/atelier-sp%C3%A9cial-hiver?category=bc293973-0e19-4dd8-9535-2c2d1ccbb926&referral=service_list_widget

Quand : Dimanche 9 février de 10h à 12h
Où : Dojo de Veyrier, avenue Grand-Salève 4
Tarif : 60 CHF

Inscriptions :
[email protected]
079 748 78 81