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Wenn es die tägliche Belastung zur Belastung wird, wenn sich der Rücken schmerzhaft meldet und sich das Gefühl einschleicht, dass die körperliche Stabilität nachlässt, dann ist Zeit den Rumpf zu stärken. Fitpoint bietet professionell betreutes Muskeltraining für den Rücken an, denn die Schmerzen verschwinden häufig, wenn der Muskel wächst.

Was ist CXWORX? Es trainiert deine Muskeln im Rumpfbereich und verhilft dir zu einem stärkeren und schlankeren Körper. Auch Hüfte, Gesäß und Rücken kommen nicht zu kurz. CXWORX ist für jedermann machbar, da es für jeden Bewegungsablauf verschiedene Varianten gibt und jedes Training zu einer neuen Herausforderung wird. Unsere erfahrenen Instruktoren begleiten dich durch das 30-minütige Training und motivieren dich bis zum Schluss! Na, neugierig geworden? Freitags findet CXWORX um 12:15 in unseren beiden Studios statt.

BODYPUMP - Dein Einstieg ins Krafttraining. Forme und definiere mit diesem Workout deinen gesamten Körper, ohne massige Muskeln aufzubauen und fit zu werden. Jede Class ist eine neue Herausforderung. Du verlässt sie motiviert und mit Lust auf mehr. Komm heute in unserem Studio im Stelz oder in Gossau um 19 Uhr vorbei und probiere es aus!

TAG DER OFFENEN TÜR am 27.10.2018 von 10-16 Uhr! Kommt vorbei und überzeugt Euch von unserem neuen Fitnessstudio im Stelz. Das Center erstrahlt im neuen Look und das wollen wir Euch zeigen. Euch erwarten tolle sportliche Aktionen, Kinderanimation, Snacks und Getränke. Wir freuen uns auf Euch!

Check! Gemeinsam trainieren, ob mit Freunden, dem Partner oder der Familie. Zusammen seid Ihr stark und könnt zusammen alles schaffen! Informiert Euch jetzt auf unserer neuen Webseite über unsere Leistungen und Kurse. Bist du dabei?