Minimum Bouldering

Minimum Bouldering

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Minimum: das sind zwei Boulderhallen, ein Restaurant und ein Café in Zürich. Das Minimum ist auch ein Restaurant!

Über 200 äusserst kreative & ästhetische Boulderprobleme an immer wieder neuen Griffen und Strukturen bieten dem ANFÄNGER und dem PROFI ein Spielplatz erster Klasse. Unter der Woche werden Mittags und Abends ver- schiedenste SAISONALE, BIOLOGISCHE MENUs vom Halle7Gastro-Team frisch zubereitet. Feiner Kaffee, regionales Bier, gute Weine, sowie kleine Speisen aus der Vitrine laden auch zwischendurch zum Verweilen ein.

Photos from Minimum Bouldering's post 21/11/2025

ZKM IV: Unser Nachwuchs-Team
Ein erfolgreicher ZKM- und Saison-Abschluss für das aw.minimum Team. Als Team sind sie angetreten, und als Team haben sie bei den vorderen Plätzen mitgemischt. Ganze 18 (!) Finalteilnehmerinnen und -teilnehmer traten an und sorgten gemeinsam für spannende Finals. Schlussendlich gingen

🥇 2 Goldmedallien (Hannah Christen U15D, Luna Binkert U13D)
🥈 1 Silbermedallie (Sunny Binkert U13H) und
🥉 2 Bronzemedallien (Loreno Hofer U17H, Marlène Bertschinger U11D)

sowie viele vordere Ränge ans aw.minimum team 🤩

U11H
4. Platz: Max Scheurer
6. Platz: Yannik Walser

U11D
5. Platz: Miya YAZAWA
6. Platz: Mara SCHMID

U13D
6. Platz: Gita KRAEV
8. Platz: Maura HÄFLIGER

U13H
6. Platz: Balduin BUCHS
7. Platz: Rico POLTERA

U15H
5. Platz: Jasha FUCHS

U17D
4. Platz: Joséphine DE WERRA
5. Platz: Valentina JENNI

U17H
5. Platz: Nevio FUCHS
7. Platz: Philipp BEST

Und auch ein grosser Applaus für alle im Team die ihr bestes gegeben haben. Ihr wart toll 🙌🙌🙌

Marco MINGUEZ RODRIGUEZ, Elia EBERHARD, Levi TROTTMANN, Livio VON ROTZ, Neve ZÜST, Emmi BUCHER, Mila TREPP, Sophia BOLLIGER, Carla SCHEIDEGGER, Carolin RAAB, Zita BUCHER
Louisa COLLÉ, Niklas Walser, Nero FRITSCHI, Elia Nicolò ZONCA, Pietro MARTIGNONI, Mattia BATTISTI, Philipp WINKELMANN, Tilda SCHÜLE, Sofia ALTHAUS, Vasilisa AKULOVA, Miranda STIBUREK, Paul DURRER, Timo SCHALLBERGER, Gregor FISCHBACHER, Andrin BLASS, Til HUGENTOBLER

Wir freuen uns auf die nächste Saison mit euch.

Hauptsponsoren:




.training

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Photos from Minimum Bouldering's post 21/11/2025

ZKM IV: Unser Nachwuchs-Team
Ein erfolgreicher ZKM- und Saison-Abschluss für das aw.minimum Team. Als Team sind sie angetreten, und als Team haben sie bei den vorderen Plätzen mitgemischt. Ganze 18 (!) Finalteilnehmerinnen und -teilnehmer traten an und sorgten gemeinsam für spannende Finals. Schlussendlich gingen

🥇 2 Goldmedallien (Hannah Christen U15D, Luna Binkert U13D)
🥈 1 Silbermedallie (Sunny Binkert U13H) und
🥉 2 Bronzemedallien (Loreno Hofer U17H, Marlène Bertschinger U11D)

sowie viele vordere Ränge ans aw.minimum team 🤩

U11H
4. Platz: Max Scheurer
6. Platz: Yannik Walser

U11D
5. Platz: Miya YAZAWA
6. Platz:Mara SCHMID

U13D
6. Platz: Gita KRAEV
8. Platz: Maura HÄFLIGER

U13H
6. Platz Balduin BUCHS
7. Platz Rico POLTERA

U15H
5. Platz: Jasha FUCHS

U17D
4. Platz: Joséphine DE WERRA
5. Platz: Valentina JENNI

U17H
5. Platz: Nevio FUCHS
7. Platz: Philipp BEST

Und auch ein grosser Applaus für alle im Team die ihr bestes gegeben haben. Ihr wart toll 🙌🙌🙌

Marco MINGUEZ RODRIGUEZ, Elia EBERHARD, Levi TROTTMANN, Livio VON ROTZ, Neve ZÜST, Emmi BUCHER, Mila TREPP, Sophia BOLLIGER, Carla SCHEIDEGGER, Carolin RAAB, Zita BUCHER
Louisa COLLÉ, Niklas Walser, Nero FRITSCHI, Elia Nicolò ZONCA, Pietro MARTIGNONI, Mattia BATTISTI, Philipp WINKELMANN, Tilda SCHÜLE, Sofia ALTHAUS, Vasilisa AKULOVA, Miranda STIBUREK, Paul DURRER, Timo SCHALLBERGER, Gregor FISCHBACHER, Andrin BLASS, Til HUGENTOBLER

Wir freuen uns auf die nächste Saison mit euch.

Hauptsponsoren:




.training

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Photos from Minimum Bouldering's post 20/11/2025

ZKM III: Elite
Was für ein Finale, was für eine Stimmung. Full House im Minimum 😎Die Elite musste ihr ganzes Können und Kreativität auspacken um die Finalboulder zu schaffen. Wir gratulieren herzlich

Elite D
🥇 Flavia GHILARDI
🥈 Marilu SOMMER
🥉 Aina LANGENKAMP

Elite H
🥇 Julien CLÉMENCE
🥈 Levin STRAUBHAAR
🥉 Davide TORRONI

für ihre Podestplätze und Gratulation auch allen anderen Finalistinnen und Finalisten. Was für eine Leistung!

Ada GRAF, Sarina HARTMANN, Katharina Rabia TCHASSANTI, India SOMMER, Moreno GHILARDI, Louis GUIGNARD, Olivier HUISMAN, Mauro THOMMEN, Yanik CHASSAIN

Zu guter letzt ein riesiges DANKE an alle Zuschauer:innen und Zuschauer welche lautstarkt die Athletinnen und Athleten angefeuert haben. Ihr seid die Besten! 🙌🙌🙌

Hauptsponsoren:






Photos from Minimum Bouldering's post 19/11/2025

ZKM II: Die Jugend
Nie zu jung um an einer ZKM im Minimum dabei zu sein. Knapp 200 Kinder und Jugendliche sind in den Kategorien U11 (ab 6 Jahre) bis zu U17 angetreten und alles gegeben, um ins Finale zu kommen. Jeweils drei spektakuläre Boulder warteten auf die Finalteilnehmer:innen welche nochmals ihr ganzes Können auspackten.

Wir gratulieren herzlich:

U17 D
🥇 Sofia BUSA
🥈 Larina DETTLING
🥉 Hannah SIEBER

U17 H
🥇 Tamon SCOLA
🥈 Simon WÄFLER
🥉 Loreno HOFER

U15 D
🥇 Hannah CHRISTEN
🥈 Audrey HUISMAN
🥉 Camille LAREDO

U15 H
🥇 Levin CASONI
🥈 Enno LA ROCHE
🥉 Marcel ROBICHON-NETTERFIELD

U13 D
🥇 Sarina WYSS
🥈 Naomi MÜLLER
🥉 Nina ZOGG

U13 H
🥇 Marco LIPPI
🥈 Sunny BINKERT
🥉 Bastian ANICH

U11 D
🥇 Luna BINKERT
🥈 Maria NEUMANN
🥉 Marlène BERTSCHINGER

U11 H
🥇 Bartek (bartlomiej) BABICZ
🥈 Dario SPESCHA
🥉 Micha WÄFLER

Hauptsponsoren:






Photos from Minimum Bouldering's post 18/11/2025

ZKM I: Die Vorbereitung
Was für 4 Vorbereitungstage 😅 Speki 1 wurde neu gebaut, die Halle leergeschraubt, Speki 2-4 frisch geschliffen, alle Griffe gereinigt, und zum Schluss hat unser tolles Routesetting Team in der ganzen Halle hammermässig spektakuläre Routen.

Sendet den Routesettern und auch allen Freilwilligen ein 🙌🙌🙌 für ihren grandiosen Einsatz:

Schraubteam Quali: Martin, Sina, Maya, Elise, Lou, Anthony, Daiske, Walti, Fabi, Nick, Malin

Schraubteam Final: Dave, Dani, Vale, Barna, Friedi, Celina

Schraubteam Testen: Yves, Nick, Malin

Griffmanagement: Fabi, Lani, Zenas, Maya J.

Rausschrauben: Matthi, Lani, Fabi, Zenas, Walti, Anthony, Lou, Elise, Sina, Vale, Jan, Maya J., Amina, Fabio, Cyntia, Jana, Rahel, Sarah C., Anna, Sandro, Tobias, Sarah S.

Hauptsponsoren:






Photos from Minimum Bouldering's post 12/11/2025

Am Samstag geht die letzte Runde der Zürcher Klettermeisterschaft los. Wir freuen und auf über 250 Athletinnen und Athleten in den Kategorien U11 (ab 6 Jahre) bis Elite.

Die Wände sind leer, die Griffe gereinigt, das grosse Schrauben kann beginne. Under Routesettin-Team wird wie jedes Jahr was spannendes Schrauben.

Ach ja: Beim Plausch hat es noch ein paar letzte Plätze 😉. Mach mit und gewinne spannende Preise.

Ganz alleine geht so ein Anlass nicht. Wir bedanken uns herzlich bei unseren Hauptsponsoren


und der


für ihre wiederkehrende Unterstützung sowie unseren Preissponsoren









ch

für die tollen Preise. 🙌



07/11/2025

Der Timer läuft. Die Finalrunde der ZKM im Flüela steht vor der Türe. Es hat noch ein paar Plätze in der Plauschkategorie frei.

Und was wäre unsere ZKM ohne unsere vielen Tombola-und Plauschkategorie-Preise welche uns von vielen tollen Sponsoren zur Verfügung gestellt worden sind. Von , unzähligen Chalkbags, Jacken, Hoodies, frisch geröstetem Kaffee, neuen Sohlen, massgeschneiderten Kletterfinken, nahrhaften Proteinriegel bis hin zu Mützen ist alles dabei.

Melde dich jetzt an für die Plauschkategorie (Link in Bio). Die ersten drei Plätze erhalten u.a. tolle Crashpads und weitere tolle Preise.

Wir bedanken uns herzlich bei









ch

Für den Support und die tollen Preise. 🙌



Photos from Minimum Bouldering's post 26/10/2025

Im Minimum gibt es keinen Stillstand, nur Weiterentwicklung. So waren Alexander Megos, Prof. Dr. Volker Schöffl und Dicki Korb bei uns und leiteten den Coach-Eltern-Kids Workshop: „Vom Kletterzwerg zum Weltcupsportler:
Sportmedizinische Aspekte eines
gesundheitskonformen Klettersports“. Es wurde referiert (u.a. Trainingsaspekte, Sportorthopädie, Gesundheitsentwicklung jugendlicher Kletterer/innen,) diskutiert (RED – relatives Energiedefizit im Sport), mit den Kids trainiert, viel gelernt (ACT - Adjunct Compensatory Training) und fleissig getapet. Danke an Alex, Volker und Dicki sowie allen Coaches, Athlet:innen und Eltern für die good vibes. Es war toll.

Wollen Sie Ihr Service zum Top-Fitness-Studio in Zürich machen?

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Lage

Kategorie

Telefon

Adresse


Flüelastrasse 31
Zürich
8047

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 23:00
Dienstag 09:00 - 23:00
Mittwoch 09:00 - 23:00
Donnerstag 09:00 - 23:00
Freitag 09:00 - 23:00
Samstag 10:00 - 20:00
Sonntag 10:00 - 20:00