StrongFit die Tanz-/Fitnessschule

StrongFit | Wetzikon | StrongFit Personal Training EMS Training Group StrongFit in Wetzikon und Kaltbrunn. Personal Training, EMS Training und Group Fitness für alle.

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NEU BEI STRONGFIT – KRYOSAUNA – DIE ERSTE KÄLTESAUNA IM ZÜRIOBERLAND

3 Minuten bei minus 170° – undenkbar? Nicht bei STRONGFIT – die ersten Kältesauna in Wetzikon an der Hofstrasse 94b.

Ab Juni kommt man auch in Wetzikon in den Genuss der neusten Spitzentechnologie, welche im Jahr 1980 vor allem gegen verschiedene rheumatische Erkrankungen in Japan entwickelt wurde. Bereits die alten Griechen wussten um die Kraft der Kälte und spätestens seit Msgr. Sebastian Kneipp steht die heilende Kraft der Kälte ausser Frage.

Nur 3 Minuten – viele Effekte – die Ganzkörper Sauna macht es möglich

Die Kälte kann’s – was bereits viele Stars nutzen, kann auch bei Ihnen zu einer besseren Figur, schnelleren Regeneration, Leistungssteigerung, besserem Schlaf oder Aktivierung des Stoffwechsels und mehr Wohlbefinden führen.
Durch die Ganzkörperkälteanwendungen fährt der Körper zum Ausgleich seinen Stoffwechsel hoch, auch Stunden danach (Nachbrenneffekt wie nach einem intensivem Training). Dabei werden bis zu 700 kcal zusätzlich verbrannt. Als „Nebenwirkungen“ werden Toxine ausgespült, die Durchblutung wird erhöht, die Kollagenproduktion steigt und Endorphine (Glückshormone) werden ausgeschüttet. Das sind Nebenwirkungen, die man sich wünscht.

Was ist eine Kryosauna?
Eine „KRYOSAUNA” ist eine Kältekammer für eine Person, um individuelle Ganzkörperkälteanwendungen durchzuführen. Kryotherapie ist kein medizinisches Verfahren, sondern eine nicht-invasive Alternative für Personen, die eine schnellere Genesung und bessere Gesundheit wünschen.

Heute nutzen Menschen aus allen Bereichen des Lebens Ganzkörper-Kryotherapie bei ihrer persönlichen Suche nach:

• Linderung der Muskelschmerzen und verursachten Schmerzen durch Entzündungen

• Die Regenerationszeit zu verkürzen und die sportliche Leistung zu erhöhen

• Den Stoffwechsel zu steigern, bis zu 700 kcal pro Sitzung zu verbrennen und somit das Gewicht
zu reduzieren

• Die Kollagenproduktion zu stimulieren für ein jüngeres und strafferes Hautbild

• Hautprobleme und Hautunreinheiten wie Ekzeme, Psoriasis und Akne zu verbessern

• Die Endorphin Ausschüttung zu erhöhen und somit ihre Stimmung und Energie anzuheben

• Linderung der Symptome von Depression und Angst

• Ihre Schlafqualität zu verbessern

Wie oft soll man die Kryosauna besuchen?
Wie oft man in die Kryosauna geht ist je nach Zielsetzung verschieden:
Will man prophylaktisch sein Immunsystem stärken, sein Wohlbefinden und die Zellregeneration beschleunigen, dann 1-2x pro Woche.
Bei Schlafproblemen und akuten Entzündungen hat man oft nach einer Anwendung schon Erfolg.
Bei chronischen Entzündungen wird eine „Kur“ von 4-5x innerhalb von 1-2 Wochen empfohlen.
Zum Abnehmen gilt – je öfter umso mehr Kalorien werden zusätzlich verbrannt. Viele unterstützen den Abnehmprozess mit 1-2 Anwendungen pro Woche.
Spitzensportler gehen so oft wie möglich in die Kryosauna, um möglichst schnell wieder fit für das nächste Training zu sein. Bei mehrmaligen Kälteanwendungen sinkt das oxidative Stresspotenzial und der trainingsbedingten Kortisolspiegel und auch der Kreatinkinasewert ist reduziert.

Wie kommen Sie zu ihrem Termin?
Einfach telefonisch unter 079 696 98 99 oder unter www.eiskabine.ch einen Termin vereinbaren.
TRY IT – FEEL IT – LOVE IT – STRONGFIT

Wir freuen uns auf Sie!
Ihr StrongFit Team

Die Feiertags-Pfunde in Angriff nehmen 💪

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Starten Sie jetzt voll durch und machen Sie das Jahr 2019 zu Ihrem Jahr!😎.

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So Ihr Lieben,

die letzten Stunden des Jahres laufen nun ab. Wir möchten uns ganz ganz ganz doll bei euch allen für das vergangene Jahr bedanken. Wir sind sehr sehr gerührt mit welcher positiven Energie ihr alle unser Jahr so perfekt gemacht habt!
Wir sagen Danke, Danke, Danke und bitte macht alle so weiter im neuen Jahr. Wir verabschieden uns bei euch für dieses Jahr und wünschen euch einen guten Rutsch und ein perfektes, gesundes und top-fittes Jahr 2019!
Wir sehen und ab dem 2.1. wieder im StrongFit Studio! DANKE.

euer StrongFit Team

PERSONAL GYM

Vorstellungs-Datum:

14./15. April 2018 jeweils von 10:00 bis 14:00Uhr
21./22. April 2018 jeweils von 10:00 bis 14:00Uhr

Trainieren Sie in einem exklusiven GYM auf 300m2. Wir haben uns vorgenommen das Personal GYM auf 400 Mitglieder zu begrenzen. Wir wollen so die Warteschlange, für einzelne Geräte, minimieren. Sie können jederzeit bei uns trainieren, 24h rund um die Uhr an 7 Tagen die Woche. Profitieren Sie von der Exklusivität und seien Sie eine/-r von unseren 400 Mitgliedern.
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Ihre Vorteile auf einen Blick:

24h, 7 Tage die Woche geöffnet
Geregelte Kinderbetreuung
GYM Bereich für Kinder
Nicht überfülltes GYM
Begrenzte Mitgliederanzahl von Max. 400
Garderoben und Duschen
GYM auf 300m2 mit MATRIX Geräten der Serie Ultra
Group Fitness 150m2 auf insgesamt 2 Standorte verteilt (Wetzikon und Kaltbrunn)

An den erwähnten Daten werden wir einen Infoanlass durchführen und möchten Ihnen bei uns im Studio in Wetzikon gerne unsere Vorstellungen zum Personal GYM vorstellen.

Wir werden die geplanten Geräte sowie den ganzen Umbau präsentieren. Sie haben im Anschluss an diesen Infoanlass die Möglichkeit, vom einmaligen Vorverkauf zu profitieren oder ab SOFORT über unsere Website. Ebenso werden wir Ihnen dann einen Platz für eine Mitgliedschaft bei uns im GYM reservieren.

Nach Abschluss der Bauarbeiten werden Sie eine Rechnung mit Einzahlungsschein erhalten (Zahlbar innert 10 Tagen) und Ihre Mitgliedschaft würde dann beim ersten Besuch starten. Bei nicht durchführen des Umbaues wird der Vertrag nichtig. (Eröffnung ca. Oktober 2018)

Wichtige Info für aktive Mitglieder, die bereits ein Jahres- Abo haben:
Haben Sie schon ein laufendes StrongFit Jahres-Abo für Group- Fitness und möchten auch von diesem Vorverkauf profitieren? Kein Problem. Das neue Jahres-Abo STRONG 12 V6 startet erst nach Ablauf des jetzigen Abos. Die Bezahlung erfolgt im Oktober nach Abschluss des Umbaus und Sie können direkt nach der Eröffnung mit dem Training im Gym starten. Die Überbrückungszeit bis das neue Abo startet, schenken wir Ihnen. Sie müssen keinen Aufpreis für die Nutzung des Personal Gym bezahlen.

Weitere Infos zu Preisen und Bildern finden sie auf www.strongfit.ch

OSTERAKTION

Osterwochenende, 31. März - 02. April 2018

Bestellen Sie über das Osterwochenende in unserem Onlineshop und

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Rabatcode: ostern18

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