Zaher Pilates

Nježno do snažno - trening u skladu sa ženom u tebi

27/04/2026

5. svibnja dižem cijene programa.

Essentials ide na 280 EUR, Essentials Plus na 430 EUR.

Ovdje je kratki pregled opcija ako ti pomaže u odluci:

Essentials (230 EUR) — Samostalan rad. Za žene koje su sigurne da mogu same.

Essentials Plus (380 EUR) — Sve iz Essentialsa — plus ja uz tebe. Za žene kojima je važno znati da rade ispravno.

Essentials Rebuild (1.610 EUR) — Program + live treninzi i coaching. Za žene koje žele maksimalnu podršku.

Ako imaš bilo kakvo pitanje — o programu, o tome koji je pravi za tebe, tipkaj mi.

14/02/2026

Koliko minuta je dovoljno?
Koja vrsta treninga je najučinkovitija?

Dok se ti pitaš i čekaš idealne uvjete, netko skuplja svaku minutu i svaka ta minuta se gomila. Tako 8min treninga dnevno na tjednoj bazi bude 60min - 60min kojih ti nikako ne možeš skupiti na hrpu.

Puno takvih kratkih treninga te čeka na Loop-u.
Prijavi se na linku.

24/01/2026

Vježbamo uživo online putem Zooma, 2x tjedno (srijeda i petak u 11:20) kroz sljedeća 4 mjeseca (do ljeta).

Cijena je 80€ mjesečno.

Važno mi je da znaš ovo:

treninzi se ne snimaju jer ja ne „odrađujem trening s vama“, nego sam tu za vas.
Gledam, ispravljam, usmjeravam. Zato je i grupa mala — do 8 žena — kako bi svaka dobila pažnju koju zaslužuje.

Ako osjećaš da si spremna za nastavak, ali ti trenutno više odgovara potpuna fleksibilnost i vježbanje u vlastito vrijeme, podsjećam na LOOP - potraži ga na linku u opisu profila.

Ako imaš pitanja — tipkaj mi.
Ako si „in“, javi mi se čim prije da ti rezerviram mjesto.

20/01/2026

Tekstovi u kojima žene tipkaju pozitivne promjene koje primjećuju kroz rad sa mnom dolaze ne moju adresu na tjednoj bazi.
Na svaku odgovorim sa poniznošću svjesna što se sve moralo poklopiti da ta poruka dođe do mene.
Cijenim vas i obožavam raditi s vama!